NBA教練員訓(xùn)練指南

內(nèi)容概要

太陽(yáng)隊(duì)的史蒂夫·納什在快攻方面非常出眾，但隊(duì)友如何才能得知在什么位置擺脫接他的傳球?魔術(shù)隊(duì)的德懷特·霍華德在策應(yīng)方面有驚人的天賦，但在比賽中他還有哪些方面需要改進(jìn)和提高?爵士隊(duì)的德隆·威廉姆斯和卡洛斯·布澤爾如何才能使他們的擋拆像多年前的爵士隊(duì)老將約翰·斯托克頓和卡爾·馬龍那樣配合得天衣無(wú)縫?
答案是教練員。的確如此，甚至是在群英薈萃的職業(yè)聯(lián)賽中，NBA教練員所提供的教學(xué)、戰(zhàn)術(shù)和策略也是無(wú)與倫比的，并且，當(dāng)來(lái)自世界各地的年輕球員加入聯(lián)賽時(shí)，那些執(zhí)教技巧也相應(yīng)地變得更加豐富多彩。
 現(xiàn)在，
《NBA教練員訓(xùn)練指南》將帶你走入實(shí)戰(zhàn)演練中，觀摩場(chǎng)外組織的詳細(xì)進(jìn)攻和防守，并領(lǐng)略球場(chǎng)上更多高水準(zhǔn)的球藝展現(xiàn)。就讓菲爾·杰克遜、麥克·德·安東尼、艾弗里·約翰遜、斯坦·范甘迪、喬治·卡爾、埃迪·喬丹、麥克·鄧?yán)S、卡里姆·阿卜杜拉·賈巴爾，以及許多其他像他們一樣的主教練和助理教練員帶給你一個(gè)全新的視界，你可借此提升自己球隊(duì)和球員的水平。

作者簡(jiǎn)介

作者：（美國(guó)）喬治歐·甘多爾菲 譯者：鄭旗 王玉峰

書(shū)籍目錄

第一部分　個(gè)人進(jìn)攻
 第一章　投籃技術(shù)
 第二章　外線技術(shù)
 第三章　策應(yīng)技術(shù)
 第四章　掩護(hù)和掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)
第二部分　團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻
 第五章　攻擊性進(jìn)攻
 第六章　三角進(jìn)攻
 第七章　普林斯頓進(jìn)攻
 第八章　折區(qū)進(jìn)攻
第三部分　快攻
 第九章　快攻原則
 第十章　首次與二次快攻
第四部分　特殊戰(zhàn)術(shù)
 第十一章　高成功率戰(zhàn)術(shù)
 第十二章　擲界外球戰(zhàn)術(shù)
 第十三章　最后時(shí)刻得分戰(zhàn)術(shù)
第五部分　個(gè)人和集體防守
 第十四章　有球緊逼
 第十五章　全場(chǎng)緊逼
 第十六章　防守策略
第六部分　執(zhí)教要點(diǎn)
　第十七章　高效訓(xùn)練方法
　第十八章　賽前準(zhǔn)備
　第十九章　隊(duì)員的提高
　第二十章　隊(duì)員和教練員的激勵(lì)
　第二十一章　現(xiàn)代體能訓(xùn)練方法

