大學(xué)課堂上學(xué)不到的心態(tài)修煉課

內(nèi)容概要

心態(tài)不同，左右著不同的人生選擇；心態(tài)修煉，創(chuàng)造出完美的人生結(jié)局。擁有積極的心態(tài)，你會(huì)像花兒一樣幸福地生活。    人一旦擁有了積極的心誠(chéng)，就能打開心靈寶藏的大門，心靈的巨大潛能就會(huì)被釋放出來(lái)，既能應(yīng)對(duì)人生的一切險(xiǎn)阻，也能夠享受人生的一切成功。    《大學(xué)課堂上學(xué)不到的心態(tài)修煉課》以輕松、活潑、新鮮、實(shí)用的哲理與方法告訴你：    心態(tài)是可以改變的，積極的心念是可以修煉的。通過(guò)心態(tài)修煉，每個(gè)人都可以改變?nèi)松默F(xiàn)狀，創(chuàng)造嶄新的生活，真正成為上宰自己命運(yùn)的主人。

書籍目錄

第一課 心態(tài)決定命運(yùn)  心態(tài)智慧經(jīng)    心態(tài)是支配人生真正的主人    良好的心態(tài)是個(gè)人事業(yè)成功的關(guān)鍵    積極的心態(tài)使人勇敢面對(duì)人生    心態(tài)影響人的認(rèn)識(shí)與意識(shí)    不同的心態(tài)使人擁有不同的人生  心態(tài)修煉營(yíng)    改變命運(yùn)從改變心態(tài)開始    讓積極的心態(tài)永遠(yuǎn)鞭策你前進(jìn)    消除心靈垃圾，營(yíng)造心靈花園第二課 好心態(tài)使你擁有好人生  心態(tài)智慧經(jīng)    快樂的生活源于快樂的心態(tài)    快樂的心態(tài)，使人生絢麗燦爛    執(zhí)著的心態(tài)，促你自我升華    平靜的心態(tài)，予人以智慧的桂冠    良好的心態(tài)也有助于你身體健康  心態(tài)修煉營(yíng)    保持良好心態(tài)，不要自己打敗自己    告別和改變消極的心態(tài)    積極進(jìn)取，永不滿足現(xiàn)狀第三課 以堅(jiān)定的自信戰(zhàn)勝自卑  心態(tài)智慧經(jīng)    自信是成功的第一秘訣    自信是人生成功的心燈    希望與期待是鼓舞人心的創(chuàng)造性力量    上帝垂青那些擁有自信的人    自信是一塊法力無(wú)邊的魔石  心態(tài)修煉營(yíng)    自卑從生活中走開    補(bǔ)償心理是克服自卑的一個(gè)法寶    用自嘲的方式使自卑轉(zhuǎn)向自信    克服自卑、提升自信心的有效方法第四課 以堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)除卻懦弱  心態(tài)智慧經(jīng)    成功的人生需要擁有剛毅的性格    堅(jiān)韌的品格可以煥發(fā)頑強(qiáng)的斗志    懦弱會(huì)使人陷入絕境    ……第五課 以勇敢的心態(tài)克服恐懼第六課 以樂觀的心態(tài)驅(qū)除憂郁第七課 以寬厚的心態(tài)消除嫉妒第八課 以求實(shí)精神克服虛榮心第九課 以淡泊的心態(tài)戒除貪婪第十課 以平和的心態(tài)消除怨恨第十一課 以寬容的心態(tài)化解仇恨

章節(jié)摘錄

書摘哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，成功、成就、升遷等等原因的85％取決于我們的心態(tài)，而僅有15％是由我們的專門技術(shù)(事實(shí))所決定。簡(jiǎn)單地說(shuō)，這意味著我們花費(fèi)90％的教育時(shí)間與金錢來(lái)學(xué)習(xí)15％的成功機(jī)會(huì)；而僅有10％的時(shí)間與金錢來(lái)學(xué)習(xí)85％的成功機(jī)會(huì)。    美國(guó)心理學(xué)之父威廉·詹姆斯說(shuō)，這一時(shí)代最重大的發(fā)現(xiàn)，是我們可以因改變心態(tài)而改變生活。    心態(tài)包括許多方面，其中之一和樂觀有關(guān)。羅伯特·舒勒曾對(duì)樂觀者與悲觀者作出區(qū)分。悲觀者說(shuō)：“當(dāng)我看見它時(shí)我相信它?！睒酚^者說(shuō)：“當(dāng)我相信它時(shí)我看見它。”樂觀者看到半杯水說(shuō)它是半滿，悲觀者看到同樣的半杯水說(shuō)它是半空。理由很簡(jiǎn)單，樂觀者把水加進(jìn)玻璃杯，悲觀者從玻璃杯取出水。那些僅向社會(huì)索取而不奉獻(xiàn)的人是悲觀與宿命的；那些努力而確實(shí)有貢獻(xiàn)的人是樂觀與自信的，因?yàn)樗诮鉀Q問題。所以，在生活中成功與失敗通常僅是一念之差。    有兩位年屆70歲的老太太，一位認(rèn)為到了這個(gè)年紀(jì)可算是人生的盡頭，于是便開始料理后事；另一位卻認(rèn)為一個(gè)人能做什么事不在于年齡的大小，而在于有什么樣的想法。于是，她在70歲高齡之際開始學(xué)習(xí)登山，其中幾座還是世界上有名的山。就在最近還以95歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登此山年齡最高的紀(jì)錄。她就是著名的胡達(dá)·克魯斯老太太。    70歲開始學(xué)習(xí)登山，這乃是一大奇跡。但奇跡是人創(chuàng)造出來(lái)的。成功人士的首要標(biāo)志，是他思考問題的方法。一個(gè)人如果是個(gè)積極思維者，實(shí)行積極思維、喜歡接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)麻煩事，那他就成功了一半。胡達(dá)·克魯斯老太太的壯舉正驗(yàn)證了這一點(diǎn)。    一個(gè)人能否成功。就看他的態(tài)度了。成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過(guò)去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)和支配的。    有些人總喜歡說(shuō)，他們現(xiàn)在的境況是別人造成的。這些人常說(shuō)他們的想法無(wú)法改變。但是，我們的境況不是周圍環(huán)境造成的。說(shuō)到底，如何看待人生、把握人生由我們自己決定。    P4-5

圖書封面

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