好形象·酷天下

內(nèi)容概要

擁有靈魂之美，才真正擁有真正的美麗。    擁有靈魂之美，才真正擁有美麗的人生。    雖然人人都希望自己擁有美麗的人生，也有許多人明白這個美麗的道理，然而在現(xiàn)實生活中卻感覺無從下手，不知如何獲得美麗，因此，我們精心編寫了這本教材您如何美麗，教您如何塑造美麗形象、擁有美好人生的書——《好形象·酷天下》。我們想念通過閱讀此書，您一定能夠掌握塑自己形象與心靈美麗的各種手段，一定能夠?qū)W會設(shè)計和利用自己出色的形象資本，從而幫助自己生活更美麗，人生更幸福，事業(yè)更成功。

書籍目錄

一 好形象：成功人生的金字招牌  1 好形象是人生的一種潛在資本  2 好形象有助于營建良好的人際關(guān)系  3 好形象使事業(yè)順達，促進成功  4 永葆光彩照人的好形象二 好儀容：賞心悅目的第一段象  1 儀容美令人賞心悅目  2 清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵  3 完美的肌膚來自精心的呵護  4 面部修飾，鑄出亮麗容顏  5 化妝的技巧與藝術(shù)  6 飄逸的秀發(fā)在于合理的養(yǎng)護  7 發(fā)型修飾，打造時尚自我  8 不要忽視你的雙手三 好著裝：展現(xiàn)自我的個性風(fēng)彩  1 著裝的得體與協(xié)調(diào)  2 西裝的選擇與穿著  3 領(lǐng)帶的選擇與佩戴  4 女式裙裝的選擇與穿著  5 職業(yè)著裝要求  6 鞋襪的選擇與搭配  7 著裝的若干禁忌  8 飾物的選擇與佩戴四 好身材：獲人青睞的健康形體  1 形體美的塑造  2 練就健壯的體魄  3 找出肥胖的誘因  4 各種行之有效的瘦身法  5 堅持運動，瘦身貴在堅持  6 科學(xué)減肥，走出誤區(qū)  7 濫用藥物減肥不可取五 好舉止：彰顯瀟灑的風(fēng)度氣質(zhì)六 好談吐：有效溝通的語言藝術(shù)七 好禮貌：贏得尊重的文明風(fēng)度八 好脾氣：內(nèi)養(yǎng)平和的社交修養(yǎng)九 好性格：積聚人脈的形象資本

