籃球訓練計劃精選

內(nèi)容概要

訓練內(nèi)容是籃球訓練最重要的部分；比賽反映訓練效果，訓練效果直接影響比賽。在訓練時要充分調(diào)動隊員的積極性，使他們富有激情。從教練員培訓班中，我受到了許多啟發(fā)。每名教練員都應該參加教練員培訓班，了解一些新的籃球理念、實用的訓練方法……

作者簡介

譚朕斌，1964年生于湖南省郴州市。1993年北京體育師范學院碩士研究生畢業(yè)后留校任教。1997年考取北京體育大學體育教育訓練學博士生，2000年6月獲教育學博士學位。2002年9月至2003年1月赴美國新英格蘭大學作訪問學者?，F(xiàn)任首都體育學院副教授、碩士生導師、北京市運動機能評定與技術(shù)分析重點實驗室副主任。1992年以來，先后主持和參加多項省部級課題的研究及全國統(tǒng)編教材的編寫，在國內(nèi)體育核心期刊發(fā)表了10余篇學術(shù)論文。

書籍目錄

第一章 訓練計劃  吉諾·奧利馬第二章 持球訓練  吉姆·福斯特第三章 訓練階段安排  皮特·古德特第四章 訓練安排  塞斯·格林伯格第五章 進攻緊逼防守訓練  戴夫·奧登第六章 日訓練安排  凱文·奧尼爾第七章  大強度訓練  凱爾文·桑德森第八章  進攻戰(zhàn)術(shù)訓練  溫珀·桑德森第九章  訓練的組織與管理  丹尼·辛格爾頓 第十章  訓練準備  鮑勃·森德沃爾德第十一章  日訓練計劃  約翰·伍登    第一部分  防守    第二部分  進攻

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