萬里的體育健身之道

內(nèi)容概要

　　2008年農(nóng)歷戊子年春節(jié)，中南海含和堂，客廳兩側(cè)，鮮花怒放，春意盎然，其樂融融。黨和國家的最高領導同志來到萬里家中，看望這位92歲高齡的老人，他們格外關心萬里的健康狀況。萬里笑著與來看望他的中央領導一一握手，相互拜年，見到萬里紅光滿面、精神矍鑠，中央領導同志很高興，祝愿他健康長壽、頤養(yǎng)天年。萬里真誠地感謝大家對他的關心，他依舊重復著他過去常說的話：“我的身體好，這主要得益于長期堅持鍛煉。打網(wǎng)球活動四肢，保持血脈暢通；打橋牌活動頭腦，預防老年癡呆。這兩項活動只要能堅持下去，我相信人是可以活到100歲的。”　　2008，奧運之年，整個北京，整個中國，整個世界，都感受到了奧運那強勁的“心跳”，這位長期關注奧運、支持中國體育事業(yè)發(fā)展的老人，更是無法按捺內(nèi)心的激情……　　作為中國體育事業(yè)的領導者之一，萬里曾經(jīng)是奏響時代最強音的指揮者和參與者。從1984年新中國第一次組團參加奧運會至今，24年過去了，彈指一揮間。2008年的奧運圣火已經(jīng)照亮了我們的窗口，躬逢盛世，萬象更新，對于這位一直堅持鍛煉、一直踐行弘揚奧林匹克精神的老人而言，能在家門口參加奧運會自然有著與眾不同的感受。有驕傲、有自豪、有興奮，有回憶……　　《萬里的體育健身之道》由新華社記者肖偉俐采寫，是國內(nèi)第一部反映黨和國家領導人參與體育鍛煉的作品。

書籍目錄

引子第一章　萬里與網(wǎng)球一、萬里：這個洋玩意兒挺好玩二、袁振：他經(jīng)常在球場上把別人搞得滿頭大汗三、萬里：我會全力以赴的四、萬里說：我作為山東人，都感到不光彩五、張百發(fā)說：我打網(wǎng)球還是跟萬里委員長學的六、萬里VS老布什：他們水平比我們高七、霍克開玩笑地問李富榮：你該不會用乒乓球拍打網(wǎng)球吧八、萬里：你們只能輸給我，不能輸給別人九、萬里：五朵金花打球的姿勢很好看第二章　萬里與橋牌十、鄧小平對萬里說：現(xiàn)在開戰(zhàn)，中央對北京市開戰(zhàn)十一、萬里對胡耀邦開玩笑說：今天你遲到了第三章　萬里與足球十二、鄧小平：萬里同志，怎么搞的十三、萬里：我看搞女子足球比男子有希望第四章　萬里與排球十四、萬里：我也流淚了十五、萬里：中國女排個個是英雄第五章　萬里與運動員十六、萬里：祝郎平小兩口美滿幸福十七、萬里：聶衛(wèi)平你也太狂了十八、萬里：處分何智麗，全國老百姓通不過十九、聞義昌：我把副總理的鞋子脫了二十、萬里：這個禮物我收下第六章　萬里與奧運二十一、萬里：你們應該爭取什么樣的成績呢二十二、萬里：你的建議很好二十三、萬里：我們沒有理由不成為體育強國二十四、萬里：你們還讓不讓我講話第七章　萬里的養(yǎng)生“秘訣” 二十五、萬里：家鄉(xiāng)飯是最好的二十六、以我為主，因入而異二十七、不嗜煙酒，只喝綠茶二十八、起居有時，天人合～二十九、家和仁者壽，天倫得其樂三十、只有運動是絕對的三十一、體育健身貴在堅持三十二、自信是健康的精髓三十三、安于平淡，甘于平常后記

章節(jié)摘錄

