教你打乒乓球

內(nèi)容概要

在我國，乒乓球運(yùn)動深受廣大群眾喜愛，且成為開展最廣泛的體育運(yùn)動之一。這不僅是因?yàn)樗苠憻捝眢w、強(qiáng)健體魄、豐富生活、增添樂趣，而且還因?yàn)樵谝恍┨囟ǖ臍v史時(shí)期，乒乓球運(yùn)動起到了鼓舞士氣、振奮民族精神的作用，其意義已大大超出了體育本身的功能。特別是70年代，毛澤東主席和周恩來總理根據(jù)當(dāng)時(shí)國際國內(nèi)形勢，采用“乒乓外交”，用小球帶動“大球”，從而震動了全世界，成為乒壇史上的一段佳話。

書籍目錄

一、乒乓球名稱的來源二、乒乓球運(yùn)動在中國的發(fā)展三、怎樣握乒乓球拍？四、打乒乓球的準(zhǔn)備姿勢五、怎樣發(fā)球？六、怎樣接發(fā)球？七、怎樣推擋球？八、怎樣搓球？九、怎樣攻球？十、怎樣打弧圈球？十一、怎樣打削球？十二、怎樣放高球？十三、怎樣放短球？十四、世界乒乓球錦標(biāo)賽十五、標(biāo)準(zhǔn)的乒乓球桌十六、怎樣挑選乒乓球、保護(hù)乒乓球和修補(bǔ)乒乓球十七、怎樣粘合球拍和保護(hù)球拍？十八、“紅雙喜”的含義十九、乒乓球的飛行弧線由哪些要素組成，影響乒乓球飛行弧線的因素有哪些？二十、擊球部位和擊球時(shí)間二十一、擊球線路和擊球點(diǎn)二十二、怎樣加大擊球力量二十三、乒乓球的移步技術(shù)二十四、乒乓球單打與雙打在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)上有什么區(qū)別？二十五、直握拍好還是橫握拍好？二十六、乒乓球運(yùn)動員需要進(jìn)行哪些身體訓(xùn)練？二十七、怎樣對初學(xué)打乒乓球的少年兒童進(jìn)行輔導(dǎo)？二十八、乒乓球比賽中裁判員的術(shù)語和手勢

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