心情決定事情

內(nèi)容概要

失敗在很多時候，并不是因為技不如人，也不是因為我們不具備成功的實力，而是我們在很多時候，在心理上默認了一種固定不變的看法，這種看法往往會讓人們覺得自己根本就不可能實現(xiàn)某個目標。這種定式心理在很大程度上禁錮了人的思維，也同時囚禁了人們創(chuàng)新的腳步。一個人的心情是一個人真正的主人，要么是你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，而你的心情將決定誰是坐騎，誰是騎師……

作者簡介

孟華琳（apple）現(xiàn)居臺北。美國哈佛大學心理學碩士、英國牛津大學行為分析學博士。曾任美國雅黛公司東南亞區(qū)公關經(jīng)理、寶潔公司大中華區(qū)公關部經(jīng)理，現(xiàn)任美國吉得堡教育集團首席講師。曾培訓服務的客戶有雅芳、ABB、3M、聯(lián)合利華、柯達、明基、華碩等國內(nèi)外著名企業(yè)。是近年

書籍目錄

只有糟糕的心情，沒有糟糕的事情  1.心情的顏色會影響世界的顏色  2.1%的壞心情會導致100%的失敗  3.你怎樣看，就會有怎樣的結果  4.給心情做個深呼吸  5.用平常心來領略生活活在當下，放下壞心情  1.活在此刻，感受現(xiàn)在  2.過去不等于現(xiàn)在，現(xiàn)在不等于未來  3.放下立即快樂  4.你放不下又能怎樣  5.解放心情把握心情，就把握了事情  1.發(fā)威又如何  2.給暴怒降溫的處方  3.換個角度試試看  4.這是你想要的結果嗎  5.掌握心情的法則壞心情不上身  1.打造你的金剛之身  2.把壞心情阻擋在一米之外  3.纏脫只有自在，心了即是凈土  4.保持積極的心態(tài)  5.心理平衡是好心情的導師傳遞你的積極情緒  1.你現(xiàn)在的心情對嗎  2.如何運用體態(tài)與表情判斷心情  3.快速感染他從的奧秘  4.接收一個好心情可以舒服一整天  5.懂得好人緣的秘密武器讓心情適應事情  1.左右不下天氣可以左右心情  2.處理事情要先適應心情  3.讓別人適應你不如你去適應別人  4.自我適應事半功倍  5.學會接受無法改變的事情改變心情，就能改變結果  1.心態(tài)決定方向  2.積極的態(tài)度對結果很重要  3.消極的態(tài)度會摧毀一切  4.最后的一個辦法就是改變  5.決定改變就不會太晚

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