狗狗助你擺脫抑郁

內(nèi)容概要

一只小狗能幫助一個被躁狂癥和抑郁癥雙重折磨的病人重展生活的美好嗎？本書作者通過親身經(jīng)歷向你展現(xiàn)這一感人至深的歷程。生命沒有貴賤，平等是萬物存在的必然條件，自然界的一切皆有其存在的意義。讓我們一起步入這場平凡卻不平淡的“拯救歷程”。

書籍目錄

第一部分 躁郁癥患者回憶錄
1 颶風“布魯斯”
2 煞風景的人
3 話語的力量
4 憂傷的腹瀉患者
5 電動自行車上的躁郁癥患者
6 向抗抑郁劑說“不”
7 和杰醫(yī)生共度星期二
8 與撒旦在中央公園共度的禮拜日下午
9 人生就這么沒勁，要么吃藥，要么去死
10 黑狗酒吧
11 巴尼和地下室
12 媽媽，今天我什么都不想做
13 拒絕服藥
14 工作到“吐血”
15 小狗向前沖
16 尋找完美小狗
17 奧茲的魔法
第二部分 躁狂癥患者的摯友
18 1996年7月13日，狗狗的節(jié)日
19 便便之旅
20 我的家變成了動物園
21 豬耳朵多少錢一斤？
22 愛是會呼吸的痛
23 養(yǎng)狗也能讓我變得沮喪
24 難道你是一塊黑色的小磁鐵嗎？
25 它成了紐約城里的一種亞文化？
26 為什么不能叫它“黑寶”呢？
27 養(yǎng)狗簡直如噩夢一般
28 分離焦慮癥
29 我成了寵物的老師
30 布魯斯，你也來說話吧
31 真是個無底洞包包啊
32 帶著奧茲一起過橋
第三部分 布魯斯，你是我的一劑良藥
33 關(guān)于女人和狗
34 這個夏天到處彌漫著我對它的愛
35 一個養(yǎng)狗的人絕不可能是殺人犯
36 奧茲，裝死的游戲一點兒也不好玩
37 狗狗勝過百憂解
38 我的戈德斯特巡回獵犬
39 自此天涯
40 “奧茲，好孩子，快來救救我……”
41 奧茲，留下來
結(jié)語：11年后我還是個兩面人

章節(jié)摘錄

　　這個夏天到處彌漫著我對它的愛　　我對感情的事情了解的不多，但是我知道，如果你要和另外一個人共處很長時間，就必須學會忍讓，有付出也會有收獲。在這方面，我的狗狗很大方。它從不說一句廢話，但是每天都在教我遠離自私，遇到事情時不要只想著自己，對別人要真誠，而且這么做我也會得到回報。奧茲告訴我，如果我想吃口香糖的話，一定要確保身上帶著足夠多的口香糖可以分給其他人。來吧，給那個孟加拉出租車司機20美金的小費吧，他可是帶著你和你的狗跑了這么遠來到百老匯。奧茲黑色皮毛的下面隱藏的是一顆善良的心，它就像穿著白制服賣冰淇林的幽默大叔一樣，活著的唯一追求就是給別人帶來歡樂。奧茲把我變得仁慈的主要方法就是帶我逃離各種杞人憂天的想法，各種嫉妒的念頭。我從來不愿意和別人分享佩格，但是我卻愿意和別人分享奧茲。我們假裝是生活在20世紀60年代，這個夏天整個紐約城里的人都可以免費享受奧茲的愛。和別人分享奧茲的愛，擦掉他人心中的傷痛，而我們也得到了十倍百倍的回贈。我的狗就像是一塊兒神奇的橡皮擦，而我是一瓶膠水。它把正義的力量拋向浩瀚的宇宙，得到積極的回應。它的愛不可阻擋?！　∶看挝?guī)W茲去散步的時候，感覺都像通過一根可以伸縮的繩子牽著一個有魔力的天使。