最新野外生存手冊

內(nèi)容概要

　　掌握野外生存的方法無異于把握住自己的生存命脈，無異于抓住了一根“救命草”。當一個人掌握了野外生存技能，往往能逢兇化吉、遇難成祥。本書教你37種特殊環(huán)境下野外生存技能。概括地講，是在遠離住所的野外吃、住和活動，同時還要會自救?！　∫巴馍?，即人在住宿無著的山野叢林中求生。作為一種有益身心并有利于培養(yǎng)團隊精神的　　活動，野外生存能讓我們在親近大自然的同時，探索未知的精彩世界?！　∪缃裨絹碓蕉嗟娜思尤氲揭巴饣顒又衼?。但是他們對野外潛在的危險或估計不足，或缺乏經(jīng)　　驗，因此掌握野外生存基本知識是必要而且重要的。只有學會科學地尋找水源、防治傷病、觀測　　氣象、安營扎寨、野外救援……才能真正提升個人素質、挖掘自我潛能，從而在活動中增強自信、克服心理惰性、啟發(fā)想象力。增強社會實踐的本領。　　這里所說的野外生存，概括地講，是在遠離住所的野外吃、住和活動，同時還要會自救，具體包括以下“五會”和“四能”：　　“五會”包括：一是會覓食，二是會找水，三是會取火，四是會設營，五是會在復雜情況和復雜地形條件下行進。　　“四能”包括：一是給預防和處治日常傷病，如燒傷、骨折、蚊蟲盯咬、頭疼腦熱等。二是能掌握野外急救護送的方法，如會做人工呼吸，會護送傷員等。三是能預防野獸的侵襲等，四是能爭取緊急救援。

