吳式太極拳競(jìng)賽套路

內(nèi)容概要

　　中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，幾千年來(lái)發(fā)展至今，愈來(lái)愈受到國(guó)內(nèi)外人士的喜愛(ài)。隨著武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，作為武術(shù)重要拳種之一的太極拳，近年來(lái)，國(guó)內(nèi)以及國(guó)際性交流、比賽活動(dòng)日益頻繁，其技術(shù)水平也得到了不斷的發(fā)展和提高。　　國(guó)內(nèi)外太極拳比賽的實(shí)踐表明，太極拳套路對(duì)健身、醫(yī)療確有十分良好的作用。但作為競(jìng)賽套路從時(shí)間、內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、布局等方面看，有不能適應(yīng)競(jìng)賽要求之處，迫切需要編制出各式太極拳的規(guī)范競(jìng)賽套路。中國(guó)武術(shù)研究院非常重視這一編制工作，并提出了在各式太極拳競(jìng)賽套路的編制過(guò)程中的注意點(diǎn)，一要注意保留傳統(tǒng)套路的風(fēng)可知、特點(diǎn)及技術(shù)要領(lǐng)，不失其傳統(tǒng)性；二要以人體生理特點(diǎn)為依據(jù)，有利于身心健康和全面發(fā)展，符合現(xiàn)代體育科學(xué)的要求；三要有一定難度，要符合競(jìng)賽規(guī)則要求，通過(guò)競(jìng)技比賽促進(jìn)技術(shù)水平的提高。　　為落實(shí)這項(xiàng)工作，中國(guó)武術(shù)研究院組織了四式太極拳競(jìng)賽套路編寫(xiě)小組，在套路編成這后，又組織了技術(shù)審核組，邀集太極拳名家，進(jìn)行了認(rèn)真的審核。最后中國(guó)武術(shù)研究院、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)審定公布?，F(xiàn)分編成四本書(shū)?！　∵@四種套路分別在固有傳統(tǒng)套路的基礎(chǔ)上，又吸收了前人技術(shù)的精華，參閱了大量有關(guān)文獻(xiàn)，具有許多優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)?！　∷鼉?nèi)容充實(shí)，風(fēng)格突出，動(dòng)作規(guī)范，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，布局合理，增加了難度。這些套路能較全面地鍛煉身體，同時(shí)由于它動(dòng)作數(shù)量、組別、時(shí)間均符合競(jìng)賽規(guī)則要求，適于在同等條件下進(jìn)行比賽。　　四式太極拳競(jìng)賽套路的誕生，是太極拳運(yùn)動(dòng)發(fā)展史上的一件大事。它對(duì)今后國(guó)內(nèi)外術(shù)極拳運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展將會(huì)起到重要的作用。

書(shū)籍目錄

動(dòng)作名稱第一段（一）	起勢(shì)（二）	右攬雀尾（三）	左單鞭（四）	提手上勢(shì)（五）	白鶴亮翅（六）	左右摟膝拗步（七）	手揮琵琶（八）	地步搬欄捶（九）	如封似閉（一0）十字手（一一）左攬雀屠（一二）右單鞭（一三）右下勢(shì)（一四）金雞獨(dú)立第二段（一五）左右倒卷肱（一六）右海底針（一七）左閃通背（一八）撇身捶（一九）肘底看捶（二0）左右野馬分鬃第三段（二一）玉女穿梭（二二）云手（二三）右高探馬（二四）右分腳（二五）左分腳（二六）左右打虎（二七）右蹬腳（二八）雙峰貫耳（二九）斜飛勢(shì)（三0）右迎面掌第四段（三一）十字拍腳（三二）摟膝左栽捶（三三）左海底針（三四）右閃通背（三五）云手……動(dòng)作圖解動(dòng)作布局示意圖

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    吳式太極拳競(jìng)賽套路 PDF格式下載

---