花式臺(tái)球最佳開(kāi)球法

內(nèi)容概要

　　向你展示你正在四處尋找的知識(shí)……你現(xiàn)在拿到了學(xué)習(xí)9球、8球、一袋臺(tái)球、直打等等美式落袋式臺(tái)球開(kāi)球技巧的工具。作為一名臺(tái)球手的你，對(duì)眼前的球陣是否有足夠的了解，《花式臺(tái)球最佳開(kāi)球法》將給你大量的知識(shí)和信息，讓你對(duì)球陣中的秘密了如指掌，開(kāi)局得心應(yīng)手?！痘ㄊ脚_(tái)球最佳開(kāi)球法》作者“開(kāi)球靶”先生——查理·邦德祝你好運(yùn)！

作者簡(jiǎn)介

作者：(美國(guó))查理·邦德 譯者：陳忠

書(shū)籍目錄

球臺(tái)圖解有關(guān)開(kāi)球的格言第一章 開(kāi)球的基本點(diǎn)策劃準(zhǔn)備(1)擊球線擊球平面站立的姿勢(shì)身體的平衡擊球手臂肩關(guān)節(jié)上臂肘關(guān)節(jié)前臂腕握桿架桿手(手架)庫(kù)邊手架臺(tái)面上的手架(封閉式)手架的距離策劃準(zhǔn)備(2)找到擊球線個(gè)人瞄準(zhǔn)點(diǎn)擊球試擊(運(yùn)桿)后擺動(dòng)后停將球擊出停住球桿主球的跳躍撞擊點(diǎn)偏離中心節(jié)奏的奧秘流暢時(shí)間的控制以及節(jié)奏開(kāi)球揮桿基本原則人腦的功能大腦小腦背側(cè)丘腦和下丘腦腦干三度記憶用反復(fù)擊球的方法來(lái)加強(qiáng)小腦的記憶自主運(yùn)動(dòng)第二章 運(yùn)用開(kāi)球靶反復(fù)練習(xí)開(kāi)球靶開(kāi)球靶的型號(hào)提高擊球的準(zhǔn)確度在引導(dǎo)球上定點(diǎn)標(biāo)記將引導(dǎo)球送入中袋直打開(kāi)球應(yīng)用有標(biāo)記的教練用主球控制主球落點(diǎn)記錄進(jìn)展測(cè)速雷達(dá)增加開(kāi)球的速度第三章 比賽過(guò)程中的節(jié)奏問(wèn)題練習(xí)時(shí)要如同比賽一樣重視完美的練習(xí)建立節(jié)奏開(kāi)球的理論知識(shí)樹(shù)立信心集中在你的能力上彌補(bǔ)你的弱點(diǎn)訓(xùn)練肌肉的記憶真正的挑戰(zhàn)是臺(tái)球本身而不是對(duì)手第四章 沖桿簡(jiǎn)介沖桿(開(kāi)球桿)球桿的重量球桿的平衡前節(jié)皮頭先角接口后把第五章 了解有關(guān)落袋式臺(tái)球的知識(shí)解讀球臺(tái)關(guān)于置球點(diǎn)主球在頭線后的位置主球擊打球陣留下的痕跡研究對(duì)手的開(kāi)球技術(shù)觀察對(duì)手開(kāi)球之后主球的落點(diǎn)觀察開(kāi)球時(shí)落袋的子球?yàn)閷?duì)手合法的(但是發(fā)難的)碼球使用碼球架第六章 吉?dú)W·塔可對(duì)球陣秘密的最新發(fā)現(xiàn)關(guān)于吉?dú)W·塔可吉?dú)W·塔可的話改進(jìn)開(kāi)球技術(shù)的要點(diǎn)8球排列順序開(kāi)球時(shí)將球送入袋中開(kāi)球時(shí)使8號(hào)球落袋不道德的8球球陣9球球陣(吉?dú)W·塔可的特長(zhǎng))進(jìn)球技巧松動(dòng)的翼球更多的9球球陣實(shí)例真正壞的9球球陣更多壞的9球球陣隨機(jī)排列球陣7球球陣開(kāi)球入袋壞的7球球陣10球球陣開(kāi)球入袋碼放10球球陣嘗試把某個(gè)特定球開(kāi)進(jìn)使引導(dǎo)球入袋使第二排的球入中袋使第三排的球入中袋使角球入底袋使10號(hào)球入袋10球開(kāi)球的多種可能性壞的10球球陣10球的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練15球的開(kāi)球與練習(xí)14.1 連打或直打臺(tái)球14.1 臺(tái)球規(guī)則簡(jiǎn)介14.1 臺(tái)球安全開(kāi)球(首次開(kāi)球)14.1 臺(tái)球進(jìn)攻性炸球利用最后一顆子球來(lái)炸散重新碼放的球陣一袋臺(tái)球一袋臺(tái)球規(guī)則簡(jiǎn)介一袋臺(tái)球球陣不好的一袋臺(tái)球球陣保守的一袋臺(tái)球開(kāi)球連擊球線碰邊開(kāi)球第七章 精確的開(kāi)球技術(shù)8球的開(kāi)球8球開(kāi)球——直打8球開(kāi)球——從限制開(kāi)球區(qū)或是從邊庫(kù)8球開(kāi)球——擊打第二排球8球開(kāi)球——擊打第三排球9球的開(kāi)球9球開(kāi)球——直打9球開(kāi)球——從限制開(kāi)球區(qū)9球開(kāi)球——輕切開(kāi)球法9球開(kāi)球——從邊庫(kù)9球比賽作為一種技術(shù)上的選擇10球的開(kāi)球10球開(kāi)球——直打10球開(kāi)球——略微偏離長(zhǎng)線10球開(kāi)球——偏離長(zhǎng)線13厘米10球開(kāi)球——從庫(kù)邊10球開(kāi)球——開(kāi)進(jìn)第二排球14.1 直打(連打)臺(tái)球的開(kāi)球直打開(kāi)球——安全開(kāi)球法直打臺(tái)球的炸球直打炸球——高桿炸球直打炸球——中低桿或司登桿法直打炸球——低桿內(nèi)旋直打炸球——近距離低桿直打臺(tái)球炸球小結(jié)第八章 利用開(kāi)球控制全盤(pán)戰(zhàn)略開(kāi)球之后采取進(jìn)攻開(kāi)始進(jìn)攻停止進(jìn)攻防守性的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)開(kāi)球之后的防守策略——推球安全球的策略開(kāi)球時(shí)的安全球策略使主球停留在球陣區(qū)使主球停留在開(kāi)球區(qū)

編輯推薦

本書(shū)作者查理·邦德是一種名為“開(kāi)球靶”器械的發(fā)明人，在美國(guó)持有專(zhuān)利。書(shū)中詳細(xì)講述了如何應(yīng)用該器材的細(xì)節(jié)，為大家改進(jìn)、提高開(kāi)球技術(shù)提供了捷 這本書(shū)還包括了市面上已售缺的世界著名臺(tái)球明星吉?dú)W·塔可的專(zhuān)著《如何解讀各類(lèi)球陣中的秘密》，可謂書(shū)中有書(shū)，這部分內(nèi)容詳細(xì)并辯證地分析了球陣中的種種奧妙，使球手有可能因勢(shì)利導(dǎo)、因地制宜地處理各種局面而立于不敗之地。 此書(shū)內(nèi)容簡(jiǎn)潔全面、插圖清晰，文字深入淺出，適合于初、中、高各種水平的臺(tái)球愛(ài)好者。

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