中華武功絕學(xué)

內(nèi)容概要

　　武術(shù)源于自然，歸于自然，今我學(xué)生毛志堅(jiān)能將自然門、羅漢門的武學(xué)述之于文，公之于世，也是對(duì)自然門、羅漢門武術(shù)的貢獻(xiàn)。該書系統(tǒng)地介紹了羅漢神打的淵源、功法、打法，圖文并茂，說(shuō)理透徹，能夠反映羅漢神打的基本原貌，可供廣大武術(shù)愛(ài)好者一鑒。

作者簡(jiǎn)介

毛志堅(jiān)，1966年5月出生。大學(xué)本科學(xué)歷。福建省武術(shù)協(xié)會(huì)理事、中國(guó)武術(shù)六段?，F(xiàn)任福建心武自然門武術(shù)研究院副院長(zhǎng)、中國(guó)萬(wàn)鷺武術(shù)館副館長(zhǎng)、福建閩東心武自然門武術(shù)研究院院長(zhǎng)兼總教練、福建省寧德市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席、福建省屏南縣武術(shù)協(xié)會(huì)副主席兼秘書長(zhǎng)、福建省屏南縣體校武術(shù)散打總教練等職務(wù)。作者從小愛(ài)好武術(shù)，8歲起開(kāi)始師從多名武林隱士、少林高手練習(xí)少林武術(shù)、散打等。1985年5月師從自然門第三代傳人、著名武術(shù)技擊家萬(wàn)籟聲嫡傳弟子陳志清，開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)自然門、六合門、羅漢門、張三豐太極拳等武學(xué)，武功突飛猛進(jìn)。1989年參加寧德地區(qū)第三次運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲刀術(shù)、棍術(shù)、拳術(shù)三項(xiàng)第二名。1990年5月受聘任中國(guó)萬(wàn)鷺武術(shù)館副館長(zhǎng)。1990年6月24日創(chuàng)辦成立屏南第一家武術(shù)館，開(kāi)始建館授拳。2001年參加寧德市“燕京杯”武術(shù)大賽獲個(gè)人第一名；2002年率隊(duì)參加寧德市首屆“TCL”杯武術(shù)散打爭(zhēng)霸賽獲團(tuán)體第二名，2006年率隊(duì)參加寧德市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)散打比賽，獲團(tuán)體第一名。2006年9月?lián)胃＝ㄊ∶耖g武術(shù)比賽裁判。2007年6月創(chuàng)辦福建閩東心武自然門武術(shù)研究院。2007年10月，應(yīng)新加坡武術(shù)總會(huì)邀請(qǐng)，率隊(duì)參加新加坡“金航杯”國(guó)際武術(shù)邀請(qǐng)賽，獲四個(gè)第一名，兩個(gè)第二名，他本人獲南拳第一名，并被新加坡武術(shù)總會(huì)授予“武術(shù)卓越”稱號(hào)。2008年6月率隊(duì)參加南少林武術(shù)大賽獲四金三銀三銅的成績(jī)。2009年7月參加香港第一屆世界中華國(guó)術(shù)大賽，獲南拳、南拳對(duì)練、棍術(shù)、太極拳四項(xiàng)第一名。同年7月?lián)胃＝ㄊ∥湫g(shù)協(xié)會(huì)理事。

書籍目錄

第一章 羅漢神打概述第一節(jié) 羅漢神打的緣起與傳承第二節(jié) 羅漢神打的功法特點(diǎn)一、剛?cè)嵯酀?jì)二、內(nèi)外合一三、運(yùn)氣調(diào)息四、注重內(nèi)勁五、氣勢(shì)連貫第三節(jié) 羅漢神打的八功和十六法則一、八功二、十六法則第四節(jié) 羅漢神打技擊歌訣第五節(jié) 練好羅漢神打必須掌握的十大要素一、柔韌度二、力度三、硬度四、靈巧度五、速度六、距離感七、眼法八、空當(dāng)九、精神十、戰(zhàn)術(shù)第二章 羅漢神打基本訓(xùn)練第一節(jié) 羅漢神打的基本手型第二節(jié) 羅漢神打的基本步型第三節(jié) 羅漢神打的基本步法第四節(jié) 羅漢神打腿部柔韌性的幾種訓(xùn)練法第五節(jié) 羅漢神打的基本身法第三章 羅漢神打?qū)崙?zhàn)技法訓(xùn)練第一節(jié) 明八打第二節(jié) 暗八打第三節(jié) 外八腿第四節(jié) 內(nèi)八腿第五節(jié) 外八捶第六節(jié) 內(nèi)八捶第四章 金剛羅漢功后記

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    中華武功絕學(xué) PDF格式下載

---