高纖美食

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高纖！改善缺乏膳食纖維的最佳配方！均衡膳食營養(yǎng)的最佳方式！本書收集了多種高膳食纖維的食物的美食做法，并將其分為涼菜、家常家、湯品、甜品四個方面，對于遠離便秘、肥胖、糖尿病、心血管疾病具有十分重要的作用。

書籍目錄

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