積極心理治療案例

內(nèi)容概要

　　1. 全球知名積極心理學(xué)工作者們傾情巨獻(xiàn)；
　　2. 積極心理學(xué)、積極心理治療領(lǐng)域的全新佳作；
　　3. 心理治療系列又一重磅產(chǎn)品；
　　4. 適合從事心理健康方面工作的心理咨詢師、心理學(xué)研究者、社會工作者以及教師等參考閱讀。

作者簡介

作者：（澳大利亞）伯恩斯（George W. Burns） 譯者：高雋

書籍目錄

第一部分　幸福
　第一章　尋找優(yōu)勢
　　在憤怒管理中發(fā)現(xiàn)和發(fā)展來訪者的資源
　第二章　我們終將再展笑顏
　　使用積極伴侶治療重塑關(guān)系
　第三章　他有什么對的地方
　　埃里克森的積極心理治療在一例性虐待案例中的應(yīng)用
　第四章　“為什么”而非“什么”
　　在來訪者的目標(biāo)設(shè)定和目標(biāo)實現(xiàn)過程中內(nèi)在動機(jī)的積極力量
　第五章　從這里出發(fā)到你想去的地方
　　在一例抑郁癥中使用希望治療
　第六章　你希望我來搞定它嗎
　　使用循證干預(yù)給家長和孩子灌注希望
　第七章　給離婚怪獸蓋上蓋子
　　使用故事書療法創(chuàng)造充滿希望的敘事
　第八章　在殘障中發(fā)展
　　心理資源的展現(xiàn)和分享
　第九章　從脆弱變得富有技能
　　在與青少年的治療中如何使用休閑活動和積極的干預(yù)
　第十章　你見到的是整個森林還是一棵樹
　　在一例阿斯伯格綜合征中利用來訪者的興趣和優(yōu)勢
第二部分　治愈
　第十一章　現(xiàn)在我又該如何繼續(xù)生活
　　幫一例抑郁癥患者發(fā)現(xiàn)樂趣、投入和意義
　第十二章　給麗薩賦能
　　在一個有抑郁和自殺問題的青少年身上見到隱喻的力量
　第十三章　助人亦能助己
　　關(guān)于利他、健康和幸福感的反思
　第十四章　無為而治
　　在一例焦慮障礙中有關(guān)正念的悖論
　第十五章　躺在焦慮中
　　為了獲得有價值的生活而采用接納和承諾療法
　第十六章　與當(dāng)下游戲
　　一種在焦慮治療中有積極效果的框架理論
　第十七章　你能痛并快樂著嗎
　　積極心理學(xué)、正念和催眠在慢性疼痛管理中的應(yīng)用
　第十八章　規(guī)劃新的航程
　　在沉船事故幸存者身上解密持續(xù)性創(chuàng)傷應(yīng)激反應(yīng)的信號
　第十九章　一次意外的攻擊，一個意外的結(jié)果
　　與專家結(jié)伴而獲得的創(chuàng)傷后成長
第三部分　提升
　第二十章　落日與海岸
　　在積極伴侶和家庭工作中使用以自然為導(dǎo)向的治療
　第二十一章　一個富有創(chuàng)造力的更年期之夢
　　一種揭開生理和心理之謎的新神經(jīng)生物學(xué)取向短程治療
　第二十二章　我們能再玩一次嗎
　　將積極心理學(xué)的原理用于認(rèn)知行為游戲治療
　第二十三章　激發(fā)改變
　　如何使用意向工具來獲得積極的效果
　第二十四章　用積極的方式來談?wù)撓麡O
　　在指導(dǎo)和治療中使用基于優(yōu)勢的干預(yù)手段
　第二十五章　小便池里的一只蒼蠅
　　從研究發(fā)現(xiàn)中發(fā)展治療的可能性
　第二十六章　飛入云霄
　　在一例嚴(yán)重恐怖癥中使用以結(jié)果為導(dǎo)向的隱喻
　第二十七章　什么時候不用積極心理治療
　　卷末遐想

