感謝折磨你的事感恩幫助你的人全集

前言

生活中，我們要有一顆感恩的心。感謝父母給了我們生命，感謝他們撫養(yǎng)我們長(zhǎng)大，教育我們，關(guān)愛我們；感謝老師給我們打開知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙、照亮人生道路的燈塔，使我們?cè)诎准埬值氖澜缋锔惺苋诵缘膫ゴ?；感謝那些幫助過我們的人，感謝他們?cè)谖覀儜n傷時(shí)給我們以安慰，落魄時(shí)給我們以支持；還要感謝那些在我們生命的歷程中，曾給過我們折磨的那些事兒，是一次次的傷害和不幸讓我們認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)，增長(zhǎng)了經(jīng)驗(yàn)，磨練了意志，讓我們鼓足勇氣不斷地前行。一顆感恩的心，是快樂的源泉。如果我們對(duì)生命中所擁有的一切能心存感激，便會(huì)體會(huì)到人生的快樂、人間的溫暖以及人生的價(jià)值。感恩之心會(huì)給我們帶來無(wú)盡的快樂。為生活中的每一份擁有而感恩，能讓我們知足常樂。感恩不是炫耀，不是停滯不前，而是把所有的擁有看作是一種榮幸，一種鼓勵(lì)，在深深感激之中產(chǎn)生回報(bào)的積極行動(dòng)，與他人分享自己的擁有。感恩之心使人警醒并積極行動(dòng)，更加熱愛生活。感恩之心使人敞開胸懷，投身到仁愛行動(dòng)之中。沒有感恩之心的人，永遠(yuǎn)不會(huì)懂得愛，也永遠(yuǎn)不會(huì)得到別人的愛。

內(nèi)容概要

　　折磨你的事也許讓你忿忿不平，然而這些都是成長(zhǎng)中必然的經(jīng)歷，學(xué)會(huì)感謝折磨你的事，你才會(huì)坦然面對(duì)人生，邁向更大的輝煌。幫助你的人也許讓你感到微不足道，他們對(duì)你卻是傾注了全部的心血，學(xué)會(huì)感恩幫助你的人，懷著一顆感恩的心，我們才能體味這豐富多彩的人生。人生中，重要的不是發(fā)生了什么事，而是我們處理它的方法和態(tài)度，要懂得從悲劇中找到喜劇，從黑夜中發(fā)現(xiàn)光明，忘掉傷害，走出陰影，迎來的就是成功。要懂得感謝，學(xué)會(huì)報(bào)答。感恩曾經(jīng)幫助過你的人，因?yàn)檫@不僅是你發(fā)展的需要，也是你做人最起碼的良知?？部廊松?，人人在折磨中奮進(jìn)，溫暖人間情，人人在感恩中升華。

