教你打乒乓球

內容概要

在我國，乒乓球運動深受廣大群眾喜愛，且成為開展最廣泛的體育運動之一。這不僅是因為它能鍛煉身體、強健體魄、豐富生活、增添樂趣，而且還因為在一些特定的歷史時期，乒乓球運動起到了鼓舞士氣、振奮民族精神的作用，其意義已大大超出了體育本身的功能。特別是70年代，毛澤東主席和周恩來總理根據當時國際國內形勢，采用“乒乓外交”，用小球帶動“大球”，從而震動了全世界，成為乒壇史上的一段佳話。

書籍目錄

一、乒乓球名稱的來源二、乒乓球運動在中國的發(fā)展三、怎樣握乒乓球拍？四、打乒乓球的準備姿勢五、怎樣發(fā)球？六、怎樣接發(fā)球？七、怎樣推擋球？八、怎樣搓球？九、怎樣攻球？十、怎樣打弧圈球？十一、怎樣打削球？十二、怎樣放高球？十三、怎樣放短球？十四、世界乒乓球錦標賽十五、標準的乒乓球桌十六、怎樣挑選乒乓球、保護乒乓球和修補乒乓球十七、怎樣粘合球拍和保護球拍？十八、“紅雙喜”的含義十九、乒乓球的飛行弧線由哪些要素組成，影響乒乓球飛行弧線的因素有哪些？二十、擊球部位和擊球時間二十一、擊球線路和擊球點二十二、怎樣加大擊球力量二十三、乒乓球的移步技術二十四、乒乓球單打與雙打在技術、戰(zhàn)術上有什么區(qū)別？二十五、直握拍好還是橫握拍好？二十六、乒乓球運動員需要進行哪些身體訓練？二十七、怎樣對初學打乒乓球的少年兒童進行輔導？二十八、乒乓球比賽中裁判員的術語和手勢

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