窈窕美人輕松瘦

內(nèi)容概要

擁有好身材  你當(dāng)然可以 
窈窕美人完全消脂戰(zhàn)略
從頭到腳，想瘦哪里就瘦哪里
天天輕松瘦 完全塑身秘訣
隨時(shí)隨地輕松瘦秘訣
窈窕淑女的低熱量瘦身餐
每天5分鐘 神奇的瘦臉美顏法
不同臉型的瘦臉秘訣
向雙下巴說(shuō)再見
預(yù)約小臉美女臉部肌膚緊實(shí)法
自制小臉面膜為美加分
營(yíng)養(yǎng)師的10道瘦臉菜譜
告別大象腿與蘿卜腿
每日90秒 八種瘦腿秘訣
10種讓腿更修長(zhǎng)的方法
簡(jiǎn)易美腿按摩五部曲
越洗越瘦洗出勻稱苗條美腿
臥室里的瘦腿健美操
營(yíng)養(yǎng)師的10道低熱量瘦腿菜單

書籍目錄

窈窕美人輕松瘦：魅力BOOK01 瘦臉美顏俏佳人：魅力BOOK02隨時(shí)隨地輕松瘦腿：魅力BOOK03

圖書封面

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