我身邊如同圍繞著淡紫色的光暈，只要我的狗一直陪伴著我，我就不會丟失這份力量。這是一種美麗的自然力量，感覺就像回到了孩童時代，只有這種力量才讓我感到有意義。一種精神電流。為什么上帝創(chuàng)造出的這些人都會來到我身邊？每一個遇到我們的人都是為了贏得好心情，把灰暗的那一面翻過去。冷靜下來，小伙子。笑一笑，沒什么大不了的。每個人看奧茲的第一眼就會感到愛意?！昂伲?，振作點，不要無精打采的?！眾W茲會說，“過來吧，我可以讓你拍拍我的屁股。不要害羞哦?！本拖褚粋€醫(yī)生拿著有彈性的軟錘子敲病人的膝蓋，奧茲就是想讓每個人每天都開開心心的。人們總是對我說：“看起來不像是你帶它散步，倒像是它在帶你溜達啊。”他們不是在開玩笑，奧茲經(jīng)常把我從各種奇怪的、糟糕的處境中解救出來。不管我想不想走那條路，奧茲總會知道什么是最適合我的。它拔腿就跑?！翱旎貋?！”我沖著它的背影喊，被它拖著跑過一條又一條街，最終在某個地方停下來，遇到該遇到的，可能是一份工作機會、一個漂亮的女孩或者一個需要找人傾訴的流浪漢。奧茲就像是我的慧眼，每天帶我一點一點地走出黑暗和絕望的深淵。不過這個善良的家伙也會惡作劇，比如把我的內(nèi)衣咬爛?！　∥易叩侥睦锒紩е?，在任何地方我們都形影不離。在室外咖啡館，或在狄娃咖啡廳點一份蒜香意大利面，我都會帶著它，到杜安里德商店買卷廁紙我會帶著它，到維京圖書中心買CD我會帶著它，我會告訴它那個和它同名的歌手的故事?！斑@是你的叔叔奧茲·奧斯朋，”我告訴它?！澳阒绬?？他把一只鴿子的頭活生生地咬了下來，真的奧茲，他真的做了這么殘忍的事情?！蔽?guī)ベI美味的咖啡和治腹瀉的藥。我把它放在購物車里，推著它滿超市的逛，只為了買一個開罐器。沒有人提醒我他們剛給地板做了養(yǎng)護?！肮饭穪砹?！小心！一只瘋狗來啦！”我?guī)ベI褲子，好像沒這條褲子我就活不下去了似的。乖乖，他們都喜歡我的狗光顧他們的店，還讓它進女士的更衣間?！靶」?！”如果這個城里有哪個地方不允許我?guī)е鴬W茲出入，那我也絕對不會去的。要是有人不喜歡我的狗，那我想他肯定腦子有問題。有了它，一切都不一樣了，人們都變得不一樣了。沒有奧茲的時候，我都是獨自去漢普頓藥店取完藥就回家了，那個藥店就在第二十八大街上?，F(xiàn)在，我去取藥的時候都要和那里的經(jīng)理瑞基開一會兒玩笑。“嘿，快把這只兇神惡煞的狗弄走。哈哈，我開個玩笑啦，布魯斯。我可是很愛它的?！睕]有奧茲的時候，我都是從干洗店里取了衣服就走，現(xiàn)在都要和店主吉恩聊上二十來分鐘才依依不舍地分別?！昂伲依锶俗罱己脝?？”每次我去第二十八大街上的面條店取中餐時，店里的伙計都會說：“讓它來點搞笑的?！蔽揖妥寠W茲跟他們說話，他們就會給它一個幸運餅干，上面寫著：你愛上了一個獨一無二的人?！　〔还芪覀?nèi)ツ睦铮灰芎蛫W茲在一起我就很開心。它帶給我的不只是歡聲笑語，有時候還有一些實際的好處。有了它，我借錢的時候都順利了許多。我甚至都不需要擔保人了，借貸處的琳達·庫柏看到奧茲就什么問題都沒有了?！澳愫冒「隊柎奶瓜壬?，你們今天過得怎么樣？”　　