我瀟灑地活著

內(nèi)容概要

這本小冊子原名為《面對死神的請柬》。初版于1995年。責(zé)任編輯趙振平同志說：“這本書內(nèi)容很好，但是書名沒起好，‘死神’把讀者都嚇跑了！”建議筆者修訂再版。    筆者寫此書的初衷：一是記錄筆者患癌癥后的一段心路歷程，為后來的病友和他們的家屬解除一些心理負擔(dān)和精神壓力，鼓勵他們從初聞噩耗的無望中迅速的清醒過來，面對無可避開的現(xiàn)實，鼓起勇氣，與病魔作頑強的抗爭，在人生之旅上再走出幾行光輝的亮點，在筆者們抗癌大軍里，再多出幾個堅強的戰(zhàn)士；二是筆者想擺事買，講道理，談?wù)劰P者對這個祖國文化遺產(chǎn)的看法，不能讓氣功——國之瑰寶蒙在封建迷信的迷霧里，任憑一些江湖騙子胡說八道。    小冊子一出，還是引起了一些人的注意。通過這本書，筆者又結(jié)識了許多同病相憐的新病友，他們寫來信函、打來電話和筆者交流抗癌康復(fù)的心得體會，表示了與癌魔斗爭到底的決心！筆者運用體育知識對氣功現(xiàn)象的解釋，也得到了一坫專家學(xué)者的贊同。一直站在反對神怪氣功第一線的中國中醫(yī)研究院針灸研究所氣功研究室張洪林主任認為：“你這本書的觀點，筆者是可以接受的”；遼寧科技出版社出版的一本《癌癥康復(fù)指南》把本書列為“比較權(quán)威可靠的版本”向要學(xué)氣功的病人推薦；筆者的一個親戚在腫瘤醫(yī)院住院開刀，同室的一位高級工程師看了本書后表示：“筆者原來是不信氣功的，看了你的著作筆者認為有道理，筆者也要練了。”一些知識分子病友認為筆者以體育理論解釋氣功現(xiàn)象是“獨辟蹊徑”，有理有力，和筆者進行了認真的討論，并提出修訂意見?？磥砉P者以體育知識為依托，真的打開了一條研究氣功的新的領(lǐng)域。

書籍目錄

序言修訂再版自序患癌的前前后后　大年三十的“宣判”　中國男子漢的模樣　我忽然悟出個道理來　面對著病——這個現(xiàn)實　奇跡出現(xiàn)，我又緩過來了　給后人留下點兒可靠的東西　給老先生們順一順氣　寫悼詞的“專業(yè)戶”　生命和事業(yè)的延伸氣功防癌、治癌的科學(xué)性　闖入一個嶄新領(lǐng)域　人為什么會得癌癥？　敢到氣功學(xué)習(xí)班去報個名就是“好樣的”　圓、軟、遠的意境何以治病？　“松靜站立”的生物力學(xué)原理　練功時為什么要“搭鵲橋”？珍惜你的唾液吧　氣功鍛煉時為什么要強調(diào)“虛實分清”？　氣功鍛煉對心肺功能的積極影響　　什么叫“風(fēng)呼吸”和“氣呼吸”？體育鍛煉中的“有氧、無氧代謝”訓(xùn)練　“吐音”的長壽作用　“吸、吸、呼”是多吸進了氧氣嗎？變一呼一吸氣為“多吸一呼”的重大作用　“氣感”種種氣功對微循環(huán)的改善　到大自然中去進行“健康充電”破除現(xiàn)代迷信兼談練功環(huán)境對健康的影響　只有氣功能夠防癌、治癌嗎？介紹幾種體育防癌新說　氣功不只是防癌、治癌談氣功的綜合調(diào)理作用　倒著走為什么治腰背疼痛？介紹“反生活常規(guī)”體育活動　幾千里發(fā)功治病可能嗎？　“杯弓蛇影”與氣功“出偏”　為何不可霧里練功？　你的面色為什么這樣好？古功今用“十六錠金”情緒、飲食與康復(fù)附錄

圖書封面

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