手療治百病-風(fēng)靡國(guó)際的奇效手部反射療法

內(nèi)容概要

近些年來(lái)，隨著人們健康意識(shí)的提高，手部按摩日益受到關(guān)注，越來(lái)越多的人開(kāi)始利用此術(shù)養(yǎng)生。    手部按摩又稱(chēng)手療，它是運(yùn)用一定的按摩手法或按摩工具，在雙手特定的反射區(qū)或穴區(qū)進(jìn)行按摩，從而達(dá)到防病、治病目的的一種物理治療方法。隨著人們對(duì)手療技術(shù)認(rèn)識(shí)的深入，人與人之間手的接觸更加頻繁。人們也不再介意進(jìn)行手部按摩。相對(duì)足療而言，手療更加適合保健。由于足療過(guò)程中會(huì)有腳的接觸，有些人很可能就會(huì)認(rèn)為這是一種侵犯，所以手療要比足療更容易推廣。手療不僅具備上述優(yōu)點(diǎn)，而且它簡(jiǎn)單實(shí)用，其療效也與足療不相上下，因此它有很大的存在和推廣價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

　　大衛(wèi)·威奈爾，是精通Reiki自然能量療法的佛學(xué)大師，在手足部反射治療領(lǐng)域享有盛譽(yù)。協(xié)助他人獲得身體和心靈的健康是他終生工作的目標(biāo)。

書(shū)籍目錄

引言第一章　按摩的發(fā)展簡(jiǎn)史第二章　按摩的治療原理第三章　手療技術(shù)第四章　手部反射區(qū)第五章　完整的手療療程第六章　10分鐘手療法與區(qū)域療法第七章　實(shí)際操作培訓(xùn)第八章　傳統(tǒng)的中醫(yī)療法第九章　了解身體健康與心靈的關(guān)系第十章　香料按摩第十一章　關(guān)于健康和幸福的冥想第十二章　最后的思索附錄1：常用精華油附錄2：Reiki自然能量療法一條通往健康、幸福的簡(jiǎn)單路徑附錄3：變形療法附錄4：花瓣浴修復(fù)療法

章節(jié)摘錄

插圖：自我按摩療法有些書(shū)詳細(xì)介紹了各種自我按摩療法。如果可以選擇的話，我會(huì)讓別人幫我按摩，因?yàn)樗寞熜б茸约喊茨Ω?。但如果沒(méi)有人幫你按摩的話，就只能自己按摩了。自己按摩不如讓別人按摩效果好的一個(gè)主要原因就是，治療期間難以放松，不夠舒服。如果你要自我按摩，你可以每天對(duì)每只手按摩10分鐘。如何用本書(shū)中所述的多種技術(shù)給別人或自己進(jìn)行按摩，怎樣學(xué)習(xí)“10分鐘按摩療法”等在本書(shū)后文中都有詳細(xì)介紹。只要你全面檢查了雙手，然后用你的手指、拇指、指關(guān)節(jié)、手掌、拳頭等按摩，自然會(huì)有較好的療效。滿招損，謙受益。接受治療一周后，按摩需要改為每隔一天進(jìn)行，第三周后每隔兩天按摩，接著是每周一次或兩次按摩。將這種按摩堅(jiān)持下來(lái)，這樣你的身體及精神健康都會(huì)得到顯著改善。要想成為一名優(yōu)秀的按摩師就必須勤加練習(xí)，這中間沒(méi)有絲毫投機(jī)取巧之處。也許最初有太多的東西要學(xué)，但是只要你每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)，每天練習(xí)一些，幾周以后你就能給病人進(jìn)行你的第一次施治。如果你更努力些，甚至不到一周你就能給別人按摩。

編輯推薦

《手療治百病:風(fēng)靡國(guó)際的奇效手部反射療法》：復(fù)雜系統(tǒng)的簡(jiǎn)單療法，藏在手中的養(yǎng)生秘籍。手會(huì)說(shuō)話，手更會(huì)治病對(duì)癥下“手”，讓你“手到病除”一種不花錢(qián)的按摩法，一部最實(shí)用的養(yǎng)生寶典只要你喜歡，只要你雙手有空，隨時(shí)隨地都可以開(kāi)始對(duì)癥下“手”“手”到病除讓生命常青壓壓你的手指，揉揉你的掌心身體各個(gè)部位的反射區(qū)盡在你的手中風(fēng)靡國(guó)際的奇效手部反射療法，解除身體病痛香料按摩、花瓣浴修復(fù)療法、Reiki自然能量療法，讓身心釋然常葆身心和諧，盡享生命愉悅

圖書(shū)封面

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