醫(yī)生不會告訴你的防癌情報(bào)-自己吃出免疫力的49個(gè)關(guān)鍵報(bào)告

出版時(shí)間:2006-6  出版社:第1版 (2006年6月1日)  作者:李傳修  頁數(shù):193  

內(nèi)容概要

  醫(yī)學(xué)專家說:“癌證不是病,它只是一種錯(cuò)誤生活和飲食習(xí)慣的因果報(bào)應(yīng)?!罢f白一點(diǎn),癌是由你創(chuàng)造出來的?!  鞍辈皇遣。皇且环N長期積累起來的“基因疲乏”或“超過基因極限”的失衡現(xiàn)象。而癌癥高危人群,通常都是有固定不變的生活模式或習(xí)慣,例如每天吃一樣的東西。習(xí)慣性地發(fā)脾氣,心情郁悶等,如此長期積累下來,超過身心負(fù)荷的極限,基因和細(xì)胞開始錯(cuò)亂失序?! ∫虼?,懂得生活和飲食的要訣,就能防止癌癥的發(fā)生、提高免疫力。世上沒有什么食物會絕對致癌,只有錯(cuò)誤的觀念和生活方式會讓你免疫力降低,進(jìn)而導(dǎo)致癌細(xì)胞病變?! ∧男┦澄锖统苑ū容^容易致癌?哪些食物和吃法可以殺死自由基、增強(qiáng)免疫力和殺死癌細(xì)胞?  這些連醫(yī)生都不告訴你的防癌情報(bào),本書都會詳盡介紹,請勿錯(cuò)過!

作者簡介

  早年留學(xué)日本,曾擔(dān)任報(bào)社記者及文字工作者,在搜集情報(bào)上有過人的功力,對各類生活情報(bào)都了若指掌。出版過多本與健康相關(guān)書籍,目前仍定居日本,為專業(yè)文字工作者。

書籍目錄

醫(yī)生不會告訴你的防癌情報(bào)【關(guān)鍵報(bào)告001】用“免疫杲蔬汁”,除掉癌細(xì)胞【關(guān)鍵報(bào)告002】發(fā)酵卷心菜,增強(qiáng)10倍免疫力【關(guān)鍵報(bào)告003】“酒煮海帶”讓癌細(xì)胞自殺【關(guān)鍵報(bào)告004】吃“綠茶渣炒小魚”能提高免疫力【關(guān)鍵報(bào)告005】芥末的超強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報(bào)告006】鮭魚的粉紅色素能抑制癌細(xì)胞的增殖◆免疫力小常識生活方式會左右免疫力的強(qiáng)度【關(guān)鍵報(bào)告007】辣薤對肺癌和皮膚癌有特效【關(guān)鍵報(bào)告008】茄子的紫色素能消除癌與老化【關(guān)鍵報(bào)告009】烏賊的“墨汁”能有效防癌【關(guān)鍵報(bào)告010】常吃無花果就能預(yù)防大腸癌【關(guān)鍵報(bào)告011】啤酒能夠抑制烤焦物的致癌物質(zhì)◆免疫力小常識自己檢查免疫力強(qiáng)弱的方法【關(guān)鍵報(bào)告012】松茸的黏液能夠防止癌細(xì)胞增殖【關(guān)鍵報(bào)告013】蜆能夠改善肝炎,減少癌的發(fā)生【關(guān)鍵報(bào)告014】能防治癌癥的油菜煮汁【關(guān)鍵報(bào)告015】由兩種蔬菜合并所產(chǎn)生的驚人效果【關(guān)鍵報(bào)告016】胡蘿卜洋蔥汁能抗氧化防癌◆免疫力小常識抗癌胡蘿卜洋蔥汁的做法【附錄A】喝胡蘿卜洋蔥汁治好動(dòng)脈瘤◆免疫力小常識控制高血壓的胡蘿卜洋蔥汁做法【關(guān)鍵報(bào)告017】“豆?jié){加黑芝麻”的抗癌秘方【關(guān)鍵報(bào)告018】黃豆粉加酸奶可以殺菌抗癌【關(guān)鍵報(bào)告019】“醋加香蕉”對白細(xì)胞有益◆免疫力小常識控制糖尿病的胡蘿卜洋蔥汁做法【關(guān)鍵報(bào)告020】黃瓜豐富的水分是維護(hù)健康的要素【關(guān)鍵報(bào)告021】“笑”能夠增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報(bào)告022】強(qiáng)化肺腸的功能,就能夠增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報(bào)告023】用嘴呼吸以及不喜歡洗澡,將使免疫力減弱【關(guān)鍵報(bào)告024】攝取過多動(dòng)物性脂肪易致癌【關(guān)鍵報(bào)告025】色素等于致癌物質(zhì)◆免疫力小常識你的體質(zhì)是“陰”或“陽”?【關(guān)鍵報(bào)告026】喝太多牛奶也會致癌【關(guān)鍵報(bào)告027】每天攝取100毫升以上的維生素c【關(guān)鍵報(bào)告028】時(shí)常喝甜酒對提高免疫力有幫助【關(guān)鍵報(bào)告029】多吃酒糟對增強(qiáng)免疫力有幫助【關(guān)鍵報(bào)告030】味噌腌大蒜發(fā)酵后,免疫力將倍增【關(guān)鍵報(bào)告031】不吃使體質(zhì)轉(zhuǎn)為惡劣的食物【關(guān)鍵報(bào)告032】攝取能夠提高自然免疫力的食物【關(guān)鍵報(bào)告033】“糙米味噌”能快速排毒,凈化血液◆免疫力小常識入浴中的腹式呼吸能增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報(bào)告034】剩菜,含有致癌物質(zhì)【關(guān)鍵報(bào)告035】增加“陰性化食品”的攝取量【關(guān)鍵報(bào)告036】地瓜和魔芋的纖維能吸收致癌物質(zhì)【關(guān)鍵報(bào)告037】能夠生吃的蔬菜,盡量生吃【關(guān)鍵報(bào)告038】避免過度喝乳酸飲料◆免疫力小常識抗菌物品會削弱免疫力【關(guān)鍵報(bào)告039】攝取不同顏色的蔬菜,可抑制癌細(xì)胞【關(guān)鍵報(bào)告040】多喝紅茶、碳酸飲料的人很少患癌【關(guān)鍵報(bào)告041】腌漬物含有引發(fā)癌癥的物質(zhì)【關(guān)鍵報(bào)告042】熱炒方式將使蔬菜的營養(yǎng)消失【關(guān)鍵報(bào)告043】速食食品與癌癥◆免疫力小常識刺激手指甲可以增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報(bào)告044】喝太多的茶對防癌并沒有幫助【關(guān)鍵報(bào)告045】味噌能夠提高免疫力【關(guān)鍵報(bào)告046】味噌能夠抗衰老與癌癥的自由基【關(guān)鍵報(bào)告047】鰻魚與蔬菜配合也可以抗癌◆免疫力小常識使用綠茶漱口能增強(qiáng)免疫力【關(guān)鍵報(bào)告048】魚罐頭的油脂最好合棄【關(guān)鍵報(bào)告049】發(fā)芽的糙米具有提高免疫力的作用【附錄B】10分鐘自我免疫力檢測【附錄C】這樣吃,就能打敗癌癥【附錄D】你不可不知的錯(cuò)誤觀念

