出版時(shí)間:2009-6 出版社:中國(guó)輕工業(yè)出版社 作者:《瑞麗》雜志社 頁數(shù):128
Tag標(biāo)簽:無
內(nèi)容概要
一直以來,為了美,我們?cè)诙齑┤棺樱湟粭l很薄的絲襪,看起來好似風(fēng)中的花瓣;我們?cè)诿總€(gè)月不太舒服的那幾天足蹬最流行的高跟鞋,步履輕盈,看起來神采奕奕;我們見到喜歡的冰淇淋就大快朵頤,感覺無比開心。后來我們發(fā)現(xiàn),自己的手腳總是冰冰涼涼的,腰背有時(shí)也會(huì)感到陣陣涼意。不過,不是有人在歌詞里寫過“你冰冷的小手”嗎?那是嬌柔的象征吧,量體溫的時(shí)候,我們有時(shí)能得出35℃的結(jié)果,這樣也許更不容易發(fā)燒吧?可經(jīng)過中醫(yī)診斷,這是虛寒體征,原來我們已經(jīng)做了好多折磨自己身體的事情。
書籍目錄
暖 定義 低體溫的自測(cè) 暖美人理想體溫36.7℃ 暖美人的養(yǎng)成暖 美食 美食擊退寒體質(zhì) 暖身功能菜肴美味公式 鐵元素帶來紅潤(rùn)面色 奶酪的能量 給身體加溫的暖飲品 補(bǔ)充能量的暖果品暖 生活 暖美人洛瑤的玫瑰人生 輕松暖身小動(dòng)作 五臟六腑冷元素排出操 愛護(hù)腳踝是成為暖美人的關(guān)鍵 保護(hù)自己的秘密花園 幸福的暖身泡浴暖 時(shí)尚 暖時(shí)尚道具之鞋靴 暖時(shí)尚道具之帽飾 暖時(shí)尚道具之手套 暖時(shí)尚道具之圍巾 暖時(shí)尚妝容 暖時(shí)尚香氛
章節(jié)摘錄
插圖:
編輯推薦
《暖美人》:美人新定義,告別虛寒體質(zhì)。
圖書封面
圖書標(biāo)簽Tags
無
評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載