楊派太極十三式

內(nèi)容概要

《楊派太極十三式--拳劍刀棍槍精練(附光盤(pán))》內(nèi)容：作者依據(jù)崔毅士先生傳授的傳統(tǒng)楊式太極拳、劍、刀、槍、棍套路為基礎(chǔ)，結(jié)合自己習(xí)武五十余年的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，本著簡(jiǎn)便、易學(xué)、易練、易掌握的原則，對(duì)傳統(tǒng)楊式太極拳系列中比較長(zhǎng)的五種套路進(jìn)行了精心選編，保留其傳統(tǒng)楊式太極拳風(fēng)格特點(diǎn)、練習(xí)方法和練功要點(diǎn)。

作者簡(jiǎn)介

　　張勇濤，楊式太極拳第5代傳人之一，武術(shù)七段，現(xiàn)任北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、北京楊式太極拳研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)、國(guó)家武術(shù)一級(jí)裁判員。祖籍河北邢臺(tái)任縣，出身武術(shù)世家。外祖父崔立志/毅士是楊式太極拳一代宗師楊澄甫入門(mén)弟子，是楊式太極拳第4代主要傳人之一，中國(guó)著名楊式太極拳名家。母親崔秀辰是北京楊式太極拳研究會(huì)首任會(huì)長(zhǎng)。作者自幼隨外祖父習(xí)武，勤學(xué)苦練，潛心鉆研，秉承祖?zhèn)?，盡得楊式太極拳械之真諦。從20世紀(jì)60年代起，參加北京市和全國(guó)太極拳比賽，取得了優(yōu)異成績(jī)。1963年曾榮獲北京市武術(shù)比賽少年組第一名；1978—1980年曾連續(xù)3屆榮獲北京市武術(shù)比賽太極拳、太極刀第一名；1987年榮獲全國(guó)太極拳、劍、推手錦標(biāo)賽劍術(shù)第三名：1991年榮獲北京市傳統(tǒng)武術(shù)比賽太極刀第一名；1992年榮獲北京市傳統(tǒng)武術(shù)比賽太極拳第一名。繼承前輩衣缽，專(zhuān)心致力楊式太極拳的普及和推廣工作，多年來(lái)堅(jiān)持在北京中山公園教授楊式太極拳。1997、1998年和2000年3次應(yīng)邀赴日本教授楊式太極拳。1998年10月協(xié)助中國(guó)武術(shù)研究院、國(guó)家武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心和北京武術(shù)院，在天安門(mén)廣場(chǎng)組織萬(wàn)人太極拳表演，并參加了楊式太極拳方陣的表演。1999年5月在北京天壇公園協(xié)助北京市體委、北京市武協(xié)、北京武術(shù)院成功地組織了萬(wàn)人太極拳全民健身活動(dòng)表演。2002年8月協(xié)助國(guó)家武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心和北京武術(shù)院，在天壇公園組織了中國(guó)、日本、韓國(guó)大型太極拳集體演示，并作為五式太極拳名家表演了楊式太極拳。曾出版《簡(jiǎn)化楊式太極拳》《傳統(tǒng)太極拳、劍養(yǎng)生24式》《楊式太極拳及其防身應(yīng)用》《楊式太極劍》等多部武術(shù)專(zhuān)著，并錄制了《傳統(tǒng)楊式太極拳126式》《傳統(tǒng)楊式太極劍51式》《傳統(tǒng)楊式太極刀》等系列教學(xué)片。

書(shū)籍目錄

―、楊派太極拳十三式精練.....................（1 ）（一） 楊派太極拳十三式簡(jiǎn)介............... （3 ）（二） 楊派太極拳十三式簡(jiǎn)譜............... （4 ）（三） 楊派太極十三式文字說(shuō)明............ （5 ）（四） 楊派太極拳十三式動(dòng)作圖解（6 ）（五） 楊派太極拳十三式連續(xù)動(dòng)作圖……（38） 二、 楊派太極劍十三式精練.....................（43）（一） 楊派太極劍十三式簡(jiǎn)介（45）（二） 楊派太極劍十三式簡(jiǎn)譜............... （46）（三） 楊派太極劍十三式動(dòng)作圖解......... （47）（四） 楊派太極劍十三式連續(xù)動(dòng)作圖...............（71） 三、 楊派太極刀十三式精練........ （75）（一） 楊派太極刀十三式簡(jiǎn)介（77）（二） 楊派太極刀十三式簡(jiǎn)譜............... （78）（三） 楊派太極刀十三式動(dòng)作圖解......... （79）（四） 楊派太極刀十三式連續(xù)動(dòng)作圖................（107） 四、 楊派太極棍十三式精練..................... （111）（一） 楊派太極棍十三式簡(jiǎn)介............... （113）（二） 楊派太極棍十三式簡(jiǎn)譜............... （114）（三） 楊派太極棍十三式動(dòng)作圖解......... （115）（四） 楊派太極棍十三式連續(xù)動(dòng)作圖.................（141） 五、 楊派太極槍十三式精練..................... （145）（一） 楊派太極槍十三式簡(jiǎn)介............... （147）（二） 楊派太極槍十三式簡(jiǎn)譜............... （149）（三） 楊派太極槍十三式動(dòng)作圖解......... （150）（四） 楊派太極槍十三式連續(xù)動(dòng)作圖............（190）

編輯推薦

　　筆者依據(jù)崔毅士先生傳授的傳統(tǒng)楊式太極拳、劍、刀、槍、棍套路為基礎(chǔ)，結(jié)合自己習(xí)武五十余年的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，本著簡(jiǎn)便、易學(xué)、易練、易掌握的原則，對(duì)傳統(tǒng)楊式太極拳系列中比較長(zhǎng)的五種套路進(jìn)行了精心選編，保留其傳統(tǒng)楊式太極拳風(fēng)格特點(diǎn)、練習(xí)方法和練功要點(diǎn)。選編的楊派太極十三式拳、劍、刀、棍、槍精練系列套路，既編排合理，又簡(jiǎn)單易學(xué)，并有效地縮短了練習(xí)時(shí)間，能讓初學(xué)者輕松地邁進(jìn)太極拳健身殿堂。此外，十三式系列精練套路風(fēng)格各異，不同的愛(ài)好者都能從中找到適合于自己的鍛煉項(xiàng)目。

圖書(shū)封面

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