為了永恒的愛

內(nèi)容概要

在日常生活中，夫妻間的分歧、矛盾與摩擦在所難免，如果處理不當(dāng)，將嚴(yán)重影響他們之間的感情，甚至?xí)?dǎo)致關(guān)系的破裂。本書作者提出了既易于理解又易于實踐的夫妻心理治療方法。

書籍目錄

第一章每件事情的三個側(cè)面
黛婭的傾訴
弗蘭克的傾訴
旁觀者的看法
本書的宗旨
總結(jié)
第一部分解剖爭吵
第二章“你錯了”――夫妻問題中的錯誤
“為什么會發(fā)生這種事？”――尋求一種解釋
爭吵時你愛人的角色
沖突中你自己的角色
“讓我解釋一下為什么我們之間存在這么多問題！”
――控告大戰(zhàn)
“你總是”――掩蓋事實真相的要害
總結(jié)
第三章“你怎么可以這樣？”――夫妻問題中的分歧
差異造成分歧
我們的差異是如何發(fā)展的
共同點的正負(fù)兩面作用
每個人的性格都應(yīng)得到尊重
總結(jié)
第四章“我可不可以既屬于你又屬于自己？”
――有關(guān)愛和權(quán)力的分歧
夫妻關(guān)系中的人為障礙
“我想與你親近，但又不想過分親密?！?br />“既然我們是這種關(guān)系，這些事就必須我說了算！”
――權(quán)力、支配和控制
總結(jié)
第五章“我做了，但是我不愿意”――復(fù)雜的分歧
有利有弊的事
是與非
值得一提的和不值一提的
不是我們的錯
不是他們的錯
總結(jié)
第六章“你知道怎樣傷害我！”――夫妻問題中的敏感點
“我最需要你的時候你卻不在！”
“沒有一件大事，但是有千萬件小事兒！”
“我的敏感點”
常見的弱點
弱點和分歧
讓生活充滿愛
當(dāng)弱點相互碰撞時
壓力和弱點
是被激怒的，還是本來就是自身的弱點？
總結(jié)
第七章治療比疾病本身更可怕――夫妻問題中的解決辦法
最初的問題――沖突的內(nèi)容
處理最初的問題――沖突的過程
反應(yīng)性的問題――更嚴(yán)重的問題、“副問題”、關(guān)系失和、沖突升級
看看爭吵“解剖圖”
“有毒”的“治療方法”
同盟與聯(lián)盟
爭吵解剖圖的進(jìn)一步明晰化
相互作用的惡性循環(huán)（重復(fù)應(yīng)用“有毒”的“治療方法”）
總結(jié)
第二部分從爭吵到接受
第八章微妙的平衡――接受和改變
接受與改變
第三種解決辦法
什么行為必須被改變，因為它不應(yīng)被接受
什么行為不能或不應(yīng)改變，而只能被接受？
我們?nèi)绾蝿?chuàng)造被接受的機(jī)會？
有關(guān)改變
總結(jié)
第九章我們自己的故事――通過相互理解而接受
對一個問題的描述應(yīng)當(dāng)包含什么，不應(yīng)當(dāng)包含什么
故事樣本
第十章穿著愛人的鞋子走路――通過相互同情而接受
第十一章理解沖突的幾個側(cè)面――通過相互包容的距離感而接受
第三部分接受過程中的有意識變化
第十二章有意識變化的兩難困境
第十三章事與愿違――接受對方缺點的規(guī)則
第十四章為會么“穿新鞋”還會“走老路”――各自付諸行動
第十五章“塞翁失馬”――從失敗中產(chǎn)生變化和親密感
第四部分僅僅接受是不夠的
第十六章“不要那樣對我”――暴力行為、虐待和不忠
第十七章向?qū)＜仪笾D―夫妻療法和個人療法

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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