中華武功絕學

內容概要

　　武術源于自然，歸于自然，今我學生毛志堅能將自然門、羅漢門的武學述之于文，公之于世，也是對自然門、羅漢門武術的貢獻。該書系統(tǒng)地介紹了羅漢神打的淵源、功法、打法，圖文并茂，說理透徹，能夠反映羅漢神打的基本原貌，可供廣大武術愛好者一鑒。

作者簡介

毛志堅，1966年5月出生。大學本科學歷。福建省武術協(xié)會理事、中國武術六段?，F(xiàn)任福建心武自然門武術研究院副院長、中國萬鷺武術館副館長、福建閩東心武自然門武術研究院院長兼總教練、福建省寧德市武術協(xié)會副主席、福建省屏南縣武術協(xié)會副主席兼秘書長、福建省屏南縣體校武術散打總教練等職務。作者從小愛好武術，8歲起開始師從多名武林隱士、少林高手練習少林武術、散打等。1985年5月師從自然門第三代傳人、著名武術技擊家萬籟聲嫡傳弟子陳志清，開始系統(tǒng)學習自然門、六合門、羅漢門、張三豐太極拳等武學，武功突飛猛進。1989年參加寧德地區(qū)第三次運動會，獲刀術、棍術、拳術三項第二名。1990年5月受聘任中國萬鷺武術館副館長。1990年6月24日創(chuàng)辦成立屏南第一家武術館，開始建館授拳。2001年參加寧德市“燕京杯”武術大賽獲個人第一名；2002年率隊參加寧德市首屆“TCL”杯武術散打爭霸賽獲團體第二名，2006年率隊參加寧德市第二屆運動會武術散打比賽，獲團體第一名。2006年9月?lián)胃＝ㄊ∶耖g武術比賽裁判。2007年6月創(chuàng)辦福建閩東心武自然門武術研究院。2007年10月，應新加坡武術總會邀請，率隊參加新加坡“金航杯”國際武術邀請賽，獲四個第一名，兩個第二名，他本人獲南拳第一名，并被新加坡武術總會授予“武術卓越”稱號。2008年6月率隊參加南少林武術大賽獲四金三銀三銅的成績。2009年7月參加香港第一屆世界中華國術大賽，獲南拳、南拳對練、棍術、太極拳四項第一名。同年7月?lián)胃＝ㄊ∥湫g協(xié)會理事。

書籍目錄

第一章 羅漢神打概述第一節(jié) 羅漢神打的緣起與傳承第二節(jié) 羅漢神打的功法特點一、剛柔相濟二、內外合一三、運氣調息四、注重內勁五、氣勢連貫第三節(jié) 羅漢神打的八功和十六法則一、八功二、十六法則第四節(jié) 羅漢神打技擊歌訣第五節(jié) 練好羅漢神打必須掌握的十大要素一、柔韌度二、力度三、硬度四、靈巧度五、速度六、距離感七、眼法八、空當九、精神十、戰(zhàn)術第二章 羅漢神打基本訓練第一節(jié) 羅漢神打的基本手型第二節(jié) 羅漢神打的基本步型第三節(jié) 羅漢神打的基本步法第四節(jié) 羅漢神打腿部柔韌性的幾種訓練法第五節(jié) 羅漢神打的基本身法第三章 羅漢神打實戰(zhàn)技法訓練第一節(jié) 明八打第二節(jié) 暗八打第三節(jié) 外八腿第四節(jié) 內八腿第五節(jié) 外八捶第六節(jié) 內八捶第四章 金剛羅漢功后記

圖書封面

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