創(chuàng)造你的最佳表現(xiàn)

內(nèi)容概要

快樂就在你身上，其實(shí)產(chǎn)生困難的機(jī)制，也是產(chǎn)生愉悅的機(jī)制，在行為中得到不良反應(yīng)或感受，也可以在行為中修正及改善，其奧秘就是靈活，閱讀這本書， 使自己成為一個靈活的人。

書籍目錄

導(dǎo)言
第一章 只有變化才能帶來變
  小河流和旅程
  惟一不變就是變
  不難發(fā)現(xiàn)的精神病人
  不習(xí)慣的時候就是成長的時候
  舊的不支，新的不來
  讓心靈的軟件升級
  要么創(chuàng)新，要么死亡
第二章 成功快樂的自然法則
  道法自然
  幸福快樂的秘密
  什么是幸?？鞓?br />  松開抑制的繩索
  《為人守則》11條
第三章 有效果比有道理更重要
  阿拉丁的神燈
  NLP的起源與發(fā)展
  安東尼·羅賓斯的故事
  究竟什么是NLP 
效果才是硬道理
  NLP的前提假設(shè)
NLP的原理及現(xiàn)狀
  NLP與眾不同之處
第四章 地圖不是實(shí)際的疆域
  你頭腦中的世界模型
  地圖不是實(shí)際的疆域
刪減省略之門
  查爾斯大街的故事
  NLP資源鎖定系統(tǒng)
  扭曲變形之門
  概括歸納之門
  思想是原因，環(huán)境是結(jié)果
第五章 情緒就是一種推動力
  體力，情緒和信念之間和能量消耗比
  從IQ、ＥＱ、AQ、到SQ
  情緒的幅度——鐘擺效應(yīng)
  情緒狀態(tài)產(chǎn)生的兩大方面
  快樂的內(nèi)衣
  重新審視我們的情緒
  運(yùn)用你的情緒
  憂慮的組成
  萬事無憂三守則
第六章 轉(zhuǎn)個念頭天地寬
  認(rèn)識的角度不等于完全的事實(shí)
  換一個角度，你就是贏家
  框視的循環(huán)
  框視重組的應(yīng)用
應(yīng)用于框視重組技巧
  快樂寫作的框視重組法
  人生中的問題
  一切都是為最好的做準(zhǔn)備
第七章 天賦潛能
  無限的潛能
  神奇的大腦
潛意識的六大功能
  十四項(xiàng)心理定律 
  走出你自己劃下的疆界
  讓不可能安息吧
第八章 背負(fù)的十字架
  你把快樂的掌控權(quán)給了誰
  背負(fù)的十字架
  你的人生是你采取或者不采取行動的結(jié)果
  我是責(zé)任者
  責(zé)任就是成長
第九章 活在當(dāng)下
  金鳥和銀鳥
今天——86400的禮物
  當(dāng)下即是永恒
  錯過了這一次也許就錯過了一輩子
從進(jìn)化論中走出來
  真正的恒久滿足與幸?？鞓?br />單純地活在當(dāng)下
  成就每一天
……

-

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    創(chuàng)造你的最佳表現(xiàn) PDF格式下載

---