腰痛治療健康法

內(nèi)容概要

在本書中，介紹了矯形外科的治療方法，以便在您尋找適合自己的治療方法時作為參考。另外，除我的專業(yè)領(lǐng)域外，由運用各療法的醫(yī)生和治療者提供并主編了有關(guān)資料。
    我要反復(fù)提醒您記住的是，在法獨特的醫(yī)療機構(gòu)之前，務(wù)必到矯形外科執(zhí)著受診察，讓醫(yī)生珍斷您的腰痛是否潛藏著什么嚴重的疾病。然后，再放心地接受您認為適合自己的療法，一心一意地堅持治療為宜。

書籍目錄

第一章	為什么會發(fā)生腰痛？  腰痛的三大原因（生活習慣、疲勞、缺少運動）  腰部結(jié)構(gòu)與機制  青年人常見的椎間盤突出  50歲以上的常見的脊柱管狹窄癥  要不要去醫(yī)院？  腰部發(fā)生劇痛，怎么辦？第二章	治療腰痛的原則  要做哪些檢查？  在矯形外科做什么樣的治療？  慢性則溫，急性則涼  用針灸、電療器消除肌肉緊張  牽引骨盆、放松肌肉  穿圍腰胸衣輔助腹肌，支撐腰椎  內(nèi)服藥、栓劑及局部注射麻醉藥  在這樣的時候要做手術(shù)  官能性腰痛要從身心兩方面治療  可預(yù)防腰痛復(fù)發(fā)的體操第三章	日常預(yù)防腰痛復(fù)發(fā)的辦法第四章	腰痛治療指南

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