礦物質治病營養(yǎng)小百科

內容概要

海納曼博士所著的《礦物質治病營養(yǎng)小百科》是有關礦物質營養(yǎng)最完整的一部，也是同類書中最全面的一本。礦物質是構成人體組織和維持正常生理活動的重要物質。本書詳細介紹了這些礦物質在人體中的功效和作用，并介紹了這些礦物質的食物來源及獲得方法。    本書特點：    ·礦物質在治療中的角色；    ·包括了26種微量無素——是同類書中包含最多的；    ·碘不只是為了治療甲狀腺疾??；    ·安全有效的排鉛方法；    ·為什么你需要兩倍于鈣的鎂；    ·鉬，中國人的一項奇妙營養(yǎng)學發(fā)現；    ·鉀，降低中風發(fā)病的風險；    ·鋅，令人驚異的養(yǎng)身保健功效。

書籍目錄

鈣——幫助加強骨骼和牙齒及其他功效鎂——對身體大有好處鉀——預防高血壓和中風鐵——給生命補充能量鋅——一個對人體極有用的礦物質的迷人世界硒——治療癌癥和殺滅各種超級微生物銅——預防自身免疫失調磷——給運動員競爭的優(yōu)勢鈉——石器時代遺留的基因已成為無數人健康的障礙碘——抵抗核放射和電磁輻射的最好的朋友錳——一個仍待解開的謎氟——有爭議的礦物質鈷——維生素B12的孿生兄弟氯——與鈉配合保持體內酸堿平衡硫——用途相當廣泛硅——滋補骨骼、肌肉和器官鉻——調節(jié)體內的血糖含量硼——鮮為人知但療效驚人銀——具有神奇保健功效的貴金屬鉬——具有非凡的解素能力鉛——我們生活在一個充斥著鉛的世界里嗎？鍺——能有效預防腫瘤錫——未被充分認識但確實很重要釩——預防與血糖有關的精神和情緒疾病氫——在已知世界里是最豐富的元素氧和氮——生命之氣附錄

圖書封面

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