書籍目錄

序 常懷一顆感恩的心上篇：感謝折磨你的事一 感謝壓力——沒有壓力就沒有動(dòng)力壓力產(chǎn)生能力壓力能夠激發(fā)潛力壓力激發(fā)斗志壓力越大，彈力越強(qiáng)壓力就是動(dòng)力二 感謝困境——困境后面是柳暗花明在困境中才能創(chuàng)造奇跡困境使你超越自我困境是我們的恩人困境是成功的動(dòng)力困境能夠激發(fā)生存意識(shí)三 感謝挫折——挫折是成功的入場(chǎng)券挫折是一筆可貴的財(cái)富挫折造就精彩的人生感謝挫折，壯美人生挫折也是一種機(jī)遇挫折是成功的法寶四 感謝貧窮——貧窮激勵(lì)你奮發(fā)向上貧窮是締造財(cái)富的溫床貧窮能磨礪人的心志貧窮是人生的老師貧窮也是一種財(cái)富五 感謝缺憾——缺憾也是一種完美身體缺陷可以造就可敬的品格生理不幸給予生命動(dòng)力有缺憾的人生是另一種完美缺憾創(chuàng)造美，成就美人生因殘缺而多姿多彩六 感謝厄運(yùn)——厄運(yùn)是幸運(yùn)的奠基石厄運(yùn)給人奮斗的動(dòng)力厄運(yùn)給人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)厄運(yùn)的極點(diǎn)是好運(yùn)厄運(yùn)是上蒼的禮物厄運(yùn)可以讓你重獲新生七 感謝斥責(zé)——斥責(zé)提醒了你的缺點(diǎn)批評(píng)就是一面鏡子越是批評(píng)自己的人對(duì)自己幫助越大忠告和斥責(zé)是提高自身的良方善待責(zé)難，感謝批評(píng)八 感謝苦難——苦難磨煉了你的心志苦難是人生的必修課苦難是告別平庸的良藥苦難是生命中的寶貴財(cái)富苦難是通往天堂的梯子苦難是財(cái)富不是屈辱九 感謝失敗——失敗是一種人生財(cái)富失敗給我們獲得成功的經(jīng)驗(yàn)在失敗中發(fā)現(xiàn)新的契機(jī)失敗是一劑苦口的良藥感恩失敗對(duì)你的考驗(yàn)十 感謝羞辱——承受羞辱是人生的一門必修課羞辱成就強(qiáng)者羞辱促人上進(jìn)羞辱是成功的動(dòng)力忍辱讓你更自尊自強(qiáng)忍得羞辱，成就大事下篇：感恩幫助你的人一 感恩父母——生養(yǎng)之恩永難報(bào)永遠(yuǎn)銘記父母之恩感謝母親的養(yǎng)育之恩感謝無(wú)私的母愛感恩父母的理解和關(guān)愛親情是世界上最燦爛的陽(yáng)光二 感恩老師——老師是你求知路上的領(lǐng)路人感謝師長(zhǎng)，教我們做人教師是人生路上的引導(dǎo)者老師是人世間最偉大的人老師是一篇不朽的文章教師是最燦爛的一片陽(yáng)光三 感恩朋友——朋友一生一起走感謝朋友，給我關(guān)懷朋友是置生死于外的付出患難之處見友情感恩朋友知心的關(guān)懷和援助朋友是你成功的榜樣逆境時(shí)朋友給你支撐四 感恩愛人——對(duì)你最知冷知熱的是愛人感謝愛人的關(guān)愛和支持感謝愛人的贊賞和鼓勵(lì)感恩愛人，給她幸福學(xué)會(huì)感謝愛人感謝愛人，伴我同行五 感恩孩子——孩子給你帶來快樂和希望感謝孩子帶給我們的一切孩子帶給父母一個(gè)幸福的世界感謝孩子帶來的快樂感謝孩子讓你不斷升華對(duì)我們的孩子說聲謝謝六 感恩老板——老板給你施展才能的機(jī)會(huì)對(duì)老板懷有一顆感恩之心感恩老板為我們擔(dān)負(fù)了更多的責(zé)任感謝給予我們工作的人感激領(lǐng)導(dǎo)的知遇之恩感謝老板永生受益的諄諄教誨感謝老板溫暖人心的關(guān)懷之情七 感恩同事——同事是工作的最好“搭檔”感恩同事無(wú)私的支持和幫助感恩同事，從尊重開始關(guān)照同事等于關(guān)照自己感激同事幫助你成功贊美和感謝是送給同事最經(jīng)濟(jì)的禮物八 感恩下屬——下屬是事業(yè)成功的基石感恩員工是一種管理的秘訣領(lǐng)導(dǎo)者要學(xué)會(huì)對(duì)下屬說謝謝學(xué)會(huì)“感謝員工”創(chuàng)業(yè)不忘感恩員工感謝員工不應(yīng)形式大于內(nèi)容下屬是最寶貴的財(cái)產(chǎn)九 感恩客戶——客戶與你互利互惠客戶就是救命恩人客戶就是衣食父母感謝客戶的挑剔和抱怨感謝客戶春風(fēng)化雨的好評(píng)感激客戶為你創(chuàng)造業(yè)績(jī)客戶的抱怨就是你的訂單十 感恩他人——受人滴水恩當(dāng)還涌泉報(bào)有時(shí)需要施恩圖報(bào)感謝周圍的每一個(gè)人感恩他人才能提升自己幫助他人就是幫助你自己感他人之恩，責(zé)自身之過要為別人營(yíng)造一份感動(dòng)

