健美操

內(nèi)容概要

內(nèi)容簡介
本書簡潔生動地介紹了健美操的由來和發(fā)展，
圖文并茂地展示了適于中小學(xué)生進(jìn)行的健美操基本
動作與組合練習(xí)、套路練習(xí)，健美操鍛煉的注意事項(xiàng)
等。此外，本書還介紹了競技健美操比賽及裁判方
法，我國健美操賽事中的明星人物等，以拓寬學(xué)生知
識面，增進(jìn)對健美操的欣賞能力。

書籍目錄

目錄
一、健美操簡介
1.健美操的由來與發(fā)展
2.健美操的概念與特點(diǎn)
3.健美操對中小學(xué)生健身、健美、健心的作用
二、中小學(xué)健美操
1.健美操的基本動作與組合練習(xí)
2.健美操的套路
3.中小學(xué)生健美操鍛煉的注意事項(xiàng)
4.中小學(xué)健美操的表演和比賽
5.中小學(xué)健美操比賽評判方法
三、競技健美操的比賽與裁判方法
1.競技健美操比賽的知識簡介
2.競技健美操比賽的裁判方法
四、我國健美操賽事的風(fēng)云人物
1.王連起――執(zhí)著的追求
2.張平――梅花香自苦寒來
3.劉令妹――圓夢
4.馬鴻韜――有心人
5.王宏――戰(zhàn)勝自己便可戰(zhàn)勝一切
6.吳哲――有志氣的姑娘

圖書封面

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