就這樣輕松拿到了25，000美金，讓我怎么能不感謝你呢！　　“再見小可愛，再見布魯斯。”　　奧茲的可愛走到哪里都受用。有一天我們看到一群人都圍在一個嬰兒車旁邊，但是奧茲一出現(xiàn)他們就轉(zhuǎn)而向我們圍過來：“看那只狗?！钡亲罡阈Φ倪€是每周我們?nèi)ヌ槭袌?，都會有一個留著白胡子、領著一只白色牧羊犬的人免費給奧茲蔬菜吃。奧茲很喜歡用力地嚼胡蘿卜。它把大爪子壓在胡蘿卜上，就像在吃一塊兒橙色的棒棒糖。人們就會在周圍一圈一圈地圍著看它吃。有個人說：“嘿，你的狗原來是個素食主義者啊。你看它吃胡蘿卜的樣子多像一只兔子。”　　“可別把你的手放得離它太近。”我說，“它咬起人來像吃點心似的?！薄　∵@個世界上很少有什么事能比奧茲更引人注意了，除了第七十六大街上那個有只寵物猴子的人，還有那些穿著鮮艷的紅色的小丑服在大街上滑滑板的小朋友們。有天晚上滑板隊的一個小朋友帶奧茲第一次體驗了滑板的樂趣。他們中的一個小孩抱著我的兒子說：“我們都很愛你，奧茲。你可以隨時來和我們玩?！蔽疫€跟他們拍了張照，用相框裝了起來?！　『髞硭械淖⒁饬Χ嫁D(zhuǎn)向了奧茲的大頭上，尤其是有天晚上奧茲打敗了聯(lián)合廣場上正在表演的圓桌武士。那天他們都穿著緊身的盔甲，手里拿著刀劍互相打斗。很多人在一邊欣賞，但是我們一到就搶了他們的風頭。我只需讓奧茲叫兩聲，所有的女人們就忍不住了?！　∮幸惶鞀W茲也認識到了自己的可愛之處。只要我告訴它“奧茲，坐下”，就會把城里的女人們都吸引過來。它把它的大頭靠在地上，和整個身體持平，它的后腿會直直地伸向后方，胖乎乎的前腿就伸向前方，看起來就像一塊兒高級地毯。全身上下只有眼睛在滴溜滴溜地轉(zhuǎn)，它一會兒看看上面，一會兒看看下面，一會兒看看左邊，一會兒看看右邊，然后忽然眨一眨眼睫毛，好像抽筋了一樣。如果有個蒼蠅落在了它的鼻子上，它會斜著眼睛看著它，還學著《家有仙妻》里面的樣子把鼻孔張大。這些可愛的小動作讓那些女人瘋狂?！芭?，它太可愛了，它是我見過的最可愛的狗。”如果發(fā)現(xiàn)它有任何想抬起頭的小動作，我就會用手指著地。　　“奧茲，別動?！薄　∷念^又趴到了地上。此外，奧茲還發(fā)現(xiàn)其實它不需要等我的命令，它可以在任何地方臥下，找到那種像地毯似的姿勢，這樣它就會成為眾人矚目的焦點?！　　皢鑶?，快讓它起來吧，它一定累了。嗚嗚，你抱著它吧，它看起來像要睡覺的樣子?！眾W茲很享受這一刻。除此之外，它還有自己的粉絲群。有一次我們看完醫(yī)生往家走，走到第五十七大街的時候，一個女人從樓里跑出來對我們喊：“哦，天?。〔桓蚁嘈胚@就是它啊?？熳屗瞿莻€動作，快讓它做那個動作?！彼莻€經(jīng)常來看表演的粉絲，所以我知道她說的那個動作指的是什么，奧茲當然也知道。它已經(jīng)準備好把自己變成一張高級地毯了，有時候它還加點兒聲音效果。　　“汪……汪……汪……”我敢保證，它就是個機靈鬼兒?！　『蛫W茲在一起最幸福的時刻就是那些毫無計劃的日子。我們以狗的時間計算，有時候就任憑它在前面帶著我。一大早我們就離開公寓，待到晚上11點才回來?