怎樣打前鋒

內(nèi)容概要

籃球運(yùn)動(dòng)作為一種社會(huì)文化形態(tài)，已經(jīng)越來(lái)越被廣大青少年朋友所認(rèn)同和喜歡。本書為是一部關(guān)于籃球前鋒訓(xùn)練的實(shí)用手冊(cè)，內(nèi)容包括前鋒隊(duì)員概述、前鋒技術(shù)訓(xùn)練、前鋒戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、前鋒隊(duì)員的基本素質(zhì)與選材、前鋒隊(duì)員的賽前訓(xùn)練與賽后恢復(fù)五個(gè)部分，適合體育專業(yè)人員參考學(xué)習(xí)。

書籍目錄

一、前鋒隊(duì)員概述　（一）籃球隊(duì)員位置分工的演變?。ǘ┣颁h位置分工的任務(wù)?。ㄈ┣颁h的作用和特點(diǎn)二、前鋒技術(shù)訓(xùn)練?。ㄒ唬┣颁h技術(shù)訓(xùn)練的要求?。ǘ┣颁h技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容　（三）前鋒技術(shù)練習(xí)方法三、前鋒戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練?。ㄒ唬┣颁h戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的要求　（二）前鋒戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)?。ㄈ┣颁h戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)方法及基本特征　（四）前鋒戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合方法?。ㄎ澹┣颁h戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合練習(xí)方法四、前鋒隊(duì)員的基本素質(zhì)與選材　（一）身體素質(zhì)?。ǘ┬睦硭刭|(zhì)?。ㄈ┣颁h隊(duì)員的選材五、前鋒隊(duì)員的賽前訓(xùn)練與賽后恢復(fù)　（一）前鋒隊(duì)員的賽前訓(xùn)練?。ǘ┣颁h隊(duì)員的賽后恢復(fù)主要參考文獻(xiàn)

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