體育教練叢書(shū)

內(nèi)容概要

當(dāng)今世界羽毛球打法種類(lèi)很多，從技術(shù)流派或風(fēng)格來(lái)說(shuō)，主要有三個(gè)類(lèi)型：歐洲式，亞洲式，中國(guó)式。其中的中國(guó)式特點(diǎn)是“快、狠、準(zhǔn)、活”，在技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)上表現(xiàn)為以我為主，以攻為主，以快為主，基本技術(shù)全面、熟練，特長(zhǎng)突出，進(jìn)攻點(diǎn)多，封網(wǎng)積極，劈殺兇狠，防守穩(wěn)中有刁，守中有攻，能攻善守，力求“快、狠、準(zhǔn)、活”的有機(jī)結(jié)合。

書(shū)籍目錄

一、羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展二、中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展三、羽毛球、拍、網(wǎng)和場(chǎng)地四、什么是羽毛球的手法？五、如何做好擊球前的準(zhǔn)備？六、如何擊球？七、擊球力量與球的飛行速度八、影響羽毛球飛行的因素九、如何判斷來(lái)球？十、如何移動(dòng)？十一、怎樣發(fā)球？十二、如何進(jìn)攻？十三、怎樣選擇打法？十四、戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)介十五、如何應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)？十六、怎樣進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練？十七、怎樣進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練？十八、怎樣進(jìn)行身體訓(xùn)練？十九、羽毛球的比賽規(guī)則

圖書(shū)封面

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