出版時間:2012-2 出版社:中國輕工業(yè)出版社 作者:德意珍 頁數(shù):301 譯者:盧玲
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內(nèi)容概要
這是一本寫給心理咨詢師的哲學書。
它告訴我們,在存在主義的世界里,
幸福不只是歡笑、成功、團聚,
哭泣、失敗、分離也同樣是幸福。
它打開了生活的另一扇窗,指引我們發(fā)掘自己的潛力,
看到不一樣的自己,不一樣的世界,不一樣的幸福。
作者簡介
作者:(英國)德意珍(Emmy van Deurzen) 譯者:盧玲
書籍目錄
序言:幸福和心理治療
第一章打開潘多拉的盒子:心理療法的價值和信念
第二章美好生活:用哲學引導心理治療
第三章積極心理學:一門關于幸福生活的科學
第四章預料中的困難:日常生活中的挑戰(zhàn)
第五章生活中的危機:戰(zhàn)勝創(chuàng)傷
第六章言語為銀, 沉默是金:一切盡在不言中
第七章存在的意義:超越對幸福的追求
結語
章節(jié)摘錄
版權頁: 插圖: 而且他們還證明,多數(shù)參與者在進行了幾個星期的活動后,幸福分數(shù)的確增高了。分數(shù)怎么可能不增長呢?所有這些行動的設計都是讓我們以建設性的態(tài)度更多地和他人接觸來往、更多地和我們自己溝通交流、更多地融于大自然中。毫無疑問,這些良好甚至是非常優(yōu)秀的習慣都是需要培養(yǎng)的;而參與者也在團隊的幫助下滿腔熱情地將這些想法付諸實踐。 然而,一個被有意忽略的問題是:人們?yōu)槭裁赐ǔ2⒉贿@樣做?而且即便他們這樣做,為什么也不大可能從中受益呢?大概人們只是不動腦筋地或是被要求去做這些,但內(nèi)心并沒有被激發(fā)。如果是這樣,那練習可能又會變成煩人的苦役而非什么樂趣了。即便被告知對自己有好處;但很多人都拒絕過那種日復一日的生活,拒絕接受那種強加在自己身上的人造情感。這個節(jié)目之所以產(chǎn)生了奇妙的作用,部分原因是由于設計者投人了極大的熱忱和激情,還有就是人們對參與一個由電視轉(zhuǎn)播的節(jié)目感到非常興奮。如果參與者的幸福分數(shù)在節(jié)目播出后一年仍保持不變,那可就更讓人印象深刻了。 誠然,對于那些需要把自己的生活態(tài)度向積極、正面的方向調(diào)整的人來說,節(jié)目中所設計的那些活動的確可能會對他們有所幫助,然而卻依舊無法解決生活中所存在的悲歡離合。有意思的是,在節(jié)目拍攝期間,一位參與者的家人剛好過世,她感到自己實在無法參與拍攝工作了。她的遭遇為這次活動開出了一劑現(xiàn)實主義的良藥。
編輯推薦
《存在主義世界的幸福:寫給心理治療師的哲學書》作者是現(xiàn)今全球最著名且在心理咨詢第一線的存在主義心理治療師。書中并沒有對心理治療方法、技巧或技術提出什么具體的建議。書中提出的都是官官相護哲學性澄清和邏輯性的思索。
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