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   爵士經(jīng)典配合 NCAA和NBA比賽的計(jì)時(shí)鐘或高中球隊(duì)快節(jié)奏的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格能夠迫使一名教練員去建立速戰(zhàn)速?zèng)Q的打法。多年來(lái)，猶他爵士隊(duì)一直依賴(lài)著半場(chǎng)進(jìn)攻與對(duì)手對(duì)抗。由于缺乏具有頂級(jí)一對(duì)一單打能力的隊(duì)員，因此隊(duì)員們需要不斷地進(jìn)行無(wú)球跑動(dòng)、設(shè)置掩護(hù)，并盡可能精確地執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)配合。我們花費(fèi)大量的時(shí)間執(zhí)行不同的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，并斟酌每一個(gè)細(xì)節(jié)——戰(zhàn)術(shù)實(shí)施成功與失敗的差別之處就在于有沒(méi)有注意到戰(zhàn)術(shù)的細(xì)節(jié)。合適的切人角度、正確的掩護(hù)時(shí)機(jī)以及什么時(shí)候向哪里傳球，這些都是得分的關(guān)鍵要素。 如果沒(méi)有在第一時(shí)間實(shí)現(xiàn)投籃得分，那么在每一個(gè)位置都要努力將球向前場(chǎng)推進(jìn)，并且采用快攻為進(jìn)攻贏得時(shí)間。我們?cè)蚰軌驁?zhí)行任何一個(gè)想要執(zhí)行的全隊(duì)進(jìn)攻而聞名，并致力于尋找好的投籃機(jī)會(huì)，使自己處于有利的搶籃板球位置。 通過(guò)小個(gè)子球員為大個(gè)子球員做掩護(hù)可以使大個(gè)子隊(duì)員移動(dòng)到好的策應(yīng)位置。在許多進(jìn)攻配合中我們也用過(guò)由大個(gè)子球員為小個(gè)子球員做內(nèi)線掩護(hù)。 無(wú)球跑動(dòng)、設(shè)置掩護(hù)以及根據(jù)防守隊(duì)員的行動(dòng)做出相應(yīng)的反應(yīng)至關(guān)重要。為了達(dá)到這些目標(biāo)，隊(duì)員需要做到以下幾點(diǎn)： 洞悉防守和做出相應(yīng)的反應(yīng)（做與對(duì)手相對(duì)的行動(dòng)）。許多隊(duì)員總是提前決定采取某種進(jìn)攻方式，而不是根據(jù)面前防守隊(duì)員的反應(yīng)去行動(dòng)。 保持充沛的體能。籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)劇烈的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論你參加的是何等水平的比賽，有著強(qiáng)壯塊頭的隊(duì)員通常會(huì)很占優(yōu)勢(shì)，尤其是在比賽很疲勞的最后關(guān)頭。 集體配合。要多傳球，為位置更好的隊(duì)友傳球，通過(guò)設(shè)置掩護(hù)為隊(duì)友緩解防守壓力——這些都能增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。 掌握出色的傳球能力，具體包括如下技術(shù)和傾向： 給策應(yīng)隊(duì)員傳球——知道如何、什么時(shí)候、向哪兒給策應(yīng)隊(duì)員傳球是戰(zhàn)術(shù)配合能否成功的關(guān)鍵。 外圍傳球——以在外線迅速并穩(wěn)定地轉(zhuǎn)移球來(lái)牽制防守，由此創(chuàng)造投籃、突破和向內(nèi)線傳球的機(jī)會(huì)。 傳策應(yīng)球——發(fā)現(xiàn)切人隊(duì)員和其他空位隊(duì)友是策應(yīng)隊(duì)員的一項(xiàng)很重要技能，因?yàn)樵谡Ｇ闆r下，從他的位置可以看到整個(gè)球場(chǎng)上的情況。因此，他就能為其周?chē)腥说年?duì)友，以及在為其傳球后到外線落位準(zhǔn)備接球投籃的隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)。 在每一次比賽對(duì)抗中教練員都要強(qiáng)調(diào)的兩個(gè)概念，即保持隊(duì)員在球場(chǎng)上站位的平衡和間距。球場(chǎng)站位平衡較差主要體現(xiàn)在進(jìn)攻球員站位太集中、太分散，或由于其他方面的原因使進(jìn)攻很容易被限制住，或進(jìn)攻站位對(duì)防守不能構(gòu)成威脅。

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　“《NBA教練員訓(xùn)練指南》是一本杰作！它涵蓋了籃球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)方面——個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練，以及執(zhí)教理念和策略。我向各個(gè)層次的籃球教練員推薦此書(shū)”?！　　饦?shù)山學(xué)院籃球隊(duì)主教練 史蒂夫·史密斯　　　　“本書(shū)提供給我們的籃球知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不同凡響。整個(gè)賽季，你都可以運(yùn)用其中的知識(shí)，甚至可以年復(fù)一年地使用多次”。　　——路易斯安那州立大學(xué)女子籃球隊(duì)主教練 范·錢(qián)斯樂(lè)　　　　“技術(shù)介紹、練習(xí)技巧、訓(xùn)練方法、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、特殊打法、防守策略——所有這些經(jīng)驗(yàn)都來(lái)自偉大的籃球家們，他們知道何種方法奏效、何種方法無(wú)用。任何一位認(rèn)真執(zhí)教的教練員都應(yīng)在私人書(shū)櫥中備有《NBA教練員訓(xùn)練指南》一書(shū)”?！　　芬姿咕S爾大學(xué)男子籃球隊(duì)主教練 瑞克·皮提諾

名人推薦

“《NBA教練員訓(xùn)練指南》是一本杰作！它涵蓋了籃球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)方面——個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練，以及執(zhí)教理念和策略。我向各個(gè)層次的籃球教練員推薦此書(shū)”。 ——橡樹(shù)山學(xué)院籃球隊(duì)主教練史蒂爽·史密斯 “本書(shū)提供給我們韻籃球知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不同凡響。整個(gè)賽季，你都可以運(yùn)用其中的知識(shí)，甚至可以年復(fù)一年地使用多次”。 ——路易斯安那州立大學(xué)女子籃球隊(duì)主教練范·錢(qián)斯樂(lè) “技術(shù)介紹、練習(xí)技巧、訓(xùn)練方法、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、特殊打法、防守策略——所有這些經(jīng)驗(yàn)都來(lái)自偉大的籃球家們，他們知道何種方法奏效、何種方法無(wú)用。任何一位認(rèn)真執(zhí)教的教練員都應(yīng)在私人書(shū)櫥中備有《NBA教練員訓(xùn)練指南》一書(shū)”。 ——路易斯維爾大學(xué)男子籃球隊(duì)主教練瑞克·皮提諾

圖書(shū)封面

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