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   在小組會談的發(fā)展家庭作業(yè)的環(huán)節(jié)中，我們鼓勵小組成員在所要完成的下周作業(yè)中鑒別并著手解決那些潛在的問題。例如，麥克決定，為了增強(qiáng)他充滿精力地去追求目標(biāo)的能力，他會每天注意在自己身上或自己行為中發(fā)生的一件積極的事情，并且把他的觀察加入他的自我對話中。每個人都認(rèn)為這是很棒的作業(yè)，但是在讓麥克去完成這個任務(wù)之前，我們要幫助他預(yù)見到并去解決掉潛在的障礙。 我說：“麥克，我覺得這聽起來真的很不錯。我很想讓你在這周做這個作業(yè)。你能想到任何可能阻礙你，或者讓你很難完成這個作業(yè)的事情嗎？” 麥克想了一分鐘，然后回答說：“沒有，我覺得我能夠做到?！?我對他完成作業(yè)的承諾報以鼓勵的笑容，然后繼續(xù)按照這個思路提問：“我同意。我覺得你能夠完成它。不過，我在想，當(dāng)你在家或在工作的時候，是不是會有什么事情讓你比較難以注意到那些積極的事情?！?麥克想了想，然后回答說：“嗯，我可能沒辦法每天都想出新的我喜歡我自己的地方”。 一個小組成員插了進(jìn)來：“一定要每天都不一樣嗎?” 聽到了這個問題，我?guī)е儐柕哪抗饪聪螓溈耍骸斑@是一個好問題。我不知道，麥克，你覺得每天都必須是不一樣的事情嗎？” 這樣一來，就產(chǎn)生了個性化的家庭作業(yè)，并且我們會不斷地重新界定這一作業(yè)，直到潛在的障礙都被鑒別了出來。而在我們和小組成員的幫助下，參與者能夠想到當(dāng)問題產(chǎn)生時如何去逾越這些障礙的方法。 在小組活動中，有一項活動被證明對于小組成員是最有用的，而且對于我們作為小組領(lǐng)導(dǎo)人而言，也是最有啟發(fā)的，那就是規(guī)劃目標(biāo)地圖項目。我們要求小組成員用某種書面或其他可見的形式來代表在8周內(nèi)，從他們目前的情況到達(dá)他們想實現(xiàn)的目標(biāo)之間的過程。我們大約在第二周的小組活動中讓小組成員開始這個計劃，然后我們讓他們在最后兩次小組會面中的一次里把計劃帶來。因此，這個計劃就在不斷累加，因為它整合了小組中所包含的每一堂課程和每一個技能。 在最后一次小組會面時，麥克帶來了一大張招貼紙板。在最上面是一張麥克獨自坐著、看著挺傷心的照片。紙板上寫著“我在這里”。在紙板的最底下，有兩張都是從雜志上裁下來的照片。一張上面是一個非常有魅力的年輕女性，而另一張是一群年輕的男女在陽光下坐在一個院子里。麥克照了一張笑容滿面、看上去挺自信的照片，把它放在了美麗的女性和享受快樂的年輕男女的旁邊。旁邊標(biāo)注著“目標(biāo)——到達(dá)這里”，最上面的照片和最下面的照片之間有幾個連接的箭頭。每個箭頭代表的是麥克從起點到他想抵達(dá)的地方的路徑。一個箭頭寫著“邀請同事去喝咖啡”，另一個寫著“在社交網(wǎng)站上注冊”。有些箭頭上劃著橫杠，寫著類似“想法——沒有人會看我的網(wǎng)上檔案。的警告。在每一個這類障礙旁邊，都有著繞過障礙和繼續(xù)沿著路徑向目標(biāo)前進(jìn)的方法。麥克學(xué)會了我們所提供的每一堂關(guān)于希望的課程，并且創(chuàng)造出了一幅有關(guān)希望的粘貼畫。其他每一個小組成員也都用了極富創(chuàng)造力和美妙的方式呈現(xiàn)了他們的目標(biāo)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們的想象。

名人推薦

喬治?伯恩斯和本書的其他作者們?yōu)橹委煄煷蛟斐隽耸飞献钣杏玫墓ぞ呤謨浴ふ覀€人優(yōu)勢、能動性和謀求全面發(fā)展的概念不僅改變了治療的焦點，也改變了治療的過程和結(jié)果。使用這一取向不僅能讓來訪者獲益，同時也能促使治療師變得更為健康。 ——Jon Carlson博士 美國職業(yè)心理學(xué)委員會委員 美國伊利諾斯州立大學(xué)榮譽(yù)教授 請一同加入到這一國際級專家的行列中，進(jìn)行一次令人深受啟發(fā)的探險旅程，將促進(jìn)治療性改變的新觀點盡收眼底。對于在韌性和希望領(lǐng)域進(jìn)行歷險的新老探險家們來說，本書值得一讀。 ——Jeffrey K.Zeig博士 美國亞利桑那州米爾頓?埃里克森基金會主席

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