大學生心理成長進行時

前言

輔導員是高校教師隊伍的重要組成部分，是開展大學生思想政治教育的重要力量，承擔著培養(yǎng)人、教育人的重要職責，對學生的成長起著至關(guān)重要的作用。進一步加強和改進大學生思想政治教育，關(guān)鍵是要切實加強輔導員隊伍建設(shè)。為此，教育部于2006年7月23日頒布了《普通高等學校輔導員隊伍建設(shè)規(guī)定》，并于2006年9月1日起開始施行。隨著我國教育改革的深入，大學生思想政治內(nèi)容和工作方法有了新發(fā)展，心理輔導已成為大學生思想政治教育工作的重要內(nèi)容。高校輔導員工作在大學生心理輔導的第一線，他們最能貼近大學生的生活，把握大學生的心理，了解大學生的心理訴求。為大學生提供學習、生活、情感和就業(yè)等方面的心理輔導，引導他們在大學里健康成長就毋庸置疑地成為輔導員的一項重要工作任務。輔導員心理輔導水平的高低，影響著大學生思想政治教育的效果，影響到人才培養(yǎng)目標的實現(xiàn)。因此，要根據(jù)輔導員的工作職責和要求，對輔導員隊伍開展相關(guān)的包括心理輔導在內(nèi)的業(yè)務培訓，同時要研發(fā)相應的配套教材。經(jīng)過近兩年的精心準備，由北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導中心聯(lián)合首都多所高校心理咨詢中心二十余位多年奮戰(zhàn)在大學生心理健康和心理咨詢工作一線上的教師精心寫作，共同完成的《大學生心理成長進行時》，是作為首善之區(qū)的首都教育工作者在高校輔導員心理輔導工作方面率先進行的一次有益的嘗試旨坯壺。

內(nèi)容概要

這是一本獻給高校輔導員和大學生的書。全書包括緒論、適應篇、學業(yè)篇、人際關(guān)系篇、戀愛篇等九篇內(nèi)容，除了緒論和輔導員篇外，其余七篇中共涉及大學生心理咨詢案例三十四個，這些案例均根據(jù)近年來高校大學生中的真實案例改編而成，其中共涉及傾聽、共情、具體化等基本心理咨詢技術(shù)，由于讀者群大多是非專業(yè)人士，作者編著時力求做到心理咨詢專業(yè)知識通俗化，對于案例中涉及的心理咨詢技術(shù)都做了通俗易懂的解釋。另外案例描述中還介紹了一些心理咨詢的小常識，可以幫助讀者更好地了解心理咨詢，擴充知識面。此外，典型案例后面推薦了有關(guān)書籍和電影，旨在幫助輔導員和大學生更好地理解相關(guān)主題的內(nèi)容。緒論篇介紹大學生心理健康基本狀況，輔導員篇回到輔導員自身，主要介紹其與心理輔導工作有關(guān)的工作的定位、職責、要求等。最后附錄部分包括實用測量工具、由我中心委托北京師范大學心理學院專門針對大學生群體開發(fā)的《大學生心理健康測評軟件》簡介、北京地區(qū)心理咨詢機構(gòu)信息和大學生心理健康教育推薦網(wǎng)站。這些也是為高校輔導員和大學生提供更多的專業(yè)資源。

書籍目錄

緒論適應篇  導言  典型案例    （一）我適應不了大學生活，該怎么辦？    （二）再獨立的你也有需要幫助的時候    （三）這就是我夢想中的大學嗎？    （四）怎么沒有人管我了？  佳作佳片推薦學業(yè)篇  導言  典型案例    （一）考試焦慮背后的故事    （二）強加的專業(yè)，怎能讓我愛上你    （三）為什么我的輝煌不再？    （四）學習成績就是我的一切    （五）怎樣能讓我的心留在書本上    （六）網(wǎng)絡(luò)背后的秘密  佳作佳片推薦自我意識篇  導言  典型案例    （一）我是一個完美的假人？    （二）我已經(jīng)很認真了，為什么還是原來的樣子？    （三）我在逃避什么呢？    （四）我為什么害怕黑暗？  佳作佳片推薦人際篇  導言  典型案例    （一）我怎么不再開朗了？    （二）我只跟興趣愛好相同的人交往，錯了嗎？    （三）我哪里得罪他們了？    （四）同學們?yōu)槭裁炊疾幌矚g我？    （五）我真的高高在上嗎？    （六）我討厭和人交往怎么辦？  佳作佳片推薦戀愛篇  導言  典型案例    （一）這是愛情嗎？    （二）我為什么找不到女朋友    （三）我可憐又可恨的野蠻男友！    （四）我該不該和他分手？    （五）他為什么離開我？    （六）我是不是一個壞男孩兒？  佳作佳片推薦就業(yè)篇  導言  典型案例    （一）求職中的心理戰(zhàn)    （二）工作，有時也是一種逃避    （三）我到底適合做什么工作？    （四）在機遇中做出職業(yè)規(guī)劃  佳作佳片推薦生命篇  導言  典型案例    （一）生命不能承受之輕    （二）校園網(wǎng)上的微笑死亡帖    （三）我一定要戰(zhàn)勝病魔    （四）生與死之間    （五）我現(xiàn)在每天都害怕得不敢睡覺，怎么辦？  佳作佳片推薦輔導員篇  高校輔導員的心理輔導工作要求及倫理準則  高校心理健康教育體系及運作  高校危機干預系統(tǒng)及運作  佳作佳片推薦附錄  附錄一  實用測量工具  附錄二  《大學生心理健康測評軟件》簡介  附錄三  北京地區(qū)心理咨詢機構(gòu)信息  附錄四  大學生心理健康教學推薦網(wǎng)站參考文獻后記