章節(jié)摘錄

一、感謝壓力——沒有壓力就沒有動(dòng)力上天在為我們創(chuàng)造許多機(jī)會(huì)的同時(shí)，也為我們制造了更多的壓力。在我們的日常生活或工作中，壓力無(wú)處不在。壓力帶給人的不僅僅是痛苦和沉重，它也能激發(fā)人的斗志和內(nèi)在的激情。適當(dāng)?shù)膲毫?，不僅是我們發(fā)揮潛能的刺激因素，更是讓我們挑戰(zhàn)自我的最佳動(dòng)力。壓力產(chǎn)生能力彼德·圣吉在其經(jīng)典著作《第五項(xiàng)修煉》一書中，闡述了制約人們進(jìn)步的七大故障之一：青蛙現(xiàn)象。如果把一只青蛙突然放人沸水中，它會(huì)奮力跳出：因?yàn)樗惺艿搅怂劳龅耐{。但如果被放入逐漸加溫的水中，它的身體會(huì)通過不斷的調(diào)節(jié)來適應(yīng)周圍的水溫，到水溫高至它無(wú)法再適應(yīng)的時(shí)候，青蛙便無(wú)力跳出水面，只能等待死亡。青蛙對(duì)劇烈的威脅能夠迅速作出應(yīng)變，而對(duì)緩慢漸進(jìn)的危機(jī)卻不能識(shí)別而導(dǎo)致死亡。一個(gè)人的能力也跟青蛙現(xiàn)象一樣。當(dāng)一個(gè)人面臨突發(fā)的重大威脅的時(shí)候能夠產(chǎn)生一種平時(shí)無(wú)法達(dá)到的能力，幫他渡過難關(guān)，而對(duì)于逐漸加劇的危機(jī)，則往往習(xí)而不察，無(wú)動(dòng)于衷，待到病人膏肓，想應(yīng)對(duì)時(shí)，卻為時(shí)已晚。壓力不僅可以挽救一個(gè)動(dòng)物的生命，壓力還可以出乎意料地鍛煉驚人的能力。在非洲中部干旱的大草原上，有一種體形肥胖臃腫的巨蜂。這種巨蜂的翅膀非常小，脖子也很短。但是這種蜂在非洲的大草原上能夠連續(xù)飛行250公里，飛行高度也是一般蜂類所不能及的。它們非常聰明，平時(shí)藏在草叢里或者巖石縫隙，一旦有了食物立即振翅飛起。尤其是當(dāng)它們發(fā)現(xiàn)這一地區(qū)即將面臨極度干旱的時(shí)候，它們就會(huì)成群結(jié)隊(duì)地迅速逃離，向水草豐美的地方飛行。這種強(qiáng)健的蜂被科學(xué)家稱為“非洲蜂”?？茖W(xué)家們對(duì)這種蜂充滿了好奇，因?yàn)楦鶕?jù)生物學(xué)的理論，這種蜂體形肥胖臃腫且翅膀非常短小，在能夠飛行的物種當(dāng)中，它們的飛行條件是最差的，甚至連雞、鴨都不如；用流體力學(xué)來分析，它們的身體和翅膀的比例根本不能夠起飛，即使把它們?nèi)拥教炜杖?，它們的翅膀也不可能產(chǎn)生承載肥胖身體的浮力，會(huì)立刻掉下來摔死。但是，事實(shí)證明，非洲蜂不僅能飛，而且是飛行隊(duì)伍里最為強(qiáng)健、飛得最遠(yuǎn)的物種之一。哲學(xué)家們對(duì)此給出了合理的解釋：非洲蜂天資低劣，但它們只有學(xué)會(huì)長(zhǎng)途飛行的本領(lǐng)，才能夠在氣候惡劣的非洲大草原活下去。簡(jiǎn)單地說，非洲蜂若是不能飛行，它就只有死路一條。非洲蜂的故事告訴了我們什么叫“置之死地而后生”。非洲蜂更讓我們相信，在一個(gè)執(zhí)著頑強(qiáng)的生命里，只有壓力才能產(chǎn)生超強(qiáng)的能力。變化快速、競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)，工作環(huán)境也充滿高度壓力。由于壓力通常讓人感到不舒服，因而人們遇到壓力時(shí)，很容易就產(chǎn)生抗拒或者逃避的心理。在我們的日常生活或工作中，壓力可以說是無(wú)處不在。剛換一個(gè)新的工作，對(duì)新的環(huán)境與工作內(nèi)容不熟悉而感受到的壓力；考試前，因?yàn)閾?dān)心成績(jī)不佳，而感受到的壓力；業(yè)績(jī)目標(biāo)無(wú)法達(dá)成、擔(dān)心實(shí)力不如對(duì)手、家人有問題無(wú)法解決、經(jīng)濟(jì)狀況不佳等而產(chǎn)生的壓力。無(wú)論是哪一種情況下產(chǎn)生的壓力，其實(shí)都有一個(gè)相同的特質(zhì)，就是當(dāng)一個(gè)人碰到一件事而感覺到“我不會(huì)”、“我不熟悉”或是“我不確定”時(shí)，就會(huì)感受到壓力。