石油員工健康手冊

內容概要

　　健康好比是數(shù)字1，事業(yè)、家庭、地位、錢財是1后面的0，沒有了1，則一切皆無?！　”緯轻槍κ蛦T工健康問題的讀物，它集體閑性、實用性與專業(yè)性于一體，讓讀者在輕松愉快閱讀的同時獲得專業(yè)的健康指導?！　∽鳛獒槍κ蛦T工健康問題的讀物，本書旨在提醒和引導石油員工樹立正確的健康理念，掌握正確的健康知識，選擇健康的生活方式，同時贏得事業(yè)和健康。

書籍目錄

上篇　石油行業(yè)一線員工健康指南　第一章　與職業(yè)病“零距離”　第二章　防護用品：為健康筑立一道“安全線”　第三章　高溫作業(yè)者的健康之道　第四章　低溫作業(yè)者的“健康雞湯”　第五章　高原作業(yè)者的“健康物語”　第六章　海上作業(yè)者的健康參考　第七章　粉塵作業(yè)者的健康宣言　　第八章　放射性作業(yè)者的健康管理　第九章　噪聲作業(yè)者的健康策略　第十章　振動作業(yè)者的健康選擇　第十一章　有毒環(huán)境下作業(yè)者的健康良方　第十二章　沙漠、戈壁灘作業(yè)者的健康法則　第十三章　森林作業(yè)者的健康心得　第十四章　井下作業(yè)者的安全錦囊　第十五章　海外作業(yè)者的健康攻略　第十六章　常規(guī)作業(yè)者：給自己一個不生病的理由　第十七章　野外急救，不再讓生命流逝　附錄下篇　石油辦公室人員健康指南　第一章　營造“綠色”辦公室　第二章　調校你的生物種　第三章　運動，將健康進行到底　　第四章　打好健康?！拔浮睉?zhàn)　第五章　上班族綜合征，狙擊有手段　第六章　遠離疾病，做自己的保健醫(yī)生　第七章　別讓壓力顛覆你的健康　　第八章　珍愛健康，遠離“過勞死”　第九章　心理調適，給心靈洗個澡后記

圖書封面

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