走向公眾

內(nèi)容概要

編輯推薦：本書綜合了在身體、思想和精神連接等方面最易接受的智慧，幫助你戰(zhàn)勝焦慮并為你帶來的創(chuàng)造性才能。其內(nèi)容有：冒險(xiǎn)的事業(yè)：一個(gè)明星的誕生、永不分離：與你的身體結(jié)婚，做終生伴侶、帶上懸鉤：讓重力變得對你有利等等。 本書是一本令人激動的漸進(jìn)的指南，教你戰(zhàn)勝恐懼，并開發(fā)積極的與整個(gè)精神自我的溝通、思想、身體和感情。

書籍目錄

前言
序
1、冒險(xiǎn)的事業(yè)：一個(gè)明星的誕生
2、永不分離：與你的身體結(jié)婚，做終生伴侶
3、帶上懸鉤：讓重力變得對你有利
4、走動中的擺動：讓骨盆變得自由
5、打破舒適的障礙
6、巧勝批評者：對一個(gè)初次社交者的思想指導(dǎo)
7、做最壞的打算：允許自己失敗
8、內(nèi)心演練：想像的力量
9、將舞臺恐懼變?yōu)槲枧_興奮
10、中心舞臺：接受表揚(yáng)的美好藝術(shù)
11、魅力的培養(yǎng)
作者簡介

圖書封面

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