怎樣跳得高

出版時(shí)間:2002-2  出版社:人民體育出版社  作者:沈信生  頁(yè)數(shù):94頁(yè)  

內(nèi)容概要

本書內(nèi)容包括:什么是高、跳高前的各種準(zhǔn)備、跳高比賽場(chǎng)地、器材及規(guī)則、基本技術(shù)訓(xùn)練方法、怎樣能成為出色的跳高運(yùn)動(dòng)員等內(nèi)容。

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