章節(jié)摘錄

書摘古代哲人穆格發(fā)說：“良好的形象是美麗生活的代言人，是我們走向更高階梯的扶手，是進入愛的神圣殿堂的敲門磚?！?   同是人生，有人瀟灑，人見人愛，有人卻哀嘆自己滿腹才學(xué)，無人賞識；有人展現(xiàn)真我，活出精彩，也有人卻怨蒼天無眼，命運不濟。為什么同樣的人生，卻有著不同的境遇、不同的結(jié)果呢?    生活經(jīng)驗告訴我們，每個人都想追求完美的人生，但很少有人真正去注意自己在社會交往中的形象。這種形象不僅僅是儀容儀表的刻意修飾，更是溫文的性格、積極的心態(tài)、文雅的修養(yǎng)帶給人的良好印象。    一個注意形象并自覺保持好形象的人，總能在人群中得到信任，總能在逆境中得到幫助，也必定能在人生的旅途中不斷找到發(fā)揮才干的機會，最終做到時刻用自己的風(fēng)彩魅力影響別人，活出自我真正精彩的人生。    所以，好形象是人生的一種資本，充分利用它不僅能給你的日常生活添色加彩，更有助于您的人生一帆風(fēng)順。    宋慶齡女士是全世界人民公認的偉大女性，她除了擁有崇高的品質(zhì)、高尚的人格外，還具有美好的儀表形象。    美國作家艾斯蒂‘希恩曾在作品里這樣描寫她：“她雍容高貴，卻又那么樸實無華，堪稱穩(wěn)重端莊。在歐洲的王子和公主中，尤其年蛉較長者的身上，偶爾也能看到同樣的品質(zhì)。但對這些人而言，這顯然是終生培養(yǎng)訓(xùn)練的結(jié)果，而孫夫人的雍容華貴與眾不同，這主要是一種內(nèi)在的品質(zhì)。它發(fā)自內(nèi)心，而不是偽裝出來的。她的膽略見識之高，人所罕見，從而能使她在緊要關(guān)頭鎮(zhèn)定自若，同時，端莊、忠誠和膽識又使她具有一種根本的力量，這種力量能夠消除人們由于她的外表而產(chǎn)生的那種柔弱羞怯的印象，使她具有堅毅的英雄主義的形象。”    領(lǐng)導(dǎo)者具有好形象，除了展示個人的氣質(zhì)風(fēng)度外，更有助于從事自己的事業(yè)。形象是人生的一種潛在資本，宋慶齡女士的一生就印證了這個觀點。    形象是一個人留給他人的印象總和，是通過人的相貌、衣著、語言、性格、氣質(zhì)、心態(tài)來綜合體現(xiàn)的。由于我們都是這個世界上獨一無二的人，所以我們每個人的形象，無論好壞，也都是充滿著獨特個性的。因此，形象是每個人向世界展示自我的窗口，向社會宣傳自我的廣告，向別人介紹自我的名片。別人從我們的形象中獲取對我們的印象，而這個印象又影響著他們對我們的態(tài)度和行為。同時，每個人都在這個最基本的互動過程中追逐著自己人生的夢想，實現(xiàn)著生命的價值。    加強個人形象修養(yǎng)有助于提高你的個人素質(zhì)，體現(xiàn)自身價值，從而使你面對紛繁的社會，有勇氣、有信心地充分展現(xiàn)自我。    下面的故事就說明了這一點。    布蘭妮是一位中年家庭婦女，擁有一個愛她的丈夫和兩個兒女，他們組成了一個幸福美滿的家。丈夫維基是一位小商人，在所住的小鎮(zhèn)上開了家糖果店，生意還不錯，是他們一家的生活來源。但布蘭妮從來不到糖果店去幫忙，雖然維基不怪她，但她自己經(jīng)常自責。她也非常想去幫幫丈夫的忙，可是……可是每當出門前，面對鏡子里自己的尊容，自信就像泄了氣的皮球。鏡子里的她雖然身材不錯，但臉上毫無生氣，頭發(fā)亂糟糟的一團，衣著也土里土氣，自己覺得實在形象不佳。    布蘭妮出身于鄉(xiāng)下，從小就沒有養(yǎng)成對自我形象注意的習(xí)慣。自從嫁給維基后才來到城里，可城里的生活更令她自卑，令她覺得自慚形穢，沒有一個朋友，也沒有社交生活，整日躲在家里。不過，維基很愛她，獨自在外面闖蕩，掙錢養(yǎng)家，給她營建了一個溫馨的愛巢。    如果不是那天維基發(fā)生點小小的意外，可能布蘭妮終生都會這樣下去。那天，維基被車撞傷住進醫(yī)院，所以，糖果店沒有開門，但那些老顧客們紛紛打來電話詢問怎么回事。布蘭妮不好意思辜負主顧們的熱情，于是決定自己去開張。但面對鏡子，打量著自己的形象，她不由得又開始打退堂鼓。這時大女兒尼可走過來，主動跟媽媽說活，告訴她要自信，并將她精心打扮一番。終于，布蘭妮帶著女兒的鼓勵，第一次走出了家門。    在糖果店里，布蘭妮的整潔利索、勤快又和藹的態(tài)度給顧客們留下了深刻印象，后來當他們再見到維基時，都埋怨他把那么好的妻子藏在家里。從那天起，布蘭妮的生活揭開了新的一頁，她開始注意自己的形象，她開始充滿自信，一步步地從家庭的小圈子走向社會，體驗了從前想都不敢想的人生快樂。    布蘭妮的故事再次證明好形象這種潛在資本的力量。    良好的形象有助于增進人際關(guān)系，營造和諧氣氛，令你在社會中左右逢源，無往不利，從而促進你的成功。    紅頂商人胡雪巖有一次面臨生意上的一個很大危機。他在上海新開始的商行遭到當?shù)厣倘说穆?lián)合擠兌，不久就波及到了大本營杭州。一些大客戶生怕胡雪巖垮臺，聞風(fēng)而動，都準備中止和他的生意往來。    這天胡雪巖從上?；貋砹?，他們悄悄躲在暗處觀看，估計會看到胡雪巖灰頭土臉的樣子。結(jié)果他們失望了，他們卻看到了個衣甲鮮亮、精神抖擻的胡雪巖。    他們還不放心，又跟蹤胡雪巖到他的商行去。他們認為胡雪巖會暫停生意進行整頓。可是胡雪巖的商行不僅沒有關(guān)閉，而且他還親自坐鎮(zhèn)，在柜臺上悠閑自得地喝起茶來。這一下子令他們糊涂了，一個人遭受這么大的打擊，竟然還能夠如此地鎮(zhèn)定從容?最終，胡雪巖的氣度征服了他們，他們又對胡雪巖恢復(fù)了信心。    其實，當時胡雪巖的處境已是山窮水盡，就是憑他那堅如磐石的好形象，才穩(wěn)住了糟糕的局面。    有人說：“形象是一個人的招牌，壞形象會毀了你一生，而好形象令你在人生的路上一帆風(fēng)順?！?   這句話一點不錯，尤其在今天這樣競爭日益激烈的社會里，每個人都承受著巨大的壓力，同時又被利益驅(qū)使著，猶如急流中團團旋轉(zhuǎn)的浮萍。而在此時此刻，如果我們能靜下心來，認真地樹立起自己的好形象，那就好比給自己的人生打造了一塊金招牌，能令你在風(fēng)高浪險的生命歷程中從容地經(jīng)營人生，從容地成就人生。    每個人都應(yīng)該明白：好形象是人生的一種潛在資本，如果能夠充分運用，將有助于完善你的生活，促進你的成功。

媒體關(guān)注與評論

書評人人都有夢想，實現(xiàn)夢想就要相信自己是最優(yōu)秀的，人人都有激情，創(chuàng)造激情就要做到你是獨一元二的，美麗形象，讓你的人生在夢想中穿越，美麗形象，讓你的生命在激情中飛翔。    也許你學(xué)識有限，但這不是平庸的理由，也許你相貌平平，但你也有瀟灑的資本，塑造好形象，人生更美麗，擁有好形象，天下任你行。

編輯推薦

也許你學(xué)識有限，但這不是平庸的理由；也許你相貌平平，但你也有瀟灑的資本。人人都有夢想，實現(xiàn)夢想就要相信自己是最優(yōu)秀的，人人都有激情，創(chuàng)造激情就要做到你是獨一無二的，擁有美麗形象，讓你的人生在夢想中穿越，讓你的生命在激情中飛翔。

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