醫(yī)生不會告訴你的防癌情報-自己吃出免疫力的49個關(guān)鍵報告

內(nèi)容概要

　　醫(yī)學(xué)專家說：“癌證不是病，它只是一種錯誤生活和飲食習(xí)慣的因果報應(yīng)?！罢f白一點(diǎn)，癌是由你創(chuàng)造出來的。　　“癌”不是病，它只是一種長期積累起來的“基因疲乏”或“超過基因極限”的失衡現(xiàn)象。而癌癥高危人群，通常都是有固定不變的生活模式或習(xí)慣，例如每天吃一樣的東西。習(xí)慣性地發(fā)脾氣，心情郁悶等，如此長期積累下來，超過身心負(fù)荷的極限，基因和細(xì)胞開始錯亂失序?！　∫虼?，懂得生活和飲食的要訣，就能防止癌癥的發(fā)生、提高免疫力。世上沒有什么食物會絕對致癌，只有錯誤的觀念和生活方式會讓你免疫力降低，進(jìn)而導(dǎo)致癌細(xì)胞病變?！　∧男┦澄锖统苑ū容^容易致癌?哪些食物和吃法可以殺死自由基、增強(qiáng)免疫力和殺死癌細(xì)胞？　　這些連醫(yī)生都不告訴你的防癌情報，本書都會詳盡介紹，請勿錯過！

作者簡介

　　早年留學(xué)日本，曾擔(dān)任報社記者及文字工作者，在搜集情報上有過人的功力，對各類生活情報都了若指掌。出版過多本與健康相關(guān)書籍，目前仍定居日本，為專業(yè)文字工作者。

書籍目錄

醫(yī)生不會告訴你的防癌情報【關(guān)鍵報告001】用“免疫杲蔬汁”，除掉癌細(xì)胞【關(guān)鍵報告002】發(fā)酵卷心菜，增強(qiáng)10倍免疫力【關(guān)鍵報告003】“酒煮海帶”讓癌細(xì)胞自殺【關(guān)鍵報告004】吃“綠茶渣炒小魚”能提高免疫力【關(guān)鍵報告005】芥末的超強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報告006】鮭魚的粉紅色素能抑制癌細(xì)胞的增殖◆免疫力小常識生活方式會左右免疫力的強(qiáng)度【關(guān)鍵報告007】辣薤對肺癌和皮膚癌有特效【關(guān)鍵報告008】茄子的紫色素能消除癌與老化【關(guān)鍵報告009】烏賊的“墨汁”能有效防癌【關(guān)鍵報告010】常吃無花果就能預(yù)防大腸癌【關(guān)鍵報告011】啤酒能夠抑制烤焦物的致癌物質(zhì)◆免疫力小常識自己檢查免疫力強(qiáng)弱的方法【關(guān)鍵報告012】松茸的黏液能夠防止癌細(xì)胞增殖【關(guān)鍵報告013】蜆能夠改善肝炎，減少癌的發(fā)生【關(guān)鍵報告014】能防治癌癥的油菜煮汁【關(guān)鍵報告015】由兩種蔬菜合并所產(chǎn)生的驚人效果【關(guān)鍵報告016】胡蘿卜洋蔥汁能抗氧化防癌◆免疫力小常識抗癌胡蘿卜洋蔥汁的做法【附錄A】喝胡蘿卜洋蔥汁治好動脈瘤◆免疫力小常識控制高血壓的胡蘿卜洋蔥汁做法【關(guān)鍵報告017】“豆?jié){加黑芝麻”的抗癌秘方【關(guān)鍵報告018】黃豆粉加酸奶可以殺菌抗癌【關(guān)鍵報告019】“醋加香蕉”對白細(xì)胞有益◆免疫力小常識控制糖尿病的胡蘿卜洋蔥汁做法【關(guān)鍵報告020】黃瓜豐富的水分是維護(hù)健康的要素【關(guān)鍵報告021】“笑”能夠增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報告022】強(qiáng)化肺腸的功能，就能夠增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報告023】用嘴呼吸以及不喜歡洗澡，將使免疫力減弱【關(guān)鍵報告024】攝取過多動物性脂肪易致癌【關(guān)鍵報告025】色素等于致癌物質(zhì)◆免疫力小常識你的體質(zhì)是“陰”或“陽”?【關(guān)鍵報告026】喝太多牛奶也會致癌【關(guān)鍵報告027】每天攝取100毫升以上的維生素c【關(guān)鍵報告028】時常喝甜酒對提高免疫力有幫助【關(guān)鍵報告029】多吃酒糟對增強(qiáng)免疫力有幫助【關(guān)鍵報告030】味噌腌大蒜發(fā)酵后，免疫力將倍增【關(guān)鍵報告031】不吃使體質(zhì)轉(zhuǎn)為惡劣的食物【關(guān)鍵報告032】攝取能夠提高自然免疫力的食物【關(guān)鍵報告033】“糙米味噌”能快速排毒，凈化血液◆免疫力小常識入浴中的腹式呼吸能增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報告034】剩菜，含有致癌物質(zhì)【關(guān)鍵報告035】增加“陰性化食品”的攝取量【關(guān)鍵報告036】地瓜和魔芋的纖維能吸收致癌物質(zhì)【關(guān)鍵報告037】能夠生吃的蔬菜，盡量生吃【關(guān)鍵報告038】避免過度喝乳酸飲料◆免疫力小常識抗菌物品會削弱免疫力【關(guān)鍵報告039】攝取不同顏色的蔬菜，可抑制癌細(xì)胞【關(guān)鍵報告040】多喝紅茶、碳酸飲料的人很少患癌【關(guān)鍵報告041】腌漬物含有引發(fā)癌癥的物質(zhì)【關(guān)鍵報告042】熱炒方式將使蔬菜的營養(yǎng)消失【關(guān)鍵報告043】速食食品與癌癥◆免疫力小常識刺激手指甲可以增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報告044】喝太多的茶對防癌并沒有幫助【關(guān)鍵報告045】味噌能夠提高免疫力【關(guān)鍵報告046】味噌能夠抗衰老與癌癥的自由基【關(guān)鍵報告047】鰻魚與蔬菜配合也可以抗癌◆免疫力小常識使用綠茶漱口能增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報告048】魚罐頭的油脂最好合棄【關(guān)鍵報告049】發(fā)芽的糙米具有提高免疫力的作用【附錄B】10分鐘自我免疫力檢測【附錄C】這樣吃，就能打敗癌癥【附錄D】你不可不知的錯誤觀念

