非常選擇 非常MATCH
出版時(shí)間：2002-11 出版社：新華出版社 作者：尼爾?克拉克?華倫 頁數(shù)：230 字?jǐn)?shù)：140000 譯者：許惠珺
Tag標(biāo)簽：無
內(nèi)容概要
單憑運(yùn)氣或直覺，
就可以找到合適的另一半嗎？
美滿的婚姻
帶給人極大的喜悅和滿足，
是許多人向往，追求的目標(biāo)。
但隨著現(xiàn)今離婚率不斷地攀升，
我們發(fā)覺，
擇偶是一項(xiàng)愈來愈艱難的挑戰(zhàn)！
擇偶，其實(shí)也需要技巧和學(xué)習(xí)。
具30多年豐富婚姻輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的華倫博士
在輔導(dǎo)過程中發(fā)現(xiàn)：
選對結(jié)婚對象，
比婚姻中一切的努力還重要，
這是婚姻幸福與否的關(guān)鍵。
他根據(jù)最新的科學(xué)研究，
和經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的古訓(xùn)
歸納出十個(gè)有效的擇偶原則。
幫助未婚男女作出明智的決定，
將婚姻建立在穩(wěn)固的要基上。
本書提供的原則
可以增加你擁有美好婚姻的機(jī)會
讓你在選擇結(jié)婚對象時(shí)，
有更大的信心與把握。
未婚男女請勿錯(cuò)過！
作者簡介
尼爾·克拉克·華倫博士（Dr.Neil Clark Warren），是一位知名的心理醫(yī)生，具有30多年的婚姻輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，輔導(dǎo)過上千對的單身與夫婦。他創(chuàng)辦了美國加州帕沙迪那心理咨詢服務(wù)（Associated Psychological Services）中心，以及成立里婚姻介紹網(wǎng)站Eharmony.com,幫助單身男女找到合適的對象。華倫博士在芝加哥大學(xué)取得博士學(xué)位，曾于富勒心理研究所（Fuller Graduate School of Psychology）擔(dān)任系主任。著有《Make Anger Your Ally》《How to know if Someone is worth Pursuing in Two Dates or Less》等書，并擔(dān)任歐普拉（Oprah）脫口秀等知名電視和廣播節(jié)目的嘉賓。他有美滿幸福的婚姻家庭，結(jié)婚超過40年，目前居住在南加州，三個(gè)女兒皆已結(jié)婚，有9個(gè)外孫。
書籍目錄
前言
說明
第一章 選錯(cuò)對象有原因
第二章 具體描繪你的理想情人
第三章 共同點(diǎn)是婚姻的資產(chǎn)
第四章 心理健康影響婚姻
第五章 找一個(gè)真正愛戀的人
第六章 進(jìn)入友伴之愛才能持久
第七章 親密關(guān)系需要培養(yǎng)
第八章 學(xué)習(xí)有效化解沖突
第九章 真心許下一生的承諾
第十章 讓親友成為婚姻助力
結(jié)束語 你掌握了多少原則？
章節(jié)摘錄
外貌 談到打造理想對象的形象，電視上最極力宣傳、強(qiáng)調(diào)的莫過于外貌的特質(zhì)。這一點(diǎn)你有沒有注意到？他們認(rèn)為一個(gè)人的長相和穿著是最重要的?！ ∫馑己孟袷钦f，如果兩個(gè)人被彼此的外表吸引，就會自動(dòng)產(chǎn)生愛情。你需要穿得很時(shí)髦，留最流行的發(fā)型，并且要開紅色的跑車。
圖書封面
圖書標(biāo)簽Tags
無
評論、評分、閱讀與下載
- 還沒讀過(39)
- 勉強(qiáng)可看(283)
- 一般般(483)
- 內(nèi)容豐富(2003)
- 強(qiáng)力推薦(164)
用戶評論 (總計(jì)5條)
- 書摘：
第一、健全的人心中要有一種安全感，他們不會一直擔(dān)心自己的價(jià)值受損，所以不會老是注意自己有沒有作對，好博取別人的接納，并覺得自己有價(jià)值。
第二、健全的人會很尊重真理。
第三、健全的人在前往真理的道路上需要收集各種資訊，廣納所有的資料，所以他們會仔細(xì)聆聽，想知道你真正的想法。