；氐郊业臅r候經(jīng)常全身臟兮兮的，白色的T恤已經(jīng)看不出是什么顏色，連腳趾頭都黑乎乎的，卡其色的短褲也看不出來了，上面沾滿了奧茲的眼屎、便便和口水。朋友們見到我時經(jīng)常勸我讓奧茲休息一下，別玩得太瘋了，但是我知道奧茲都是根據(jù)自己的作息選擇休息時間，如果它提醒我的話，我當然會欣然接受?！　∮幸惶焖驮谌诵械乐虚g閉著眼躺下了，那條路周圍都是珠寶店，真不敢相信有多少珠寶商沒把他們的寶貝鎖起來就沖出來欣賞我的睡美人。有一個以色列婦女說：“這就對了，它累了，就讓它在這兒睡一會吧?！蔽揖妥屗谀莾核?。有時候它睡著了，我就喜歡在旁邊靜靜地看著它熟睡的樣子，以前我也喜歡這么看著佩格。很平靜，很舒服?？粗膼鄣娜嗽谒瘔糁衅届o的呼吸是件很幸福的事。有時候我還能看出來它在做夢。做夢的時候它會踢踢小爪子，發(fā)出各種奇怪的聲音，就像在夢里它正置身于迪斯尼世界，歡快地追著一群貓咪玩耍。如果它露出害怕的表情，那就表明它做了一場噩夢，我會輕輕地搖一搖它的肩膀把它從噩夢中叫醒，然后擁抱它，告訴它我愛它?！皠e害怕寶貝，別害怕，爸爸就在這里。”25分鐘后，奧茲終于在第四十七大街上醒來，一個非常漂亮的珠寶店主遞給我一張名片?！拔医腥鹎铩な┧貭?。想買鉆石的話可以給我打電話，我會給你一個很公道的價格?，F(xiàn)在你就好好照顧我的小心肝兒吧?！薄　　拔視模?。希望咱們還能再見面。”　　還有一次我被暴雨困在中央公園的露天舞臺。面對可能被雨淋到的危險，大家的自私心都表露了出來，每個人都推推搡搡地想站在有遮蔽的地方躲雨，他們瘋狂地擠著我和奧茲?！芭叮叮⌒狞c兒，這里有個小不點兒。”我提醒他們。但是好像沒人聽到我在說話，只有一個穿著印花上衣、脖子里有個蝎子紋身的小伙子注意到了我和我的奧茲?！靶值?！看著點！每個人都往后退一小步。這只狗是我的，我想你們都不想招惹它吧?！薄　W茲就像是我在這座城市的一張免費票。有一天晚上，在它的幫助下我認識了公園大道鄉(xiāng)村俱樂部的店主。他說奧茲讓他想起他的拉布拉多小時候的樣子，那只黃色的拉布拉多是個小姑娘，叫雪拉。有了這層關(guān)系，他邀請我們進去見一下洋基隊（美國棒球名隊）的小伙子們，他說那天晚上有洋基隊的簽售會?！坝浀脦W茲來喝兩杯，你只要跟門口的保安打聲招呼就可以了?！薄　　爸x謝，你真是太好了?！薄　】丛趭W茲的面子上，我去二十一大街上的一家商店買襪子竟然不用付錢，店主記得我原來在他這里買過襪子。“你就是那只狗的主人吧，是嗎？它最近怎么樣？”　　“它很好?！薄　　澳蔷秃?。再拿一雙吧，免費送你的。穿著不舒服的話一定要告訴我，然后代我向你的狗狗問好?！薄　∥业膴W茲已經(jīng)變成這個城里的一個名人，連那些富貴名流都喜歡它。去好萊塢星球餐廳吃飯，它都快被各地的游客擠扁了。人們千里迢迢地趕到紐約觀看布魯斯·威利的拳擊表演，但是風頭最后都被奧茲搶走了：“哦，你們看那只狗！它真是這個星球上最可愛的小東西了?！彼鼪]有辦法像明星那樣在簽名墻上留下自己的芳名，所以就別出心裁地在地上留下了自己的味道?！澳愕戎?，我會回來的?！