伴你終身話體育

書籍目錄

目 錄
致少年朋友們的一封信（代序）
前言
體育基礎(chǔ)知識(shí)
一、體質(zhì)
什么是體質(zhì)
體質(zhì)包括哪些內(nèi)容
體質(zhì)調(diào)查研究與評(píng)價(jià)
影響體質(zhì)的因素
二、體育
什么是體育
體育對(duì)人體的影響
人體運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律
體育鍛煉的原則
體育運(yùn)動(dòng)
引言
田徑運(yùn)動(dòng)
體操運(yùn)動(dòng)
球類運(yùn)動(dòng)
游泳運(yùn)動(dòng)
水上運(yùn)動(dòng)
冰上運(yùn)動(dòng)
雪上運(yùn)動(dòng)
武術(shù)
自然體育
附件

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    伴你終身話體育 PDF格式下載

---