書籍目錄

前言第一章 野外生存基本知識與技能一、地理環(huán)境與野外生存1.平原對野外生存的影響2.丘陵對野外生存的影響3.山地對野外生存的影響4.高原對野外生存的影響5.沙漠對野外生存的影響6.島嶼對野外生存的影響7.沼澤地對野外生存的影響8.嚴寒對野外生存的影響二、天候與野外生存三、著裝的一般要求四、方向的辨別與迷向后的措施1.鐘影法2.時鐘法3.植物法4.月亮法5.恒星法6.簡易指南針7.風向指示法8.其他方法9.迷向后的措施五、繩索的使用1.繩索選擇2.繩索投擲3.繩子加固4.繩索連接5.繩環(huán)套6.繩索固定7.救生結六、野外防病與衛(wèi)生1.野外疾病的防治2.野外創(chuàng)傷及其處理3.野外自救與互救4.野外衛(wèi)生第二章 去野外前的準備一、研究野外環(huán)境二、擬定外出計劃或生存方案三、步行去野外的物資準備1.著裝、雨具和背包2.宿營物資3.烹調設備和自備食物4.技術裝備四、開車去野外的物資準備與規(guī)劃1.對汽車進行一次二級保養(yǎng)、檢查2.帶上常用備件3.帶齊維修工具4.帶夠車上用的生活用品、藥品和資料5.路線規(guī)劃第三章 野外行進一、野外汽車行進1.特殊路況駕駛2.常見故障及排除方法二、野外徒步行進1.一般原則2.行走技巧3.復雜地形中行進4.夜間行進5.特別提示第四章 野外找水與用水一、缺水的生理反應二、尋找水源1.各種水源的特征2.尋找水源3.“制造”水和收集水三、對水的凈化1.煮沸法2.沉淀法3.吸附法4.過濾法5.滲透法6.藥物法四、能解渴的植物1.杯型植物2.竹類3.藤本植物4.根部取水5.棕櫚類6.仙人掌類7.旅人蕉8.樺樹五、科學飲水的方法六、無水時的應急措施第五章 野外覓食與用食一、植物類食物1.可食野生植物的識別2.野菜類3.可食用的根、莖、葉、花4.果實類5.可食用的種子6.其他可食植物及可食部位二、真繭類(蘑菇)食物三、海藻類食物1.綠藻類2.紅藻類3.褐藻類四、動物類食物1.尋找動物2.哺乳類動物3.小型嚙齒動物4.爬行動物5.鳥類6.昆蟲五、捕獵與食用獵物1.捕獸常識2.捕獵方法3.獵物的處理和食用六、有毒植物識別和誤食后的中草藥治療1.有毒植物2.誤食有毒植物后的中草藥治療方法第六章 野外取火、生火與野炊一、缺乏火種時的取火方法1.用槍彈射擊取火法2.用放大鏡(凸透鏡)取火法3.用手電筒取火法4.擊石取火法二、特殊條件下的生火方法1.下雨生火2.風強時生火3.在水上或濕地上生火4.在冰雪上生火三、野炊1.捕獲物的食前加工2.野生可食植物的食前加工3.不宜混食的食物第七章 野外設營與露營一、宿營地的選擇二、帳篷或庇身所的搭建1.山地露營2.熱帶地區(qū)露營3.沙漠露營4.雪地露營5.海邊露營三、宿營四、露營時的日常生活1.露營時常用的物品2.睡袋是野外生活的最好寢具3.帳篷內(nèi)的照明4.應付下雨天5.在野外的“洗澡”法第八章 野外蜈樂與考察一、享受野外之樂1.野餐之樂2.篝火晚會的樂趣3.下雨可取樂4.吹草笛、唱歌跳舞5.壞天氣的娛樂二、觀察人自然1.觀星2.觀察動植物3.收集落葉4.尋找昆蟲的棲息地5.觀察山野的菌類6.追蹤動物的足跡7.觀海8.收集野樹的種子帶回去栽培第九章 野外求救與搜尋一、求救信號1.煙火信號2.圖案信號3.染色信號4.光信號5.音響信號6.旗語信號7.身體信號8.閃光信號9.指示信號10.高山營救代碼二、搜尋1.基線搜尋2.水路搜尋3.扇形搜尋4.空中搜尋5.聯(lián)合搜尋三、直升機營救1.著陸營救2.旋停營救3.夜間營救4.海上營救四、冰窟救生1.冰窟自救2.冰窟救援五、水中救生1.水中自救2.船上營救3.岸上營救4.水中營救第十章 幾種特殊環(huán)境中的生存一、海上生存1.思想準備2.棄船求生3.漂浮求生4.陸地征象5.發(fā)求救信號6.注意健康7.海上喝水8.海上覓食9.防止鯊魚的攻擊10.登陸二、島嶼生存1.島嶼方位的判斷2.登臨島嶼3.島上待援4.注意飲水，防止脫水5.島上飲食三、熱帶生存1.熱帶雨林的主要特征2.熱帶地區(qū)的危險3.食物來源4.叢林行進5.扎營四、高原生存1.高山病的預防2.高山病的治療措施五、沙漠生存1.環(huán)境特征2.沙漠求生法六、寒區(qū)生存1.寒區(qū)環(huán)境特征2.在寒區(qū)的衣、食、住

編輯推薦

　　如今越來越多的人加入到野外活動中來。野外生存，即人在住宿無著的山野叢林中求生。作為一種有益身心并有利于培養(yǎng)團隊精神的活動，野外生存能讓我們在親近大自然的同時，探索未知的精彩世界。但是他們對野外潛在的危險或估計不足，或缺乏經(jīng)驗，因此掌握野外生存基本知識是必要而且重要的。只有學會本書中介紹的科學地尋找水源、防治傷病、觀測氣象、安營扎寨、野外救援等野外生存技能，才能真正提升個人素質、挖掘自我潛能，從而在活動中增強自信、克服心理惰性、啟發(fā)想象力，增強社會實踐的本領?！　∫巴馍?，即人在住宿無著的山野叢林中求生。作為一種有益身心并有利于培養(yǎng)團隊精神的活動，野外生存能讓我們在親近大自然的同時，探索未知的精彩世界。

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