章節(jié)摘錄

  在日本,有一位醫(yī)學(xué)院的教授中村先生罹患了肝癌,而且病勢已經(jīng)很嚴(yán)重,癌細(xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移到肝臟的兩個(gè)部位。那時(shí),主治醫(yī)生曾經(jīng)對他這樣說:“這種癌病變的生存率為O,你已經(jīng)沒有多久的時(shí)間可以治……”當(dāng)時(shí),這位教授只有43歲。在醫(yī)生這樣說的六個(gè)月以前,這位中村教授已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)直徑達(dá)4厘米的直腸癌,并剛剛切除不久。當(dāng)時(shí)的開刀雖然很成功,但想不到不久癌癥轉(zhuǎn)移了?!拔沂蔷窨频尼t(yī)生,所以一向認(rèn)為自己的意志力比誰都強(qiáng),想不到,我也跟多數(shù)病患一樣,聽到醫(yī)生的宣告后,立刻陷入恐慌狀態(tài),以致夜晚都無法入眠……”中村教授從來也沒想過自己會身處這種地獄般的絕境,但是在經(jīng)過了一段掙扎之后,他決心跟癌癥戰(zhàn)斗到底?! ∧菚r(shí),一本書鼓舞了中村教授,使他從絕境中站起來。那一本書所記載的“以食療提高免疫力瑚治病法,從醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看來,很具有說服力,因此中村教授決心要試試。這種以食療提高免疫力的療病法,并非只把癌當(dāng)成某種單獨(dú)的病癥來治療,而是把它當(dāng)成全身的營養(yǎng)以及代謝障礙所引起的失調(diào)病癥。正因?yàn)槿绱耍畔氲浇栌锰岣呱眢w免疫力,以治好并預(yù)防癌癥的發(fā)生。中村教授說:“因?yàn)榘┘?xì)胞轉(zhuǎn)移這一事情嚇壞了我,我再仔細(xì)地閱讀那一本書。  在第一次徹底讀完后,我認(rèn)為除了這種借提高免疫力除治癌癥的方法之外,再也沒有其他更理想或人性化的辦法了?!边@種以食療提高免疫力的辦法,最大的目的就是:避免癌細(xì)胞發(fā)生的任何可能,也就是除掉癌癥發(fā)病前的癌細(xì)胞種子,避免癌的發(fā)生。就在他飲用“免疫果蔬汁”一星期后,腫瘍指數(shù)(表示有無癌細(xì)胞的檢查值)就明顯降低了。這種以食療提高免疫力的特征有兩項(xiàng):第一項(xiàng)是盡量少攝取鹽分(因?yàn)辂}分是癌增殖時(shí)必要的營養(yǎng))。  第二項(xiàng)是采取提高免疫力的飲食策略。事實(shí)上,那本書就是采取這種兩面夾攻的策略,來防止癌癥的發(fā)生;為了達(dá)到這個(gè)目的,就必須大量地喝水果蔬菜制成的“免疫果蔬汁”。同時(shí),盡量減少鹽分以及脂肪的攝取,肉類盡量地少吃,不喝酒,少喝咖啡,主食以番薯類為中心,以未精制的糙米替代精米。

媒體關(guān)注與評論

  根據(jù)國外權(quán)威醫(yī)學(xué)研究報(bào)告,對抗癌癥的最有效方法,不是在醫(yī)院或用藥物。而是長久累積下來的正確飲食觀念和習(xí)慣。但這些救命的情報(bào),醫(yī)生可能不懂,或是太忙沒時(shí)間說,久而久之,人們難免會步入癌癥大門。事實(shí)上,防癌不難,關(guān)鍵在于懂得如何吃。本書搜集一般人不知道,醫(yī)生也不會告訴你的防癌飲食情報(bào)。讓你自己在日常生活中,也可以吃出免疫力。

圖書封面

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