插圖：第一章　萬里與網(wǎng)球萬里：這個洋玩意兒挺好玩“砰！砰！”聲音是從學校操場上傳來的。春風駘蕩，驚蟄萬物。傍晚，陽光依然很亮，曲阜城暖氣蒸騰。街市上的行人日眾，人們已經(jīng)開始褪去厚笨的冬裝，步履漸輕，開始享受春天的輕柔。兩個男學生一東一西，相向而立，站在山東曲阜第二師范學校的操場上。操場中間用石灰粉畫出一個長方形的框子，中間用一根繩子隔開，仿佛是象棋中的楚河漢界。兩人手中各握著一個拍子，正奮力擊打著一個圓球，“砰！砰！”的聲音就是擊球時發(fā)出的。萬明禮站在學校的操場邊，和其他同學一樣，他也是被這聲音吸引過來的。一陣風，從孔林那邊吹來，帶來一絲松柏的戔戔氣味，中間還夾雜著些許泥土的香味，攪動著人有了點運動的亢奮。萬明禮像大部分山東人一樣，身材頎長，面容清癯，長臂長腿。他剛剛從東平老家考入這所學校不久，這位農(nóng)家子弟對這里的一切充滿著好奇。他之所以選中師范學校，是因為這里不收學費，另外每月還有五塊錢的補助，這樣就可以不再向家里要錢了。五塊錢補助，這樣的條件對一個貧困家庭來講，吸引力是巨大的。按照母親的愿望，希望他將來能當個識文斷字的教書先生，光宗耀祖。夕陽把他的身影刻在了操場上，一動不動。此刻，他瞪大雙眼，全神貫注地盯著操場上的同學。那重重的喘息聲，擊打的“砰砰”聲，翻滾的塵土，臉上淌著的汗水，震撼著萬明禮。這是20世紀30年代初期，發(fā)生在山東省曲阜縣第二師范學校的一幕，操場上的兩個學生正在做的活動，就是今天人們熟悉的運動——打網(wǎng)球。萬明禮是頭一次看打網(wǎng)球。事后，他很羨慕地說：這個洋玩意兒挺好玩。從此，春天里的操場、陽光中的吶喊、飛揚著的塵土、混著泥水的臉，還有那“砰！砰！”的擊打聲，便一直沖撞著他的心，持久綿延。兩年后，學會打網(wǎng)球的萬明禮，參加了中國共產(chǎn)黨，改名叫萬里，隨后，他走出了曲阜，走出了山東。他從家鄉(xiāng)帶走的，除了一生都沒改的鄉(xiāng)音，除了山東人忠厚耿直的個性，還有那個跳動的網(wǎng)球。袁振：他經(jīng)常在球場上把別人搞得滿頭大汗1905年，在孔子故里曲阜，誕生了“曲阜縣官立四氏完全師范學堂”，這就是曲阜師范學校的前身。別看曲阜師范學校招牌小，但廟小神大，由于是誕生于圣人之地，自然是近水樓臺，得風氣之先。小小的曲阜師范學校，雖不像京師學堂那般人才薈萃，但也是藏龍臥虎。原全國人大常委會委員長萬里、著名詩人賀敬之在此就讀，原全國人大常委會副委員長楚圖南、著名作家丁玲等在此執(zhí)教。這所學校也是山東省最早傳播共產(chǎn)主義思想的地方，早在1926年，學校就建立了魯西南第一個中共黨支部。就是在這所學校，年輕的萬里接受了馬列主義思想，參加了黨領導的學潮運動。也就是在這所學校里，萬里學會了打網(wǎng)球。那時的網(wǎng)球還是個洋玩意兒，剛剛傳入山東不久。網(wǎng)球運動的起源可追溯到公元12—13世紀，原是法國傳教士在教堂回廊里用手擊球的一種游戲。網(wǎng)球在法語中是“娛樂”和“參與”的意思，這與現(xiàn)代體育精神基本同義。最早的網(wǎng)球里面裝的是頭發(fā)，參與者用手將一只塞滿了頭發(fā)的布袋打來打去，這種游戲就成為了“用手進行的運動”。14世紀中葉，法國詩人把網(wǎng)球游戲介紹到法國宮廷。1555年以前，網(wǎng)球被稱為“宮廷游戲”，開始作為法國皇室貴族的消遣活動。1358—1360年，這種室內(nèi)運動傳入英國。英王頗感興趣，他下令在宮內(nèi)建室內(nèi)網(wǎng)球場，后來又用蒙著羊皮的木制球拍代替了手掌。這次改革使網(wǎng)球具備了現(xiàn)代網(wǎng)球的雛形，結(jié)果大受歡迎。