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四十八式太極拳

出版時間：2007-8 出版社：人民體育出版社作者：本社頁數：175

內容概要

四十八式太極拳共有48個姿勢動作，包括拳、掌、勾3種手型；弓步、虛步、仆步、歇步、丁步、半馬步、獨立步等9種步型；分腳、蹬腳、排腳、擺蓮腳4種腿法以及多種多樣的手法、步法。本書介紹了四十八式太極拳的基本技術要領、練習步驟、動作圖解說明、動作名稱、動作連續(xù)圖等，并配257幅動作示意圖。

書籍目錄

一、四十八式太極拳的特點二、四十八式太極拳的基本技術要領三、四十八式太極拳的練習步驟四、四十八式太極拳動作圖解說明五、四十八式太極拳動作名稱六、四十八式太極拳動作圖解七、四十八式太極拳動作路線示意圖八、四十八式太極拳動作連續(xù)圖

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

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用戶評論 (總計32條)

正版，動作分布介紹，還不錯！
本書圖文并茂, 有分解圖, 也有連貫圖, 很實用. 用心學習,提高身體素質.我找到了高人指點, 他叫我先把招式背熟,再跟著練. 本書贈送了VCD。價錢也實惠。八十八式的還沒買到.
描述詳細，內容充實，大概翻了看下，總體還是不錯的。VCD還沒看，不知道里面內容怎么樣。個人感覺這個價格買這本書還是挺值的。
非常好的一本書，還附贈了1片CD，價格很便宜，質量沒的說
文字圖像都很清晰，還配了光盤，非常滿意
哈哈，光盤不能用喲
書的質量不錯，要配合碟子，希望能學會吧！
真的很不錯，快遞也很給力。
圖文并茂，很好，光盤還沒來得及看。
我買來都看了好幾遍了。
給我爸買的，老人家很喜歡！
四十八式太極拳和二十四式太極拳都是很好的兩本介紹太極拳的書籍，看了之后便對太極拳有了更深的了解，但是書中的介紹還是過于簡練，像這種類型的書籍，應該詳細分解每一個動作，進行解說，另外，圖示也不是很明確，手和腳的走位方向和標明不太清楚，個人很喜歡附贈的光盤，如果光盤里還有慢動作分解就好了，呵呵，感謝編者給我們提供這么好的書籍！
國家比賽套路，楊氏太極的精華，光盤很好看，
還沒來得及看，但是書的質量不錯，很好的。
前面剛買了一本，這是給別人買的。
文字＼圖片以及解釋都不錯。向大家推薦。
四十八式太極拳和二十四式太極拳都是很好的兩本介紹太極拳的書籍，看了之后便對太極拳有了更深的了解，但是書中的介紹還是過于簡練，像這種類型的書籍，應該詳細分解每一個動作，進行解說，另外，圖示也不是很明確，手和腳的走位方向和標明不太清楚，個人很喜歡附贈的光盤，如果光盤里還有慢動作分解就好了，呵呵，感謝編者給我們提供這么好的書籍！
內容還沒仔細看，翻看了下，封面，紙張都挺好，總體感覺不錯，還書跟圖再結合光盤的視頻解說，學會四十八式太極沒問題。
還行
VCD盤只有連貫動作，無分解動作的講解，需要反復看。
沒有現場師傅教授，需要自己慢慢琢磨。
附贈VCD，更加直觀！
本書真的不錯，質量沒得說，推薦這本好書.....
會打的話，再看書對照就容易多了，還不錯
鍛煉身體，身體是革命的本錢
書不錯，正準備練
我媽媽很喜歡，
因為媽媽最近在練太極拳，買了一本送給媽媽做生日禮物。還好媽媽有些基礎，但是學起來還是很累。建議編者可以用更容易讓大家接受的方法來編此書，為了讓國粹更廣泛的流傳！
想照著VCD學，學不會
一般吧．看不太懂．
這是一本習拳的好書，既有圖片文字又有碟片指導練習。
畫的圖不是很容易懂，光盤也很模糊
買書還贈張光盤，我覺得兩樣的內容都很好，很值。
運輸快，包裝好，喜歡

四十八式太極拳

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