維生素與健康

內(nèi)容概要

自助養(yǎng)生保健叢書。
    維生素對人的身體健康和生長發(fā)育至關(guān)重要，更是你美艷動人、內(nèi)外兼修的不竭之源！
    本書的主要目的，就是向您闡述維生素的主要功能，以及如何科學(xué)合理地利用維生素實(shí)施養(yǎng)生健體、養(yǎng)顏美容——維生素?cái)z入不足或過量，都會對人體造成災(zāi)難。
    讀了本書，相信您一定會發(fā)現(xiàn)并掌握健康美麗的秘訣——維生素。確切地說，是科學(xué)、合理、及時(shí)、適量地補(bǔ)充維生素。

圖書封面

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