健美操

內(nèi)容概要

《體育院校通用教材?健美操》中，術(shù)語、基本動作等章節(jié)介紹了健美操的專業(yè)基礎(chǔ)知識；健美操科學(xué)理論基礎(chǔ)等章節(jié)涉及到健美操運動相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域，加強了健美操的科學(xué)性；健美操教學(xué)法注重了對學(xué)生技能的培養(yǎng)，便于講授，不但針對體育院校健美操的專修學(xué)習(xí)，也適用于健美操指導(dǎo)員等社會人士需求；訓(xùn)練法、創(chuàng)編、音樂等章節(jié)針對性強，是作者多年實踐經(jīng)驗的提煉；還有些章節(jié)較新穎，介紹了目前國內(nèi)外比較流行的各類健身健美操內(nèi)容，如有氧踏板操、有氧搏擊操、水中健身操、健身街舞等。

書籍目錄

第一章  健美操概第一節(jié)  健美操發(fā)展簡況一、我國健美操運動發(fā)展簡況(一)我國健身性健美操運動的產(chǎn)生與發(fā)展(二)我國競技性健美操運動的產(chǎn)生與發(fā)展(三)我國健美操管理體系的建立二、國際健美操運動發(fā)展簡況(一)健身性健美操運動的產(chǎn)生與發(fā)展(二)競技性健美操運動的產(chǎn)生與發(fā)展(三)國際健身協(xié)會和競技性健美操組織介紹第二節(jié)  健美操運動基礎(chǔ)知識一、健美操運動的概念二、健美操運動的特點三、健美操運動的分類四、健美操運動的功能第三節(jié)  健美操運動的發(fā)展趨勢一、健身性健美操的發(fā)展趨勢二、競技性健美操的發(fā)展趨勢第二章  健美操術(shù)語第三章  健美操基本動作第四章  健美操教學(xué)第五章  健美操教學(xué)課第六章  健美操運動的科學(xué)理論基礎(chǔ)第七章  健美操創(chuàng)編第八章  競技性健美操訓(xùn)練法第九章  健美操的音樂第十章  健美操組合范例第十一章  健美操特殊課種介紹第十二章  健美操競賽的組織與裁判法

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《體育院校通用教材?健美操》由人民體育出版社出版。

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