孕婦的安全忠告

內(nèi)容概要

　　從衣食住行等各個(gè)角度，關(guān)注準(zhǔn)媽媽們的健康，不但提出了各種有益的生活建議，更列舉了準(zhǔn)媽媽有可能遇到的各種危害自身及寶寶健康的事項(xiàng)，從生活細(xì)節(jié)上全面呵護(hù)準(zhǔn)媽媽的身體，提醒準(zhǔn)媽媽們加以防范，安全放心地迎接小寶貝的出生。

作者簡(jiǎn)介

　　黃醒華，教授、主任醫(yī)師。工作單位：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院，學(xué)術(shù)團(tuán)體職務(wù)：中華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)常委、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)婦女保健學(xué)會(huì)主任委員。　　主要成績(jī)：　　1960年大學(xué)畢業(yè)后，一直在臨床科研、教學(xué)第一線工作。1981年從美國(guó)學(xué)習(xí)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)回國(guó) 后，專(zhuān)門(mén)從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床及研究。1990年以來(lái)獲國(guó)家級(jí)科技進(jìn)步獎(jiǎng)一項(xiàng)，部（?。┘?jí)獎(jiǎng)十一項(xiàng)，局級(jí)獎(jiǎng)七項(xiàng)?！　≈饕芯糠较?yàn)椋撼錾毕荨a(chǎn)期缺血缺氧、圍產(chǎn)期感染、母親安全及降低圍產(chǎn)兒死亡率和病率等，近年來(lái)重點(diǎn)研究胎兒疾病的診治及孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)健康。對(duì)孕產(chǎn)婦及胎嬰兒危重疑難病診治、先天缺陷產(chǎn)前診斷孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)、圍產(chǎn)期感染及母兒血型不合圍產(chǎn)期處理、孕前及孕期咨詢(xún)等有豐富經(jīng)驗(yàn)?！　臉I(yè)期間，在醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)核心雜志發(fā)表作品百余篇，并出版《妊娠和分娩期合并癥處理手冊(cè)》、《婦產(chǎn)科典型病例分析》等多本醫(yī)學(xué)著作。

書(shū)籍目錄

第一章　衣——孕婦穿衣之道如何挑選內(nèi)衣如何挑選文胸如何挑選內(nèi)褲如何洗滌內(nèi)衣如何使用托腹帶如何挑選襪子如何挑選鞋子如何挑選孕婦裝夏、冬季節(jié)著裝安全第二章　食——孕期飲食原則飲食要健康營(yíng)養(yǎng)通過(guò)飲食緩解孕吐謹(jǐn)慎食用調(diào)味品增加植物油攝入量食用綠色食物適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不宜偏食挑食有些食品不宜多吃不宜吃冷飯不宜長(zhǎng)期吃素孕早期不宜多吃罐頭食品小心食用水產(chǎn)品戒掉嗜辣的習(xí)慣飲品禁忌吃水果要限量不宜多食山楂慎吃堅(jiān)果零食要適量盛夏注意科學(xué)飲食節(jié)假日忌暴飲暴食外出就餐注意事項(xiàng)吃火鍋的注意事項(xiàng)第三章　住——孕期居住環(huán)境居室裝修要提前3個(gè)月家居環(huán)境整潔舒適避免家用電器污染浴室布置要合理居室內(nèi)不宜養(yǎng)植的花草第四章　行——安全出行原則“有車(chē)族”出行注意事項(xiàng)“單車(chē)族’出行注意事項(xiàng)“公車(chē)族”出行注意事項(xiàng)遠(yuǎn)途旅行注意事項(xiàng)第五章　工作——帶著“寶寶”上班兼顧工作與安全拒絕勞動(dòng)強(qiáng)度大的工作……第六章　家務(wù)——孕期家務(wù)勞動(dòng)第七章　生病——孕期合理用藥第八章　休閑——安全娛樂(lè)計(jì)劃第九章　日常生活——注意生活細(xì)節(jié)

圖書(shū)封面

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