彼鼘χ┩咝粮竦暮罂窠小W茲的名字現(xiàn)在是這座城里最熱門的詞匯，當然啦還有更多更新奇的事將會發(fā)生，相信每個人知道后都會在心里給我的狗留下一個位置?！　∮写沃芰璩?：30，我忽然想吃“本和杰瑞”家的冰淇林，所以我就帶著奧茲去街對面的韓國餐廳。路上我遇到了幾個我們從來沒見過的鄰居，她們聚集在樓前面，穿著漁網(wǎng)襪，其中一個還不顧形象地叉開腿站著。我們從商店走出來時看到她們在沖我們笑。一個穿得很少，但是衣服臟不拉嘰的卷發(fā)女孩說：“看它多可愛，它是只拉布拉多嗎？我以前也養(yǎng)過拉布拉多?！薄　　班牛堑??！蔽冶M量縮短自己的回答，心里感到很悲涼。這個女人曾經(jīng)也是個從印第安那或者費城來這里淘金的小姑娘，她也有愛她的爸爸媽媽，但是現(xiàn)在怎么會淪落到這種地步呢？我禮貌地告訴她們照顧好自己，然后就走開了。但是奧茲卻像是被釘在了那里，我使勁拽著拴在它脖子上的繩子。“走吧，奧茲。我們走?！彼褪且粍硬粍?，還自我感覺良好。接著我看到了一幕難以令人置信的景象，它竟然勃起了！“奧茲，收起你的家伙，快點收起你的家伙?！蔽乙悦畹目谖歉嬖V它。但是它還是站在那里沖著街邊的這群女郎傻笑。一個穿著豹紋短褲的女人走上前來打趣：“哈哈，奧茲知道它想要什么，我說的對嗎奧茲？”　　奧茲竟然還在笑！我臉紅得像番茄一樣。“走了，奧茲。我們?nèi)ソo你找一個?！蔽腋嬖V它，“給你找個性感的獅子狗，而且你還不用付錢?！薄　　笆前。瑠W茲，聽你爸爸的話吧。”　　那個夏天我遇見了許多有趣的人，人們都喜歡靠近這個毛茸茸的小狗。我不知道人和動物之間的磁場是怎么形成的，但是奧茲就是有一股無形的強大的力量—有時候我都覺得過于強大了。在它吸引來的那么多人中，總有一兩個是氣場不和的。畢竟再好的藥也都有副作用?！　∮幸惶煳液蛫W茲沿著平時的路出去散步，我們在第八大街上的切爾西停了下來。我們各自去解決自己的問題，突然間一個穿著羽毛衣服、露著胸脯的機車男從天而降，沒有人知道他是怎么冒出來的。別的都很正常，除了他眼上涂的睫毛膏。好吧，這可是紐約，就算他涂了睫毛膏也沒什么大不了的?！　∷紫聛?，像每個遇到奧茲的人一樣摸了摸它?！　　芭?，你太可愛了，簡直可愛到家了?！彼f?！　〉撬难凵癫皇窃诳次业墓?，而是直勾勾地看著我?！澳阋彩前?，小狗狗。你也很可愛。”他又說?！　∷従徴酒鹕硐蛭易邅?，靠得非常近，看著我的眼睛。他在沖我拋媚眼?！　∥业拖骂^看奧茲，奧茲抬起頭看我。我們都用眼角的余光看著這位從天而降的路人?！　　皩Σ黄鸶鐐儍?，我想你找錯人了?！薄　　?/pre>




編輯推薦
　　1、用動物作為進行心理治療的輔助工具在國內(nèi)還少采用。《狗狗助你擺脫抑郁：特殊的“心理醫(yī)生”》文采飛揚，筆調(diào)幽默，大眾讀者閱讀時易懂易讀。隨著我國人民生活質(zhì)量的提高，飼養(yǎng)寵物的人群在不斷擴大，這樣一本感人至深，用情至深的書容易引起這部分讀者的共請?！　?、讀者：大眾讀者及心理學專業(yè)人士。





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