16—17世紀，法國和英國宮廷網(wǎng)球活動十分流行。1874年，美國舉辦了第一次網(wǎng)球比賽。后來的美國總統(tǒng)西奧多?羅斯福愛上了網(wǎng)球運動，他不僅積極支持修建網(wǎng)球場，舉行網(wǎng)球比賽，而且還經(jīng)常邀請朋友們在白宮球場上打網(wǎng)球，所以人們稱他的班子為“網(wǎng)球內(nèi)閣?！?9世紀70年代末，澳大利亞也開始進行網(wǎng)球比賽，為后來澳大利亞網(wǎng)球運動的開展奠定了基礎。1896年，網(wǎng)球成為了現(xiàn)代奧運會中最早的比賽項目之一。網(wǎng)球運動在經(jīng)歷了教堂—宮廷—民間這么一個輪回之后，逐步被大眾所喜愛。此后，人們把網(wǎng)球與高爾夫球、保齡球、桌球并稱為世界四大紳士運動?，F(xiàn)代奧運會開始前后，正是中國人被稱為“東亞病夫”的時期。當時，大量的外國人涌入中國，特別是上海、廣州、青島等沿海城市，西方人強壯的體型、棱角分明的面龐、健美的肌肉讓國人大吃一驚。在國人的心目中，洋人都是紅毛綠眼，鬼一樣的形象。許多人甚至認為洋人們的腿是直的，不會打彎，要不他們怎么不會下跪呢？不比不知道，一比嚇一跳。一貫被中國人鄙視的蠻夷之族，卻如此高大強壯，威猛逼人，而自詡為天朝皇民的國人卻面黃肌瘦，羸弱佝僂。許多有識之士開始察覺，除了人種的不同，西方人健碩的身體得益于不斷地運動。他們也逐漸認識到，體育運動在強健體魄、強國保種方面的作用，開始自覺地把強國之路和強體之需結(jié)合了起來。作為最早的覺悟者，中國共產(chǎn)黨的領袖們也有同樣的認識。毛澤東、惲代英等都發(fā)表過相同的言論。或許有人不知，毛澤東最早寫的論文不是著名的《中國社會各階層的分析》，也不是《湖南農(nóng)民運動考察報告》，而是《體育之研究》，他第一次提出了：“文明其精神、野蠻其體魄”的體育觀點，并且洗冷水澡，堅持游泳，實踐他的運動觀。朱德最早致力苦學的是體操，他認為，要強國，首先要健體，他還在學校當過體育教師。洋人們的形象令人吃驚，他們帶來的體育運動項目，更是讓國人大開眼界。棒球、射箭、賽馬、籃球、足球、網(wǎng)球等，立即得到青年學生、時尚人士的追捧，一些運動項目也逐步開始在新學堂中開練。1885年前后，網(wǎng)球運動傳入中國。先是在沿海的上海、廣州等大城市，一些外國傳教士和商人之間開始打網(wǎng)球。后來，一些教會學校也開展起這項運動。1898年，上海圣約翰書院舉行斯坦豪斯杯網(wǎng)球賽，這是中國網(wǎng)球史上最早的校內(nèi)比賽。1906年，北京匯文學校、協(xié)和書院、上海圣約翰大學、南洋公學、滬江大學，以及南京、廣州、香港的一些學校開始舉行校際網(wǎng)球賽，促進了網(wǎng)球運動在中國的傳播。網(wǎng)球在中國的轉(zhuǎn)播速度是令人吃驚的，這項運動有奔跑、有速度、有力量，但沒有強烈的身體對抗，男女老幼，均可練習，很適合中國人的運動習慣。在民國時期的上海，社交名媛的標準，就是要會西洋體育，會打網(wǎng)球、騎馬、射箭。中國第一個女飛行員李霞卿，著名的影星胡蝶還有少帥張學良都是打網(wǎng)球的先行者和高手。西風東漸，這種健康有趣的運動，也慢慢地流行到了封閉的內(nèi)地院校，吹到了古老文明的核心之地曲阜。在山東曲阜的校園里，人們也可以看到跳動的網(wǎng)球了。