維生素與健康

內(nèi)容概要

自助養(yǎng)生保健叢書(shū)。
    維生素對(duì)人的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，更是你美艷動(dòng)人、內(nèi)外兼修的不竭之源！
    本書(shū)的主要目的，就是向您闡述維生素的主要功能，以及如何科學(xué)合理地利用維生素實(shí)施養(yǎng)生健體、養(yǎng)顏美容——維生素?cái)z入不足或過(guò)量，都會(huì)對(duì)人體造成災(zāi)難。
    讀了本書(shū)，相信您一定會(huì)發(fā)現(xiàn)并掌握健康美麗的秘訣——維生素。確切地說(shuō)，是科學(xué)、合理、及時(shí)、適量地補(bǔ)充維生素。

圖書(shū)封面

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