人們往往習(xí)慣于表現(xiàn)自己所熟悉、所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。但如果我們?cè)敢饣厥?，?xì)細(xì)檢視，就會(huì)恍然大悟：正是緊鑼密鼓的工作挑戰(zhàn)，永無(wú)歇止難度漸升的環(huán)境壓力，才在不知不覺間形成了今日的諸般能力。成功人士往往給自己定下很高的目標(biāo)，然后在這個(gè)高期望的壓力下，提高自己高效做事的能力。壓力能夠激發(fā)潛力壓力能激發(fā)人的潛力。適時(shí)而適度的壓力是成長(zhǎng)的必備養(yǎng)分，更是成就亮麗生活的重要元素。有位年輕選手，第一次參加馬拉松比賽便獲得冠軍，而且還打破了世界紀(jì)錄。當(dāng)記者采訪他，問他是怎么取得這么好的成績(jī)時(shí)，年輕選手回答說：“因?yàn)?，我身后有一匹狼！”他的話讓所有在?chǎng)的人全都驚恐地回頭張望，但是，他身后并沒有狼??！于是年輕選手給大家講了這么一個(gè)故事：“三年前，我在一座山林間，訓(xùn)練自己長(zhǎng)跑的耐力。每天凌晨，教練就叫我起床練習(xí)，但是，即使我盡了全力練習(xí)，卻一直都沒有進(jìn)步。直到有一天清晨，在訓(xùn)練的途中，我忽然聽見身后傳來狼的叫聲，剛開始聲音很遙遠(yuǎn)，但是沒幾秒鐘的時(shí)間，就已經(jīng)來到我的身后，當(dāng)時(shí)我嚇得不敢回頭，只知道逃命要緊。于是，我頭也不回地往前跑，而那天我的速度居然突破了！”“教練當(dāng)時(shí)對(duì)我說：‘原來不是你不行，而是你身后少了一只狼！’我這才知道，原來根本沒有狼，那是教練偽裝出來的。從那次之后，只要練習(xí)時(shí)，我都會(huì)想象身后有一只狼正在追趕，包括今天比賽的時(shí)候，那匹狼依然追趕著我！”如何激發(fā)自己的潛能，是許多人追尋的目標(biāo)。為了發(fā)揮潛能，有人隨時(shí)調(diào)整自己的思考與習(xí)慣，讓自己面對(duì)更多更新的挑戰(zhàn)，并不斷地突破自己、超越自我。有一個(gè)極有名的鋼琴大師做指導(dǎo)教授。授課第一天，他給自己的新學(xué)生一份樂譜。“試試看吧！”他說。樂譜難度頗高，學(xué)生彈得生澀僵滯、錯(cuò)誤百出?！斑€不行，回去繼續(xù)練習(xí)！”教授在下課時(shí)叮囑學(xué)生。學(xué)生練了一個(gè)星期，第二周上課時(shí)正準(zhǔn)備讓教授驗(yàn)收，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜，“試試看吧！”上星期的課，教授提都沒提。學(xué)生再次掙扎于更高難度的挑戰(zhàn)。第三周，更難的樂譜又出現(xiàn)了。同樣的情形持續(xù)著，學(xué)生每次在課堂上都被一份新的樂譜所困擾，然后把它帶回去練習(xí)，接著再回到課堂上，重新面臨兩倍難度的樂譜，沒有感到任何進(jìn)步，學(xué)生感到越來越沮喪和氣餒。三個(gè)月后，學(xué)生決定向鋼琴大師提出這三個(gè)月來何以不斷折磨自己的質(zhì)疑。教授沒開口，他抽出了最早的那份樂譜，交給學(xué)生?！皬椬喟?！”他以堅(jiān)定的目光望著學(xué)生。不可思議的事情發(fā)生了，連學(xué)生自己都驚訝萬(wàn)分，他居然可以將那首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛！教授讓學(xué)生試了第二堂課的樂譜，學(xué)生依然呈現(xiàn)超高水準(zhǔn)的表現(xiàn)……演奏結(jié)束，學(xué)生興奮地看著老師，說不出話來。“如果我任由你表現(xiàn)最擅長(zhǎng)的部分，可能你還在練習(xí)最早的那份樂譜，就不會(huì)有現(xiàn)在這樣的程度……”鋼琴大師緩緩地說。一個(gè)人的潛力是無(wú)限的，有時(shí)只是缺少激發(fā)潛力的動(dòng)力。有人把“吃苦當(dāng)作吃補(bǔ)”，意思就是從各種壓力中，發(fā)揮堅(jiān)毅的生命力，展現(xiàn)驚人的創(chuàng)造力。如果一個(gè)人感受不到壓力的存在，更高的潛在能力很難激發(fā)出來。每個(gè)人都要想象自己的身后有一匹狼。