重塑自我

前言

鷹的壽命是70年。為了以后30年的歲月能夠活得像鷹，它在40歲的時候決意即使冒餓死在懸崖上的危險，也要改造自己，重塑自己，與自己的過去決別，鷹用自己的每個動作證明自己是鷹。改造自己，重塑自己，讓自己更優(yōu)秀。正所謂“金無足赤，人無完人?！笔郎蠜]有完美的人，人人都有缺點，面對自己的短處，面對他人的厭惡，逃避不是根本方法，完善自我，取人之長，補己之短才是最有效的“良藥”?！拔锔偺鞊?、適者生存”，這不僅是自然界的法則，而且是社會領(lǐng)域的法則。地球上任何物種如果適應(yīng)不了它所生存的環(huán)境，那么它就得面臨被淘汰的命運。侏羅紀(jì)時代，恐龍曾經(jīng)是那么的強大，可是由于適應(yīng)不了氣候的巨變，于是都滅絕了。生活在冰凍南極的企鵝聰明的改變自己，完善了自身的身體機制，從而得以生存。這一切都在警示我們：完善自我刻不容緩。社會的進步發(fā)展和自然界的優(yōu)勝劣汰都在告訴我們，克服不足，完善自我是生存發(fā)展的根本之道。對于人類而言，如果沒有一定的適應(yīng)能力，伴隨著你的只有毀滅、失敗和痛苦。所以，我們需要完善，必須完善，完善成為一個能適應(yīng)環(huán)境的人。

內(nèi)容概要

　人要想被現(xiàn)在所處的世界所接受，必須要重塑自己，不斷適應(yīng)新的環(huán)境，不停學(xué)習(xí)，努力提高自己的科學(xué)知識水平，注重自己各方面的修養(yǎng)，增強自己承受挫折的能力，增強自信，不驕不躁，心平氣和地處理問題，積極地看待發(fā)展中的社會。    世界上的萬事萬物都在不停地變化，我們只有不斷地適應(yīng)，才能生存，才能發(fā)展成功。如果先改變自己，態(tài)度也會改；態(tài)度有了改變，習(xí)慣也會改變；習(xí)慣有了改變，運氣也會改變；運氣有了改變，人生就會改變。只有完善自我，不斷適應(yīng)新環(huán)境才能更好地生存。

書籍目錄

第一章　重塑自我，讓自己更優(yōu)秀　1．把握機會，改變自己　2．享受工作中的快樂　3．積極思考，改變思路　4．做真實的自己　5．學(xué)會寬容　6．融入社會，改變自己　7．每個人都有改變自己的機會和運氣　8．改變自己，適應(yīng)社會第二章　完善自己，積極付諸行動　1．敢想，更要敢做　2．不勞而獲只是一個夢　3．不要讓懶惰害了你　4．行動讓想法更有價值　5．想好了，就行動起來　6．用行動挖掘潛能　7．馬上行動，不斷行動　8．實現(xiàn)夢想，先從行動開始　9．成功=一分天才+九十九分的血汗第三章　調(diào)節(jié)心境，保持心理健康　1．偏激心理要不得　2．從空虛狀態(tài)中解脫出來　3．仇恨就像一把雙刃劍　4．控制自己，把握人生　5．情商的力量是巨大的　6．生氣是健康的天敵　7．管理好憤怒　8．?dāng)[脫抑郁，改變命運　9．刁難面前要理智　10．控制好喜怒哀樂　11．少一分嫉妒，多一分從容　12．不要讓焦慮癥害了你　13．克服“回歸心理”，適應(yīng)新環(huán)境　14．遠離恐懼心理　15．?dāng)[脫自己的心靈枷鎖第四章　面對挫折，樹立良好心態(tài)　1．讓積極的心態(tài)支配你　2．好心態(tài)助你成功　3．不要讓消極的心態(tài)影響你　4．心態(tài)好一切都好　5．笑對人生是一種智慧　6．培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)　7．驅(qū)除心靈上的敵人　8．在逆境中奮勇拼搏　9．心理健康，身體才健康　10．用積極心態(tài)抵消消極心態(tài)　11．給自己活著的希望　12．樹起恒心，拿起希望　13．信得過自己，看得起自己　14．不能改變困難，就改變自己　15．好心態(tài)是做大事的資本第五章　改掉壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣第六章　儲蓄人脈，協(xié)調(diào)人際關(guān)系第七章　培養(yǎng)綜合素質(zhì)，提高適應(yīng)能力

章節(jié)摘錄

第一章 重塑自我，讓自己更優(yōu)秀1．把握機會，改變自己只要緊緊把握每一次機會，不放棄每一次努力，勇于面對挑戰(zhàn)，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自我的價值，讓人生充滿光彩。在每個人的生活中都會有機會改變自己，但是，只有極少數(shù)人能夠抓住機會，實現(xiàn)自己的夢想。而大多數(shù)人都是與機會擦肩而過，留下終生的遺憾。美國有句諺語：“通往失敗的路上，處處是錯失了的機會。坐待幸運從前門進來的人，往往忽略了從后窗進入的機會?！睓C會的確有時候會自動降臨，但絕大部分都需要自己去把握。從事多樣化經(jīng)營，旗下?lián)碛袛?shù)個子公司的美國主要建設(shè)公司副經(jīng)理，現(xiàn)年32歲的路易斯·M·休特，他對把握機會的詮釋為“替自己的才華安裝聚光燈”。休特認為，人應(yīng)該在讓大家看得到的地方工作，并盡力讓自己的才華在眾人之中突顯出來。他指出：“現(xiàn)在這個時代，能人輩出，但許多人空有才華而無人賞識，就這樣浮浮沉沉地過了一生，令人為之惋惜！”而他則絕不甘心被人忽視。于是，一開始他便將自己安排在容易把握機會的地方。為能達成自己的人生計劃，休特首先在學(xué)校里主修法律，一方面他認為以此為業(yè)既安全又可靠，另一方面他認為作為一名法學(xué)家可以有許多機會在眾人面前展露自己的才華。在這種觀念的支持之下，他以十分優(yōu)異的成績畢業(yè)于佛羅里達州立大學(xué)。他的所學(xué)并沒有白費，畢業(yè)之后，他便馬上進入塔拉哈希市一家法律事務(wù)所工作。關(guān)于實務(wù)方面，他把積極參與社會活動作為自己的行動方針。沒有多久時間，他便得到青年商會、在鄉(xiāng)軍人組織等團體的認同。如此熱情參與社會活動的結(jié)果，使他獲得了第一次發(fā)展機會。他在事務(wù)所工作不到一年的時間，即被塔拉哈希市的人們公認為是最有才華的法學(xué)家，因此他在24歲時就被任命為該市的法院推事。直至今日，在佛羅里達州，他仍然是年紀(jì)最輕的法院推事紀(jì)錄保持人。

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《重塑自我》：重塑自己，適應(yīng)環(huán)境

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