章節(jié)摘錄

四、大學生應該如何樹立良好的自我意識1．了解自我你能告訴我你是一個怎樣的人嗎？如果問大學生這個問題，恐怕很大一部分人會說這不是一個一句兩句就能回答的問題。自我的復雜性決定了要了解自我并不是一件簡單的事。首先我們每一個人在生活中都承擔著多重角色。輔導員要讓大學生認識到他們的多重角色。在學校他們是學生，在家里他們是子女，在社會上他們是公民……如此多的社會角色，構(gòu)成了一個大學生豐富的自我。下面來看一位大三女生的自我描述：我是一個身體健康、活潑開朗、愛漂亮、喜歡唱歌、堅強、正直、自信、有理想、懂事、樂于助人、渴望成功與優(yōu)秀、有一點嬌氣、喜歡撒嬌、自制力弱的大學女生。父母眼中：我是一個懂事、有些害羞、聽話、上進的、不亂花錢、喜歡撒嬌的女兒；同學眼中：我是一個熱情、愛漂亮、樂于助人、好人緣、有些懶散、崇尚自由的人；老師眼中：我是一個開朗、正直、自信、有理想、品學兼優(yōu)的學生；戀人眼中：我是一個溫柔、幽默、熱愛生活、有情趣的女孩兒。從上面可以看到自我的多層次，正是每一個既有優(yōu)點又有缺點的“我”，構(gòu)成了一個個鮮活的人物形象。為了使學生對自我了解得更加全面，可以讓學生進一步同身邊的人溝通，比如他們的父母、老師、同學等，看看其他人評價的“我”和學生自認為的“我”有什么差異。

后記

春華秋實，寒來暑往，從2006年春天開始醞釀，到今年夏天，《大學生心理成長進行時》終于瓜熟蒂落，出版發(fā)行。在北京市委教育工委、北京市教委等領(lǐng)導的關(guān)心支持下，在北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導中心的精心組織下，北京部分高校二十余位多年奮戰(zhàn)在大學生心理咨詢工作一線的教師，親密合作，并肩作戰(zhàn)，從案例的選取、撰寫、修改、點評再到咨詢技術(shù)的貫穿使用，共同完成了這項具有開拓性和原創(chuàng)性的工作。由于很多教師在各自的工作崗位上都承擔了繁重的教學任務和咨詢工作，所以只能擠出業(yè)余的休息時間來編寫本書，一路走來，大家付出了巨大的心血，但“功夫不負有心人”，到今天，看到本書的出版，猶如看到自己的孩子從孕育到出生，每一位參與編寫的人員都體會到了收獲的幸福。也許這就是苦盡甘來吧。另外，編寫本書的過程也是一個專業(yè)學習的過程，在此過程中，大家都感到在專業(yè)上獲得了一次重要的成長。本書內(nèi)容具體分工如下：緒論由王智麗、普靜、周婷麗、王學濱編寫；適應篇由宋京晶、羅雪瓊編寫；學業(yè)篇由宋京晶、周蜜編寫；人際篇由王智麗、普靜、周婷麗編寫；戀愛篇由普靜、趙靜、胡梅、羅雪瓊編寫；自我意識篇由普靜、胡梅編寫；就業(yè)篇由莊明科編寫；生命篇由王倩倩、趙麗珠、劉迪編寫；輔導員篇由狄濤、王達品、王智麗、劉金毫、劉艷華、鐘錦編寫，本書由王智麗、劉淑玲統(tǒng)稿，清華大學樊富珉教授、北京師范大學鄭日昌教授、北京理工大學李林英教授、首都師范大學藺貴瑞教授審稿。

圖書封面

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