萬里回憶說：那時的球拍柄是木制的，球拍的網(wǎng)子是用牛筋繃制而成，拿在手中沉甸甸的。球里邊是一個橡皮核，外邊用棉線纏制而成。現(xiàn)在看來，這些用具簡直土得掉渣。但就是這樣的球拍和球當時并不是隨處可得，只能在上海、廣州等沿海大城市才有，要費些周折才能買得到。年輕的萬里打網(wǎng)球的熱情很高，課余有機會就打幾下。他買不起球拍和網(wǎng)球，想打了，就只能借有錢人家子弟的球拍和網(wǎng)球來練習。古人云：書非借不能讀?？磥泶蚯蛞惨粯?，借來的機會，更容易懂得珍惜。粗糙的球拍、簡陋的場地，讓萬里學會了打網(wǎng)球，而且憑著他的聰明和身高，他和球友們的技術(shù)提高很快，因此，玩得也分外來勁。據(jù)萬里的同學、原安徽省委書記袁振講：萬里上學時頭腦聰明、身材高大，被同學們公認是文武全才。文的吹拉彈唱樣樣都會，還能寫一手好文章，武的就是打網(wǎng)球，經(jīng)常在球場上把別人搞得滿頭大汗。袁振所說的把別人搞得滿頭大汗，其實指的就是萬里在球場上刁鉆的打法，他不停地吊底線放小球，讓對手應接不暇、顧此失彼。萬里：我會全力以赴的2007年6月24日，星期天，天空晴朗，人們陸續(xù)走出家門，享受著舒心的假日。上午九點，兩輛車一前一后駛?cè)氡本┦邢绒r(nóng)壇體育場。汽車順著場內(nèi)的道路，徑直朝著網(wǎng)球館開去。車甫停定，工作人員打開車門，91歲的萬里邁步走下來，身旁是陪同他的工作人員和四兒子萬季飛。萬里上身穿著一件灰白色的網(wǎng)球T恤，下穿淺色的運動長褲，腳上是白色的球鞋和襪子，看上去輕松簡潔。下車后，萬里定了定神，轉(zhuǎn)眼看看來時的道路，那里，一群運動裝束的年輕人正騎車飛奔過來。他笑了，扭頭健步走進網(wǎng)球館。這里，有他最喜歡的紅土場地。對這塊場地，他再熟悉不過了……先農(nóng)壇位于北京市宣武區(qū)永定門內(nèi)大街西側(cè)，與天壇隔路相望。是明清兩代皇帝祭祀先農(nóng)（神農(nóng)）、太歲（值年之神）等神祇的地方。其前身是明朝永樂年間的山川壇，始建于公元1420年（明朝永樂十八年）。先農(nóng)壇在清朝乾隆年間小規(guī)模地重修了，民國時，北洋政府拆毀了先農(nóng)壇外墻，北部作為市場，南部作為“城南公園”，并在東南角上建了體育場對公眾開放。先農(nóng)壇體育場也就成為北京市第一個現(xiàn)代公共體育運動場所。新中國成立后，大批軍政人員進入北京，各項事業(yè)百廢待興，新中國的領導者在百忙之中，沒有忘記發(fā)展體育事業(yè)。毛澤東任命賀龍元帥擔任國家體委主任，元帥親自掛帥抓體育，這是開天辟地頭一遭。上世紀50年代初期，36歲的萬里也奉命進京，調(diào)入中央建筑工程部任第一副部長。那時，每逢星期天或節(jié)假日，萬里就同賀龍、陳毅、呂正操、蔡樹藩、榮高棠、曹里懷等同志一起，到天壇公園、三座門俱樂部和養(yǎng)蜂夾道去打網(wǎng)球，切磋球技。萬里的長子萬伯翱說：萬里給兒女們講述當年的故事時，就提到了獨臂將軍蔡樹藩。將軍當時任國家體委副主任，是賀龍元帥點將調(diào)來的副手。他本人熱愛打網(wǎng)球，只是他在戰(zhàn)爭中負傷失去了左臂，只能用右手打球，這樣一來他的右臂練得很壯實。在球場上，正手大力的扣殺，是他的撒手锏，很少有人能抵擋住。