巧做湯粥

內(nèi)容概要

對于工作繁忙的現(xiàn)代都市人來說，要想兼顧健康美味與輕松快捷，最重要的就是掌握“取巧”的料理技巧。    “巧做”系列正是為現(xiàn)代人量身定做的烹制方法簡便又快速、省時(shí)又省事的食譜。內(nèi)容有食材選擇、基本技能、炒制秘訣等，所有菜式調(diào)理方便，口味多元化，教會(huì)讀者用最取巧的方式，烹調(diào)出最營養(yǎng)的好味道，書中更有健康與竅門等要點(diǎn)提示，即使是廚房新手也能輕松完成地道美味。

書籍目錄

Part1 春耕篇 排毒湯粥  雞肝    雞肝明目湯    雞肝羅西粥  韭菜    青韭紅白湯      韭菜鮮味粥  松仁    松仁粟米羹    滋養(yǎng)松仁粥  菠菜    綠波豬血湯    菠菜蝦皮粥  香菜    芫荽肉蓉湯    雞絲香粥  豆苗    豆苗粉絲湯    豌豆苗清米粥  大蔥    大蔥鈣骨湯    蔥白椒粒粥  山藥    春筍腌篤鮮    春筍三絲粥Part2 夏耘篇 開胃湯粥  魚肉    魚骨豆苗尖椒湯    滾魚肉粥  冬瓜    冬反枸杞糯米粥    火腿豬骨冬瓜湯  蓮子    藕丁蓮子紫米粥    銀耳蓮子鴿收湯  絲瓜    絲瓜蝦仁湯    絲瓜骨香粥  芹菜    什蔬瘦身湯    翠芹夏補(bǔ)粥  百合    百合金針清心湯    百合綠豆解暑粥  鴨肉    西洋參鴨肉煲    姜母雞鴨絲糯米粥  西瓜皮    翠衣五彩湯    果香聚糯米粥  苦瓜    苦瓜排骨濃湯    苦瓜糯米冰粥  番茄    番茄白玉米粥    番茄魚丸湯Part3 秋收篇 滋潤湯粥……Part4 冬藏篇 溫補(bǔ)湯粥

圖書封面

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