論籃球防守

內(nèi)容概要

　　《論籃球防守：提高防守能力的要點(diǎn)、技術(shù)和練習(xí)》亞特蘭大鷹隊(duì)助理教練赫伯·布朗給大家傳遞這樣一個(gè)信息——防守決定勝負(fù)。40年的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)使布朗清楚地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。2004年，他幫助底特律活塞隊(duì)通過(guò)防守?fù)魯×藦?qiáng)大的湖人隊(duì)，捧起了NBA年度總冠軍獎(jiǎng)杯。赫伯·布朗的防守理念經(jīng)受了時(shí)間的考驗(yàn)，相信這些理念也將幫助你的球隊(duì)獲勝。

作者簡(jiǎn)介

作者：(美)赫伯·布朗 譯者：孫歡

書籍目錄

第一章 防守指導(dǎo)理念第二章 防守是制勝法寶第三章 主教練與運(yùn)動(dòng)員、助理教練和球隊(duì)工作人員的交流第四章 防守清單：每天必強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)第五章 指導(dǎo)方法：練習(xí)第六章 防守原則和搶籃板球第七章 個(gè)人防守、全隊(duì)防守和練習(xí)第八章 防守?fù)醪鸬诰耪?針對(duì)個(gè)別戰(zhàn)術(shù)的防守第十章 夾擊第十一章 攻守轉(zhuǎn)換練習(xí)第十二章 聯(lián)防、緊逼和混合防守第十三章 特殊情況下的防守第十四章 收集情報(bào)第十五章 富有創(chuàng)意的練習(xí)第十六章 總結(jié)附錄 動(dòng)起來(lái)吧：熱身運(yùn)動(dòng)作者簡(jiǎn)介鳴謝

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《論籃球防守:提高防守能力的要點(diǎn)、技術(shù)和練習(xí)》展示的照片均由NBA著名球員提供。赫伯?布朗在"防守是制勝法寶"一章中列出幾十條練習(xí)的要點(diǎn)和圖示。其中包括：攻守轉(zhuǎn)換、爭(zhēng)搶籃板球、造失誤、防快攻、防突破、造成對(duì)方混亂。附錄：底特律活塞隊(duì)體能教練員兼理療師阿內(nèi)?坎德?tīng)査貏e設(shè)計(jì)的熱身運(yùn)動(dòng)。

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