為了永恒的愛

內(nèi)容概要

在日常生活中，夫妻間的分歧、矛盾與摩擦在所難免，如果處理不當(dāng)，將嚴(yán)重影響他們之間的感情，甚至?xí)?dǎo)致關(guān)系的破裂。本書作者提出了既易于理解又易于實(shí)踐的夫妻心理治療方法。

書籍目錄

第一章每件事情的三個(gè)側(cè)面
黛婭的傾訴
弗蘭克的傾訴
旁觀者的看法
本書的宗旨
總結(jié)
第一部分解剖爭吵
第二章“你錯(cuò)了”――夫妻問題中的錯(cuò)誤
“為什么會(huì)發(fā)生這種事？”――尋求一種解釋
爭吵時(shí)你愛人的角色
沖突中你自己的角色
“讓我解釋一下為什么我們之間存在這么多問題！”
――控告大戰(zhàn)
“你總是”――掩蓋事實(shí)真相的要害
總結(jié)
第三章“你怎么可以這樣？”――夫妻問題中的分歧
差異造成分歧
我們的差異是如何發(fā)展的
共同點(diǎn)的正負(fù)兩面作用
每個(gè)人的性格都應(yīng)得到尊重
總結(jié)
第四章“我可不可以既屬于你又屬于自己？”
――有關(guān)愛和權(quán)力的分歧
夫妻關(guān)系中的人為障礙
“我想與你親近，但又不想過分親密?！?br />“既然我們是這種關(guān)系，這些事就必須我說了算！”
――權(quán)力、支配和控制
總結(jié)
第五章“我做了，但是我不愿意”――復(fù)雜的分歧
有利有弊的事
是與非
值得一提的和不值一提的
不是我們的錯(cuò)
不是他們的錯(cuò)
總結(jié)
第六章“你知道怎樣傷害我！”――夫妻問題中的敏感點(diǎn)
“我最需要你的時(shí)候你卻不在！”
“沒有一件大事，但是有千萬件小事兒！”
“我的敏感點(diǎn)”
常見的弱點(diǎn)
弱點(diǎn)和分歧
讓生活充滿愛
當(dāng)弱點(diǎn)相互碰撞時(shí)
壓力和弱點(diǎn)
是被激怒的，還是本來就是自身的弱點(diǎn)？
總結(jié)
第七章治療比疾病本身更可怕――夫妻問題中的解決辦法
最初的問題――沖突的內(nèi)容
處理最初的問題――沖突的過程
反應(yīng)性的問題――更嚴(yán)重的問題、“副問題”、關(guān)系失和、沖突升級(jí)
看看爭吵“解剖圖”
“有毒”的“治療方法”
同盟與聯(lián)盟
爭吵解剖圖的進(jìn)一步明晰化
相互作用的惡性循環(huán)（重復(fù)應(yīng)用“有毒”的“治療方法”）
總結(jié)
第二部分從爭吵到接受
第八章微妙的平衡――接受和改變
接受與改變
第三種解決辦法
什么行為必須被改變，因?yàn)樗粦?yīng)被接受
什么行為不能或不應(yīng)改變，而只能被接受？
我們?nèi)绾蝿?chuàng)造被接受的機(jī)會(huì)？
有關(guān)改變
總結(jié)
第九章我們自己的故事――通過相互理解而接受
對(duì)一個(gè)問題的描述應(yīng)當(dāng)包含什么，不應(yīng)當(dāng)包含什么
故事樣本
第十章穿著愛人的鞋子走路――通過相互同情而接受
第十一章理解沖突的幾個(gè)側(cè)面――通過相互包容的距離感而接受
第三部分接受過程中的有意識(shí)變化
第十二章有意識(shí)變化的兩難困境
第十三章事與愿違――接受對(duì)方缺點(diǎn)的規(guī)則
第十四章為會(huì)么“穿新鞋”還會(huì)“走老路”――各自付諸行動(dòng)
第十五章“塞翁失馬”――從失敗中產(chǎn)生變化和親密感
第四部分僅僅接受是不夠的
第十六章“不要那樣對(duì)我”――暴力行為、虐待和不忠
第十七章向?qū)＜仪笾D―夫妻療法和個(gè)人療法

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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