降低血糖100法

內(nèi)容概要

糖尿病是由于胰島素分泌不足或者胰島素正常分泌但不能充分發(fā)揮作用而引起的一種疾病，尤其可怕的是它的并發(fā)癥。如果高血糖狀態(tài)持續(xù)多年，會引起代謝異常，并可影響血管和神經(jīng)，從而導(dǎo)致神經(jīng)障礙及視網(wǎng)膜病變、腎病等。為了從根本上改善癥狀，需要在醫(yī)生和營養(yǎng)專家的指導(dǎo)下接受飲食療法和運(yùn)動療法。目前有許多輔助手段可以使血糖接近正常。本書就介紹了行之有效的100種降低血糖的方法。全書圖文并茂、講解細(xì)致、通俗易

書籍目錄

第一章 了解糖尿病的診斷，了解日常飲食的基本知識
1 血中的葡萄糖量（血糖值）比尿中出現(xiàn)糖更應(yīng)引起注意
2 無需熱量計算也能控制糖尿病的新食療法
……
第二章 巧用普通食物，達(dá)到降低血糖的目的
1 改善胰腺功能來控制糖尿病，可用超市食品納豆
2 低熱量而食物纖維豐富的魔芋是改善高血糖的一張王牌
……
第三章 充分利用各種保健茶可降低血糖
1 中國長壽村的青錢柳茶可降低血糖
2

圖書封面

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