第四、健全的人會衡量所收集到的資訊。他們深受良好的道德的影響，這個(gè)價(jià)值體系掌管一切決策過程，幫助他們謹(jǐn)慎衡量各項(xiàng)資訊的價(jià)值。
第五、健全的人會忠于自己，面對自己收集到的所有資訊，他們要做一個(gè)最接近真理的決定。帶著勇氣和全然的決心，盡可能坦白陳述自己的立場，然后堅(jiān)守自己的立場。
促進(jìn)心理健康的四大妙方
1、找到一個(gè)能提供無條件之愛的源頭，是你童年時(shí)所需要的那份愛；
2、學(xué)習(xí)愛你自己：單有某個(gè)人愛你還不夠，你必須接納自己，相信自己是一個(gè)值得被愛的人。當(dāng)你這么做時(shí)，就會發(fā)現(xiàn)你不需要捏造一個(gè)假象來討好某個(gè)人，贏得他的愛。你可以做你自己。
3、找一個(gè)會不斷鼓勵(lì)、啟發(fā)、聆聽和挑戰(zhàn)你的人；每個(gè)人都需要好朋友，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都無法完全了解自己內(nèi)心深處的情緒、感受和想法，我們需要有人幫助我們厘清自己的想法和感受，以及面對的問題。
4、交一些能夠幫助你堅(jiān)定立場、忠于自己、并對自己的處境有安全感的好朋友；我們都需要能夠同舟共濟(jì)的朋友來鼓勵(lì)我們，加強(qiáng)我們薄弱的自信心與提升我們的勇氣。我們需要有不斷提供支持的朋友，幫助我們走向正途，以免我們又走回以前不健康的老路。
這些方法可以使我們變得更健全。我們需要重新體會”被父母疼愛“的滋味，透過真正健全的人，用親切，有愛心和體貼的態(tài)度來愛我們。這些人通常是我們的朋友或者家人，但有時(shí)我們需要的是有專業(yè)素養(yǎng)有愛心的醫(yī)療師！不管你怎么做，不管你找誰幫助你，重點(diǎn)是你要在婚前就讓自己成為心理健全的人。你越健康你的婚姻就會越健全！
- 摘錄：
======================================================
一、個(gè)性；
1、你希望你的配偶個(gè)性安靜、有點(diǎn)害羞，還是愛說話、愛交際？
2、你比較喜歡個(gè)性拘謹(jǐn)、思想有條理的人，還是大而化之、不拘小節(jié)的人？
3、你容易被風(fēng)趣的人，還是嚴(yán)肅的人吸引？
4、你喜歡堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立的人，還是一切都讓你做決定的人？
5、你喜歡委婉的人，還是直率的人？也就是說，你喜歡溫柔的、很少生氣的人，還是毫不隱藏想法和感覺的直腸子？
你需要選擇一個(gè)跟你個(gè)性合得來的人。
二、聰明
沒有人想跟一個(gè)智力差距太多的人結(jié)婚，但你恐怕也不想和一個(gè)天才結(jié)婚。事實(shí)上，很多高智商的人往往人際關(guān)系不佳。最近的一項(xiàng)研究表明，在穩(wěn)定的婚姻中，通常兩人的聰明程度相當(dāng)，也就是說，雙方聰明程度相近的婚姻情況最好，不管智商是很高、中等或低于平均。人有不同的聰明類型和程度。你不妨想一想，你希望你的對象有多么的聰明，以及具備什么樣的聰明。你希望你的配偶具備什么樣的聰明―――分析方面還是直覺方面？你比較喜歡理性還是感性的人？你喜歡跟你去看電影的人，會分析那部電影想要表達(dá)的訊息，還是分享那部電影給他帶來的感受？
三、外貌；
不同的文化，不同的地區(qū)和不同的人，對外貌會有不同的標(biāo)準(zhǔn)。你要把自己所欣賞的類型和大眾媒體所呈現(xiàn)的品味做個(gè)區(qū)隔，自己決定你所喜歡的外貌。
四、企圖心
很多男女，企圖心差距太大是她們婚姻的“頭號殺手”。如果雙方都想過著輕松的生活，這倒沒什么不好，但是需要雙方都同意。相反的，如果她們都想要買大房子，開高級轎車，并且經(jīng)常出國旅游，那兩個(gè)人對事業(yè)的太多就要一致，才能達(dá)到這些目標(biāo)。若夫妻二人有不同程度的企圖心，就可能導(dǎo)致強(qiáng)烈的挫折感和沖突。但當(dāng)兩個(gè)人的企圖心程度相當(dāng)時(shí)，就會更同心，一起努力去完成她們的夢想和目標(biāo)。
五、吸引力
想要擁有長久。美滿的婚姻，吸引力是一項(xiàng)關(guān)鍵的因素。