適當(dāng)?shù)膲毫Γ粌H是我們發(fā)揮潛能的刺激因素，更是讓我們挑戰(zhàn)自我的最佳助力。壓力激發(fā)斗志我們?cè)诠ぷ髦?，難免會(huì)遇到不少挑戰(zhàn)和壓力。也正是這些壓力使我們得以磨煉心志，激發(fā)斗志，提升了能力。美國(guó)麻省艾摩斯特學(xué)院曾經(jīng)做過一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)，用很多鐵圈把一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，在南瓜成長(zhǎng)的過程中，觀察它能夠承受鐵圈多大的壓力。剛開始他們估計(jì)南瓜最多能承受500磅左右的壓力。在第一個(gè)月，南瓜承受了500磅的壓力。到第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受的壓力達(dá)到2000磅時(shí)，研究人員必須把鐵圈捆得更牢，以免南瓜把鐵圈撐斷。最后，整個(gè)南瓜承受了超過5000磅的壓力，瓜皮才破裂。他們打開南瓜后發(fā)現(xiàn)，它已經(jīng)不能吃了，因?yàn)樵谠噲D突破鐵圈包圍的過程中，它的果肉變成了堅(jiān)韌牢固的纖維。為了吸收足夠的養(yǎng)分以突圍，它的根須延展到了整個(gè)培植園。壓力帶給人的感覺不僅僅是痛苦和沉重，它也能激發(fā)人的內(nèi)在潛能和激情，使人興奮，激發(fā)人的斗志！體育比賽中，運(yùn)動(dòng)員的壓力是大家有目共睹的了，正因?yàn)閴毫Υ螅庞辛艘粋€(gè)接一個(gè)的冠軍誕生，才有了頻頻被打破的世界紀(jì)錄。商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力也是很大的，然而正是激烈的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制才使新科技、新產(chǎn)品層出不窮。1995年，當(dāng)時(shí)還是個(gè)小護(hù)士的吳士宏，通過收音機(jī)學(xué)了一年半《許國(guó)璋英語(yǔ)》，就壯起膽子到IBM應(yīng)聘。心里忐忑不安的吳士宏站在IBM公司應(yīng)聘的酒店門口，過了許久才敢進(jìn)去。順利通過前面的筆試和口試后。主考官問她會(huì)不會(huì)打字，她說會(huì)。主考官問：“你的打字速度是多少？每分鐘能打多少字？”她機(jī)敏地環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)并沒有打字機(jī)。于是她問：“您的要求是多少？”主考官說了一個(gè)數(shù)，吳士宏馬上承諾說可以。果然，考官說下次再考打字。實(shí)際上，吳士宏從未摸過打字機(jī)。面試結(jié)束，回家立馬到親友處借了770元買回一臺(tái)打字機(jī)，沒日沒夜地敲打了一個(gè)星期，練得手腕紅腫，吃飯連筷子都抓不穩(wěn)，所幸的是，她的打字速度卻達(dá)到了主考官所要求的標(biāo)準(zhǔn)。吳士宏學(xué)會(huì)了打字，公司的聘用通知也遞達(dá)她手中，她從此成了夢(mèng)寐以求的IBM公司的一名員工，也由此踏上了她的傳奇人生之路。直到今天，她談起那段故事，依舊感謝那逼迫自己的壓力。社會(huì)對(duì)每個(gè)人都是公平的，它在為我們創(chuàng)造許多機(jī)會(huì)的同時(shí)，也為我們制造了更多的壓力。有些人在壓力面前倒了下去，但真正的強(qiáng)者，在經(jīng)歷了壓力的錘煉后卻變得更加堅(jiān)強(qiáng)。如果你不甘于平庸，如果你不想成為失敗者，那就要有勇氣面對(duì)壓力，并學(xué)會(huì)感謝壓力。壓力越大，彈力越強(qiáng)人的毅力如同彈簧，你越壓得緊，得到的彈力越高，而那些壓緊了而彈不起來的人，不是沒有毅力，而是屬于他的毅力彈簧生了銹。蒙提·羅伯茲在圣思多羅有座牧馬場(chǎng)。杰克常借用他寬敞的住宅舉辦募捐活動(dòng)，以便為幫助青少年的計(jì)劃籌備基金。

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《感謝折磨你的事感恩幫助你的人全集》由工人出版社出版一。

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