梁派八卦掌

內(nèi)容概要

寫這本書的目的，主要是為了使八卦掌這一運(yùn)動更為逢勃發(fā)展，發(fā)揚(yáng)光大，增進(jìn)人民的健康，振興中華。同時也為了紀(jì)念八卦掌在北京的創(chuàng)始人董海川先生和梁振薄先生。因此，毫不保留地將作者六十多年鍛煉八卦掌的經(jīng)驗(yàn)寫出來。介紹給愛好八卦掌的同志們，做個拋磚引玉的嘗試。通過八卦掌鍛煉使人們達(dá)到還精補(bǔ)腦，社病延年，健康長壽，更好地為祖國的社會主義建設(shè)事業(yè)作出貢獻(xiàn)。

作者簡介

李子鳴 （1904-1993）八卦掌主要傳人之一。1921年從師梁振薄習(xí)武。1944年參加革命。曾任北京市武協(xié)八卦掌研究會會長，著有《梁振薄八卦掌》、《董海川轉(zhuǎn)掌》等。
    裴錫榮 老武術(shù)家。原上海董海川八卦掌研究會會長。

書籍目錄

整理編輯者的話李子鳴先生為所著內(nèi)部教材《梁振薄八卦掌》所寫的前言第一章  總論  八卦掌是怎樣一種拳術(shù)  八卦掌命名的由來第二章  八卦掌的特點(diǎn)  八卦掌的走圈與步法 八卦掌迂回進(jìn)攻的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)  八卦掌的鍛煉方法  八卦掌是動靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀?jì)的拳術(shù)  八卦掌的八反第三章  八卦掌的要點(diǎn)  謹(jǐn)防三害  技擊與藝術(shù)相結(jié)合  八卦掌的鍛煉法則第四章  八卦掌理論輯錄第五章  董海川先生傳三十六歌訣、四十八法及其注釋  三十六歌訣及注釋  四十八法要訣及注釋第六章  八卦掌的練法及圖解  運(yùn)動聲地  八卦掌起勢  第一掌  單換掌  第二掌  雙換掌  第三掌  背身掌  第四掌  劈手掌  第五掌  順勢掌  第六掌  順步掌  第七掌  下塌掌  第八掌  平穿掌  收勢

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評論、評分、閱讀與下載

---

    梁派八卦掌 PDF格式下載

---