章節(jié)摘錄

　　在日本，有一位醫(yī)學(xué)院的教授中村先生罹患了肝癌，而且病勢已經(jīng)很嚴(yán)重，癌細(xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移到肝臟的兩個部位。那時，主治醫(yī)生曾經(jīng)對他這樣說：“這種癌病變的生存率為O，你已經(jīng)沒有多久的時間可以治……”當(dāng)時，這位教授只有43歲。在醫(yī)生這樣說的六個月以前，這位中村教授已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)直徑達(dá)4厘米的直腸癌，并剛剛切除不久。當(dāng)時的開刀雖然很成功，但想不到不久癌癥轉(zhuǎn)移了?！拔沂蔷窨频尼t(yī)生，所以一向認(rèn)為自己的意志力比誰都強(qiáng)，想不到，我也跟多數(shù)病患一樣，聽到醫(yī)生的宣告后，立刻陷入恐慌狀態(tài)，以致夜晚都無法入眠……”中村教授從來也沒想過自己會身處這種地獄般的絕境，但是在經(jīng)過了一段掙扎之后，他決心跟癌癥戰(zhàn)斗到底?！　∧菚r，一本書鼓舞了中村教授，使他從絕境中站起來。那一本書所記載的“以食療提高免疫力瑚治病法，從醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看來，很具有說服力，因此中村教授決心要試試。這種以食療提高免疫力的療病法，并非只把癌當(dāng)成某種單獨(dú)的病癥來治療，而是把它當(dāng)成全身的營養(yǎng)以及代謝障礙所引起的失調(diào)病癥。正因為如此，他才想到借用提高身體免疫力，以治好并預(yù)防癌癥的發(fā)生。中村教授說：“因為癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移這一事情嚇壞了我，我再仔細(xì)地閱讀那一本書?！　≡诘谝淮螐氐鬃x完后，我認(rèn)為除了這種借提高免疫力除治癌癥的方法之外，再也沒有其他更理想或人性化的辦法了?！边@種以食療提高免疫力的辦法，最大的目的就是：避免癌細(xì)胞發(fā)生的任何可能，也就是除掉癌癥發(fā)病前的癌細(xì)胞種子，避免癌的發(fā)生。就在他飲用“免疫果蔬汁”一星期后，腫瘍指數(shù)（表示有無癌細(xì)胞的檢查值）就明顯降低了。這種以食療提高免疫力的特征有兩項：第一項是盡量少攝取鹽分（因為鹽分是癌增殖時必要的營養(yǎng)）?！　〉诙検遣扇√岣呙庖吡Φ娘嬍巢呗?。事實上，那本書就是采取這種兩面夾攻的策略，來防止癌癥的發(fā)生；為了達(dá)到這個目的，就必須大量地喝水果蔬菜制成的“免疫果蔬汁”。同時，盡量減少鹽分以及脂肪的攝取，肉類盡量地少吃，不喝酒，少喝咖啡，主食以番薯類為中心，以未精制的糙米替代精米。

媒體關(guān)注與評論

　　根據(jù)國外權(quán)威醫(yī)學(xué)研究報告，對抗癌癥的最有效方法，不是在醫(yī)院或用藥物。而是長久累積下來的正確飲食觀念和習(xí)慣。但這些救命的情報，醫(yī)生可能不懂，或是太忙沒時間說，久而久之，人們難免會步入癌癥大門。事實上，防癌不難，關(guān)鍵在于懂得如何吃。本書搜集一般人不知道，醫(yī)生也不會告訴你的防癌飲食情報。讓你自己在日常生活中，也可以吃出免疫力。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

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