壓力咨詢

內(nèi)容概要

《壓力咨詢》是一本從理性情緒行為療法角度介紹壓力咨詢的理論和實(shí)踐方法的書。本書作者之一Albert Ellis是美國(guó)臨床心理學(xué)家，理性情緒行為療法（REBT）的先驅(qū)，他將此理論融合到力咨詢中，運(yùn)用很多詳實(shí)的個(gè)案材料及豐富具體的咨詢技術(shù)，使本書具備了良好的操作性和實(shí)踐性。本書內(nèi)容涉及壓力咨詢的不同階段、壓力咨詢技術(shù)、職場(chǎng)壓力和團(tuán)體工作等。本書內(nèi)容涉及壓力咨詢的不同階段、壓力咨詢技術(shù)、職場(chǎng)壓力和團(tuán)體工作等，可以幫助咨詢師更有效地應(yīng)對(duì)來(lái)訪者的壓力問(wèn)題。    本書的另外三位作者均從事壓力咨詢工作。Jack Gordon是英國(guó)心理學(xué)會(huì)研究員，多年來(lái)一直從事理性情緒療法的訓(xùn)練工作，著有，《克服舒適陷阱》等書。Stephen Palmer和Michael Neenan 分別是倫敦壓力管理中心的主任和副主任，從事壓力咨詢與壓力管理的訓(xùn)練工作，并有相關(guān)論著出版。

作者簡(jiǎn)介

作者：(英國(guó))埃里斯 譯者：孫菲菲

書籍目錄

第一章  壓力：一種理性情緒行為觀點(diǎn)第二章  理性情緒行為治療中的評(píng)估第三章  壓力咨詢的開(kāi)始階段第四章  壓力咨詢的中期階段第五章  壓力咨詢的終結(jié)階段：為結(jié)束壓力咨詢而工作第六章  理性情緒行為治療壓力咨詢的其他技術(shù)第七章  理性情緒行為治療的短程心理治療和危機(jī)干預(yù)第八章  如何處理困難型來(lái)訪者第九章  職業(yè)壓力和小組作業(yè)后記  理性情緒行為治療訓(xùn)練附錄1  REBT自助單附錄2  家庭作業(yè)任務(wù)單附錄3  與非理性信念辯論的技術(shù)（DIBS）附孫4  如何維持與增加你在理性情緒行為治療中的收獲附錄5  ABCDE模型附錄6  理性情緒行為治療介紹附錄7  壓力地圖附錄8  大I/小i圖附錄9  非理性信念：收益-成本表附錄10  理性信念：收益-成本表

圖書封面

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