據(jù)說當年在延安，美國作家斯諾采訪他，他對斯諾抱怨說自己的球拍太差，拜托斯諾從美國給他帶把好球拍，以讓他的正手發(fā)揮出更大威力，可見其對網(wǎng)球的摯愛。隨著新中國體育事業(yè)的發(fā)展，練習打網(wǎng)球的人也越來越多，國家和北京市也開始組織專業(yè)的網(wǎng)球隊伍，并開辦培訓班，在青少年中推廣網(wǎng)球運動。陳彩蓉是北京市第一批少年網(wǎng)球隊的隊員，現(xiàn)已退休。她回憶說，那時，學校選人參加網(wǎng)球隊，她當時根本就不知道網(wǎng)球是項什么運動，因為她好奇又好動，學校就把她選上了。陳彩蓉感慨地說：“那時北京還沒有一個像樣的網(wǎng)球館，就是國家體委在龍?zhí)逗幸粋€業(yè)余體校，有三片室外球場。賀龍、陳毅、呂正操、萬里、蔡樹藩等都在那里打過球。我們當時也在那里練習?！弊鳛橐幻倌昃W(wǎng)球隊員，陳彩蓉有幸目睹了幾位老一輩革命家的球技，并和他們同場對壘。陳彩蓉笑著回憶說：“當時萬里經(jīng)常約我們少年隊員打球，他的搭檔是北京市糧食局的孟局長。那時萬里年輕，球技好，愛砍球，我們不適應，接不著，他就來回遛我們，我們后來才慢慢適應了?！焙蜕倌昵蚴纸讳h，讓萬里仿佛又回到了曲阜校園，他用的還是底線抽吊的打法，還是把人搞得滿頭大汗……常在一起打球，看著越來越多的人參與到網(wǎng)球運動中來，幾位開國元勛有了新的設想，北京作為一國之都，應該建設幾個大眾能鍛煉的好球場，修建幾個像樣的網(wǎng)球館。于是，賀龍元帥親自帶領國家體委的同志滿北京城偵察，最后親自選址，商定先修整北京體育分館，并在原先農(nóng)壇體育場內(nèi)建個網(wǎng)球場。此時，已調(diào)任北京市委書記處書記、北京市常務副市長、主管市政建設的萬里表示：“我會全力以赴的?！彼c國家體委副主任蔡樹藩等人一起商定，調(diào)動各方力量，修整的修整，改建的改建。為了加快工程進度，時任鐵道兵司令的呂正操還調(diào)來了大批官兵幫助施工。結(jié)果不到半年時間，北京最早的兩個新網(wǎng)球館——北京體育分館、先農(nóng)壇網(wǎng)球館相繼建成。陳彩蓉等北京早期的一批網(wǎng)球運動員，自此開始有了正規(guī)的訓練場地。英雄相惜。也許是元勛們的英雄氣概，透過這里的一磚一瓦傳遞了下來，這塊場地一直被后人稱為體育界的風水寶地。此后，在這里建立的先農(nóng)壇體育運動技術(shù)學校豪杰輩出，先后為祖國培養(yǎng)了萬余名優(yōu)秀運動員，其中有37人次獲得世界冠軍。這中間包括：莊則棟、郎平、宋曉波、張怡寧、騰海濱、劉愛玲、張楠等人們熟悉的體育明星。應該說，北京先農(nóng)壇網(wǎng)球館、北京體育館和北京國際俱樂部的設計以及建設，都浸透著萬里的心血和智慧。這些地方也是萬里經(jīng)常鍛煉的地方?！f里一行進場后，他先坐在場邊的椅子上觀戰(zhàn)。先上場比賽的是萬季飛和警衛(wèi)鄭參謀對兩位女將。萬季飛剛剛從中東出訪歸來，就趕忙過來陪父親。兩位女將都是先農(nóng)壇體校的資深教練，一位就是陳彩蓉，一位是鄭教練。她們都是萬里多年的球友，雙方都很熟悉彼此的球路。萬里坐在場邊，雙腳架在腳凳上，看得很認真，目不轉(zhuǎn)睛，不時會為雙方的好球鼓掌叫好：“好！好球！”一局落下，他關切地問：“現(xiàn)在是幾比幾？”