六、靈性層面
信仰和美滿的婚姻有很大的關(guān)系。相同的信仰背景對婚姻很重要，因?yàn)閮扇藭泄餐膫鹘y(tǒng)和習(xí)俗。但是這不是特指宗教。而是指靈性層面。
宗教通常是指外在的形式―――去哪個(gè)教會？采用什么形式？遵循什么傳說？而靈性層面是指內(nèi)心深處的信仰和信念。有信仰的人會關(guān)注內(nèi)心世界，她們知道人生的深度不僅止于所見所聞，她們會到內(nèi)心去找答案，而一般人則往往從外面的世界去找答案。
七、品性
很多夫妻一方出軌背叛的故事很普遍，很多夫妻關(guān)系因?yàn)槠渲幸环矫娴恼f謊、欺騙、不負(fù)責(zé)任、不尊重或怠惰而導(dǎo)致感情破裂。堅(jiān)韌不拔和前后一致的性格，是穩(wěn)定、長久、美滿婚姻的必要條件。
八、創(chuàng)意
不只有藝術(shù)家、詩人和音樂家可以表達(dá)創(chuàng)意。在平凡人中最常見到創(chuàng)意的發(fā)揮。真誠的愛加上創(chuàng)意，戀人就可以盡情享受在一起的時(shí)光。
九、為人父母的能力
妻子和丈夫如果懂得如何教養(yǎng)孩子，能夠持續(xù)的教導(dǎo)孩子、愛護(hù)孩子。雙方最欣賞的是她們對每一個(gè)孩子都給予無條件的愛，可以讓孩子們自由的表現(xiàn)她們獨(dú)特的一面。
配偶對于家庭生活的貢獻(xiàn)，是維系幸福的一個(gè)很重要的層面。找到一個(gè)同樣重視家庭的伴侶是很重要的。會讓你的人生更加豐富。所以當(dāng)你想到要為人父母這件事情的時(shí)候，要留心這樣的人選
十、真誠
真誠是指：能夠完全做你自己；能夠坦白說出自己的意見，并且喜歡自己。
一個(gè)美滿的婚姻需要夫妻雙方都真誠至性。美滿的婚姻需要雙方都有穩(wěn)定的情緒，當(dāng)兩人能忠于自己，忠于對方，情緒自然會穩(wěn)定。
按照上面的10個(gè)方面，去描述你心中的理想情人的圖形吧！并且按照你所認(rèn)為的重要性來排序，這個(gè)人不可能是十全十美，但是要具備大多上面的的內(nèi)容，婚姻才會美滿幸福。
========================================================
要長久應(yīng)該具備的五項(xiàng)共同點(diǎn)
相同點(diǎn)就是資產(chǎn)，而不同點(diǎn)就是負(fù)債。
1、聰明才智
如果雙方的聰明才智相當(dāng)，可以大大減少婚姻中的壓力。夫妻的聰明才智（并非指教育程度）需要旗鼓相當(dāng)，對事情要能夠有類似的看法和意見，如果其中一方常常覺得被誤解，或者覺得對方在言語上面有輕視的意味，就會引發(fā)各種不滿情緒。研究顯示，當(dāng)對方的智商接近時(shí)，婚姻往往比較穩(wěn)定。重點(diǎn)不在于兩人有多聰明，而在于兩人的智商有多接近。
2、價(jià)值觀
有很多價(jià)值觀是需要夫妻看法一致的，例如當(dāng)兩個(gè)人同樣重視信仰和家庭生活，對婚姻就大有幫助，如果彼此不同意，就會產(chǎn)生緊張的摩擦。當(dāng)其中一方喜歡去教會，參加各種教會活動(dòng)，而另一方則對信仰完全沒有興趣，這樁婚姻一定會有麻煩。這是一個(gè)立場強(qiáng)烈的基本問題，久而久之可能就會導(dǎo)致頻繁的沖突。
3、親密度
是指語言上的親密，不是就性生活而言。若兩個(gè)人喜歡相互親近，完全分享彼此的生命，這個(gè)資產(chǎn)可以幫助她們克服諸多不同點(diǎn)。
4、興趣
當(dāng)兩個(gè)人喜歡在一起做某事時(shí)，就比較有機(jī)會可以快樂的生活在一起?？珙惖呐d趣更好，例如：如果雙方有五種共同的興趣，但都是屬于運(yùn)動(dòng)方面，倒不如雙方有五種不同的興趣，比如說欣賞音樂、運(yùn)動(dòng)、作木工、看電影和閱讀。
5、對角色的期待
這表示雙方對于婚姻和家庭中的責(zé)任有一致的看法。只要兩個(gè)人同意工作的分配和角色的界定，選擇怎么做并不重要！
- 健全太難了......這幾乎不可能在童年之后具備的條件......
過好殘缺的人生吧我還是。 - 把殘缺變成圓滿，確實(shí)不容易~~
不過只要向內(nèi)心追尋，還是有可能的~~ - 看完之后我確認(rèn)，俺是個(gè)健全的孩紙，哇哈哈