健康自測

內(nèi)容概要

人們越來越關(guān)心自己的健康，但什么樣的指標(biāo)才能全面衡量一個人的健康狀況呢？國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家于近年參照智商（IQ）、情商（EQ）的模式，創(chuàng)制了健商（HQ）概念。健高，就是一個人身心處境各方面的綜合健康商數(shù)。本書以加拿大皇家醫(yī)學(xué)院院士Dr.Wah Jun Tze提出的健商理念為基礎(chǔ)，結(jié)合中國人的生存實(shí)際，以自測題自問自答的簡潔明了的形式，編制了一套全面科學(xué)地測試健商高低的方法，同時給出怎樣提高個人健商的建議。最后，本書設(shè)置了一個健商平衡輪，根據(jù)受測人的HQ大小來繪制該輪，讓自己了解自己的健商輪是否平衡，告訴讀者怎樣讓生命之輪健康運(yùn)轉(zhuǎn)。

圖書封面

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