得知分數(shù)后，他笑著朝正在擦汗的兩位女將說：“那你們危險了，快成6∶0了。”最后，兩位女將果然是以6∶0不敵兩位男士，敗下陣來。萬季飛滿頭大汗，他休息片刻，擦擦汗，喝點水。先農(nóng)壇網(wǎng)球館館長楊紅真低下身子，問萬里：“老爺子，該你上了。你讓誰陪你打？”萬季飛在一旁應聲道：“我陪，我陪?！比f里起身，接過球拍，慢慢地走進場地，他和鄭參謀一對，萬季飛和陳教練一對。三男一女，這在任何賽場上都不會看到的雙打開始了。萬里習慣性地站在網(wǎng)前，萬季飛發(fā)球后，鄭參謀大力回球，陳教練輕輕一撥，球直奔萬里飛來。只見他球拍一揮，一個斜線，球應聲落在網(wǎng)前的左側(cè)，萬季飛和前場的陳教練搶身向前已經(jīng)來不及，只好眼睜睜地看著球落地。這可能是他們之間慣用的配合，但萬里擊球之快、削球之準、落點之刁、手腦配合之協(xié)調(diào)，還是令人嘆服。幾個回合下來，雙方攻防的速度漸漸加快，球館里充滿了擊球的聲音和吶喊聲。萬里的網(wǎng)前攔截，鄭參謀后場的大力抽殺，每每奏效。萬里時而有網(wǎng)前的攔截，時而有中場的抽殺，來來回回，看不出已是耄耋之人。忽然，萬季飛的一個回球高高地飛過來，萬里見狀，揚臂削球，球正好打在對方網(wǎng)前。飛身救球的陳教練眼看球落眼前，卻無力回天，她雙臂抱頭，懊喪地蹲在地下，半天沒動。萬里則站在網(wǎng)前，雙臂抱胸，俯視著蹲在地上的陳彩蓉，一臉的驕傲，仿佛在說：看看，別以為我老了，我的球你還真接不上來。他得意地回頭問鄭參謀：“現(xiàn)在是幾比幾啦？”鄭回答說：“4∶0。”萬里一揚手中的拍子：“好，我們很快就再給他們一個6∶0?！?0分鐘后，比賽結(jié)束，萬里與鄭參謀以6∶0取勝。他滿意地走出場地，在旁邊的椅子上坐下，端起茶杯，愜意地呷了一口茶水……打完球后，先農(nóng)壇網(wǎng)球館館長楊紅真帶我在先農(nóng)壇網(wǎng)球場轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，她介紹說：“上世紀50年代初的建筑已經(jīng)沒有了，現(xiàn)在都是從上世紀80年代初陸續(xù)翻建的。目前有4個區(qū)域，室內(nèi)有9片場地，其中有兩塊是沙地?！比缃瘢绒r(nóng)壇網(wǎng)球館是北京市網(wǎng)球隊的訓練基地，也是中央和北京市領導干部鍛煉活動的一個固定場所。隨著社會的發(fā)展，也已經(jīng)對外開放。每周14個單元內(nèi)部使用、7個單元對外出租。京城的網(wǎng)球愛好者，到這里打球的人也越來越多了。楊紅真說：“我們?nèi)ツ陝偘褍蓧K沙地換了土，幾十年沒換過，都板結(jié)了，質(zhì)量很差。去年體育局給錢，50公分的土全部換掉，是從房山弄來的土。萬里說：這里的球場是最棒的，他喜歡沙土場地。”萬里自己說：“一踏上土地，聞到泥土的香味，我就高興?！闭f白了，那是家鄉(xiāng)的味道。萬里說：我作為山東人，都感到不光彩2007年6月24日，我在先農(nóng)壇網(wǎng)球館見到了陳彩蓉。1943年出生的陳彩蓉已經(jīng)64歲了。她原是北京市網(wǎng)球隊隊員，退役后在先農(nóng)壇體校做教練，從1960年開始和萬里一起打網(wǎng)球，至今已有48年了。