泰拳實戰(zhàn)攻防技術
出版時間：2006-11 出版社：人民體育出版社發(fā)行部（中國體育報業(yè)總社 作者：舒建臣 頁數：276
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內容概要
泰拳：實戰(zhàn)攻防技術，ISBN：9787500929581，作者：舒建臣
書籍目錄
第一章 泰拳的基礎訓練 第一節(jié) 泰拳的適應性訓練 第二節(jié) 泰拳訓練中的身體功擊部位或保護部位 第三節(jié) 泰拳的呼吸訓練 第四節(jié) 泰拳的精神修煉 第五節(jié) 泰拳的熱身運動 第六節(jié) 泰拳的防守技法 第七節(jié) 泰拳的閃躲技法第二章 泰拳的實戰(zhàn)搏擊技術 第一節(jié) 時機的掌握 第二節(jié) 搏擊距離的把握 第三節(jié) 泰拳的主動進攻技法 第四節(jié) 泰拳的連擊技法 第五節(jié) 泰拳的防守反擊 第六節(jié) 泰拳的自由組合戰(zhàn)術第三章 泰拳搏擊的戰(zhàn)略戰(zhàn)術 第一節(jié) 泰拳搏擊的基本情況 第二節(jié) 泰拳的搏擊戰(zhàn)術 第三節(jié) 對付不同風格對手的戰(zhàn)術第四章 泰拳著名拳師訓練探秘第五章 泰拳的比賽規(guī)則
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評論、評分、閱讀與下載
用戶評論 (總計10條)
- 泰拳是一大注重實戰(zhàn)、實際的拳法，可以說是一種不敗的功夫。
- 幫買，應該是不錯
- 自己跟著學 不錯~
- 期待已久的書，能學到不少
- 書不錯,就是快遞公司慢了點
- 好哦泰拳我喜歡
- 很好，練習摩易泰的人士可以一看
- 光看書目的話是本不錯的書，這也是我買的原因，但是有點簡單了。對初學的人沒什么太大的幫助
- 還沒看，不知道怎樣，物流很快哦！
- 似乎有用才行？似乎有用才行？