過你熱愛的生活

內(nèi)容概要

本書的獨特之處就在于：它沒有慣常的說教和訓導。而是通過10個精心設(shè)計、通俗易懂的課程，包括“是什么推動你追求夢想”、“了解你的感覺”、“發(fā)掘你的天賦”等，啟發(fā)你以適合自己的方式挖掘自己的喜好、天賦和夢想，追求自己熱愛的生活；推薦了一些行之有兒的應(yīng)對困難與走出往徨的策略、竅門，并且引領(lǐng)你練習使用這些策略、竅門，這既為閱讀增添了樂趣，也鞏固了你對本書內(nèi)容的掌握和理解。

書籍目錄

引言第一課 是什么推動你追求夢想 練習1：三個故事和一個測驗 練習2：兩個與你有關(guān)的故事 練習3：擬一份成績單（進度表/報告書）第二課 召集支持者 練習1：你希望支持者人你哪些幫助 練習2：把你的需求排列成序 練習3：建立支持者個候選名單 練習4：把支持者聚集在你周圍 練習5：讓支持者暢所欲言 練習6：把你與支持者的聚會記錄下來第三課 了解自己的感受 練習1：情緒列表 練習2：回憶過去的情緒 練習3：記錄你的感受 消極情緒的樂趣 練習4：消極情緒T恤衫公司第四課 整理行動的卡片 練習1：給雜物命名 練習2：如果你有足夠的空間與時間，榻像一個你能夠勝任的精彩計劃第五課 發(fā)掘你的天賦 練習1：搜索你的所有愛好 練習2：實踐的沖擊波第六課 阻抗，或者使你中止的內(nèi)在阻礙 第一部分：什么是阻抗 練習1：你的阻抗風格 練習2：壓力理論檢驗 第二部分：應(yīng)對阻抗……

媒體關(guān)注與評論

　　● 如何使用“逆向思維”使你夢想成真　　● 為何童年的喜好預示著成年的快樂　　● 如何利用天生的好奇、天賦和外界的資訊　　● 為什么單一的職業(yè)模式并不適合所有人　　● 跨越夢想與現(xiàn)實有哪些簡單而有效的技巧

編輯推薦

　　● 如何使用“逆向思維”使你夢想成真　　● 為何童年的喜好預示著成年的快樂　　● 如何利用天生的好奇、天賦和外界的資訊　　● 為什么單一的職業(yè)模式并不適合所有人　　● 跨越夢想與現(xiàn)實有哪些簡單而有效的技巧

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