陳彩蓉個子不高，常年堅持鍛煉，使她看著很年輕，而且保持著運動員的體型，身體協(xié)調(diào)，動作敏捷，講話也是簡單明了，沒有多余的話，一看就是搞體育的。陳彩蓉告訴我說：“文革結(jié)束后，萬里復出，他就約我單打?！贝藭r，萬里已是花甲之年，剛剛恢復鍛煉就敢向?qū)I(yè)運動員挑戰(zhàn)，可見文革十年，萬里被迫扔掉了手中的球拍，他是多么難受。陳彩蓉笑道：“他不服氣啊，我們過去都是雙打，他要單打，你看他當時心氣有多高?！逼鋵?，萬里不單單是在球場上不服輸，他還把壓抑已久的熱情，投身于更偉大的事業(yè)之中，用自己的努力改變著國家的面貌。1977年6月，第二次打倒又重新站起來的萬里離京，他被任命為安徽省委第一書記、省革委會主任、省軍區(qū)政委，開始主政安徽，由此也掀起了他政治生涯中最輝煌的一頁。此刻的江淮大地，正值百廢待興，萬里一頭扎進基層，半年走了3000里路，走遍了全省所有的市縣，了解民生，傾聽民意。臘月二十三，他來到淮北阜陽一個農(nóng)村，看到農(nóng)民臨近年關，卻在為沒有白面，吃不上餃子而發(fā)愁。萬里震驚了。他難過地說：“我的老家東平離這不遠，在我們那里，就是在舊社會，窮人過年也要吃頓餃子，你看《白毛女》里的楊白勞，窮成那樣，過年了也要給喜兒扎根紅頭繩，也要想方設法吃頓餃子啊?！毖矍暗木跋笊钌畹卮掏戳巳f里，也引起了他長久的思考，昔日“走千走萬,不如淮河兩岸”的富饒之地，竟然凋敝至此，原因何在呀？帶著這種沉重的思考，1977年11月，安徽省委下發(fā)了《關于當前農(nóng)村經(jīng)濟政策幾個問題的規(guī)定》，簡稱“省委六條”，強調(diào)農(nóng)村工作要以生產(chǎn)為中心，允許農(nóng)民搞家庭副業(yè)，允許包產(chǎn)到戶。這是一份想讓農(nóng)民吃飽飯的文件，要知道，在中國共產(chǎn)黨執(zhí)政20多年后的1977年，一個農(nóng)民每天勞作的收入還不到2毛錢。在鄧小平、陳云等中央領導的支持下，從小崗村開始，安徽的“包產(chǎn)到戶”拉開了中國農(nóng)村改革的序幕，把幾億農(nóng)民的生產(chǎn)熱情、生活熱情調(diào)動了起來，讓最廣大的人群找到了發(fā)展的方向。作為倡導者，萬里引導并推動了這場空前的革命，一場改變時代和歷史的革命?！懊褚允碁樘臁?，然而，自從盤古開天地，三皇五帝到如今，吃飯問題一直是中國最大的政治問題，當代共產(chǎn)黨人在經(jīng)歷了多次的反復之后，開始緊緊地抓住了這個最大的政治。萬里自覺地站在了潮頭，以一個無產(chǎn)階級革命家的氣魄和責任感，義無反顧地推動了這一歷史使命的完成。2000多年前，他的山東老鄉(xiāng)孔子曾告誡執(zhí)政者說：“為政以德，譬如北辰，居其所，而眾星共之?！?000多年后，“要吃米，找萬里”，這來自安徽大地又傳遍全國的民謠，就是對萬里最好的褒揚。金杯、銀杯，不如老百姓的口碑??！不光“要吃米，找萬里”，要打網(wǎng)球也得找萬里呢！忙里偷閑，萬里抽空就會上球場打打球，來調(diào)節(jié)緊張疲勞的身心。為了振興安徽的體育事業(yè)，他還專門從北京帶來了網(wǎng)球隊員，成立了安徽省網(wǎng)球隊，這是安徽省歷史上第一支專業(yè)網(wǎng)球隊。他指示有關部門修建了較規(guī)范和實用的網(wǎng)球場，帶動了許多人參加到網(wǎng)球運動中來。