拳道述真

內(nèi)容概要

《拳道述真》是形意、八卦、太極、少林、跤術(shù)的精華匯聚。其內(nèi)容主要有拳道樁功概略、形意拳拳道要論、李云龍老師《拳術(shù)秘要》解說(shuō)、戚繼光拳經(jīng)摘要以及三十二式用法解說(shuō)、八翻手練法及技擊使用圖說(shuō)。將形意拳的“鉆裹踐”、八卦掌的“走變發(fā)”、太極拳的“黏隨脫”、跤術(shù)的“撕崩捅”黏顫勁融于拳道之中。    拳法繁多，擇其精要者，不過(guò)是天地人三步，演龍行、馬奔、虎踐之能，練前后三點(diǎn)步而用之。五行拳是渾圓爭(zhēng)力功法的五種手法，五種手法也是“發(fā)一槍之變”的飛、云、搖、晃、旋藏圓之術(shù)。沒(méi)有樁法的渾圓、勁力，五行十二形空有架勢(shì)。所謂渾圓，是樁法慢練入道，天地人渾然一體，四肢八節(jié)向外有圓撐力、向內(nèi)有合抱力。前手抱勾外撐，后手如握劍待發(fā)，兩肘手向外開(kāi)展如壓縮彈簧和開(kāi)弓?！靶盍θ玳_(kāi)弓，發(fā)勁如放箭”，講的就是渾圓爭(zhēng)力借力發(fā)勁。有功后可腳無(wú)定勢(shì)，步無(wú)定位，近身粘接、撐起挫根發(fā)力。足打七分手打三，五營(yíng)四梢要合全，氣隨心意用，硬打直進(jìn)無(wú)遮攔。三催六合也是以渾圓力做基礎(chǔ)，五行為一體，循圓球的軌跡而動(dòng)，合力學(xué)發(fā)打“點(diǎn)對(duì)”之巧。

作者簡(jiǎn)介

李玉栓，河北省石家莊市人，祖籍趙縣，生于1952年，大專(zhuān)文化、工程師。自幼喜文樂(lè)武，花拳繡腿受益于父老鄉(xiāng)親。曾多方求師學(xué)藝，于1986年拜中國(guó)著名武術(shù)家、太極八卦名家、形意拳嫡傳第十二代傳人李云龍為師。李云龍是李振邦(李洛能嫡孫)先生的高足，對(duì)形意、八卦、太極拳有很高造詣，達(dá)三拳合卜、拳道相合之境。作者請(qǐng)李師在石家莊居家傳藝，深得出勢(shì)虎撲、起手鷹捉發(fā)勁之真?zhèn)?，?duì)拳術(shù)抓、拿、踢、打、摔有全面系統(tǒng)的領(lǐng)悟和理解。得形意拳往返進(jìn)退伸申縮戳擊之能，“渾圓爭(zhēng)力、動(dòng)中縮勁”以及“易骨、易筋、洗髓”之要竅；明八卦掌巧變之術(shù)，曉太極拳綿里藏針之理。

書(shū)籍目錄

第一章　樁功論  一、樁法通用論  二、熊鷹兩儀樁法  三、形意拳五行樁  四、形意拳十二形樁功第二章　拳道要論  一、拳道功法真義  二、技擊用法論  三、摔法之精義  四、拳道用意論  五、拳道手法論  六、拳道勁力論  七、拳道的渾圓勁力  八、拳道器械論  九、抖槍劈棍功法論  十、拳以仿道之理，道以統(tǒng)拳之論　……第三章　李云龍《拳術(shù)秘要》解說(shuō)第四章　《紀(jì)效新書(shū)》中有關(guān)拳經(jīng)拳法摘要第五章　李云龍師傳岳氏八翻手精要第六章　岳氏八翻拳法圖說(shuō)附錄

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    拳道述真 PDF格式下載

---