出任國務院副總理之后，他分管體育工作，這更增加了他的使命感。對于體育工作，萬里有一條明確的指導思想，那就是體育對國家、民族的強盛，對人民體質(zhì)的增強和文化水平的提高有著重要的作用。他在不同的場合多次呼吁，從兒童到老年人都要參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高全民族的健康水平。他反復強調(diào)：各級黨政領導特別是教育界、共青團、工會更要重視體育工作，哪個省不重視體育，就是對中華民族不負責任。熟悉萬里的人都知道，萬里講話歷來是直言不諱，不打官腔。1984年8月27日，在中央書記處聽取國家教委負責人的匯報時，萬里建議增加體育經(jīng)費，加速體育設施建設，設立體育師范學院。同年10月，中央根據(jù)這次會議的精神下發(fā)了《關于進一步發(fā)展體育運動的通知》，提出了“在本世紀內(nèi)把我國建設成體育強國”的奮斗目標。這是我國改革開放以來第一次以中央文件的形式，對體育工作提出明確的要求。也就是在這次會議上，直言不諱的萬里對自己的家鄉(xiāng)山東省提出了尖銳的批評。山東省在第五屆全運會上總分由上屆的第九名落到了第二十一名。這讓萬里很惱火，他說：“山東這么一個大省，應該是出人才的地方，可是多年來體育設施沒怎么搞，全運會上沒拿幾塊金牌，我作為山東人，都感到不光彩?！边@嚴厲的批評讓當時的山東省體委主任曹學成刻骨銘心。此后，山東的體育事業(yè)一改頹勢，奮勇爭先，各項工作一直保持在全國先進行列。那些年里，他每次到外地視察和休息，隨身都忘不了帶上自己的球拍，只要有機會，就打上一會兒，用運動來調(diào)劑工作。他還鼓勵當?shù)馗骷夘I導要多建些運動場地、球館，推廣這項老少皆宜的健身運動。為此，他還不吝搭上自己的球拍。他曾經(jīng)把霍英東等友人所贈送的上好球拍送給李瑞環(huán)、張百發(fā)、胡啟立，以及一些省市領導人和教練員、運動員，鼓勵大家參與進來，一起上場。萬里常對那些老球友們說：“越是工作忙，越要加強鍛煉，網(wǎng)球場上兩軍對壘，千變?nèi)f化，對抗性強，機會稍縱即逝，這是培養(yǎng)人的判斷力和勇敢頑強品質(zhì)的好場所！”1982年，首都50多位老同志組織了一支“80不老網(wǎng)球隊”。萬里、呂正操、榮高棠、杜潤生、雷任民、史進前、李中權(quán)、劉道生、焦若愚、曹里懷等老將軍、老部長都是網(wǎng)球隊成員，原鐵道部長劉建章?lián)蚊u隊長。從不題字的萬里，應邀破例為這支網(wǎng)球隊題寫了隊名。這支隊伍南征北戰(zhàn)，在京城享有盛譽。每每看到這幫鶴發(fā)童顏的老人在球場上奔跑、吶喊、擊殺，你會由衷地佩服：是網(wǎng)球這項運動使他們煥發(fā)了青春。萬里一直是隊中的骨干，他的球技也贏得眾人的贊嘆，尤其是他的看家本領砍削球，更是讓人防不勝防。古人云：一招鮮，吃遍天。他憑著這手絕技，曾3次榮獲全國老年網(wǎng)球比賽冠軍，同時他還獲得過多個網(wǎng)球邀請賽冠軍。

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《萬里的體育健身之道》：他是黨和國家領導人中的壽星，92歲高齡仍活躍在網(wǎng)球場上。

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