心理們

內容概要

　　本書的重點在于“為非心理學專家而寫的心理學書”，以通俗的寫法面向普通大眾，致力于使每個人都可以通過閱讀而得到啟迪。我們正處于一個暢銷心理學寫作的嶄新的黃金時代，《心理們：50位大師的50本書》涵蓋了豐富的思想觀點：　　／真正的幸福究竟是什么？　　／本能的直覺是如何拯救生命的？　　／如何更好地進行溝通和增強影響力的技巧和訣竅？　　／成功關系建立背后的科學因素是什么？

作者簡介

作者：（英國）湯姆·巴特勒-鮑登 譯者：陳佳寧 麻寧湯姆·巴特勒·鮑登，一位在“關于可能性的文學”領域中的知名專家。他的第一本書《50部自勵經(jīng)典著作》，曾榮獲當年的“本杰明·富蘭克林獎”和“前言雜志圖書獎”。湯姆關于個人發(fā)展叢書“三部曲”中的另外兩部《50部成功經(jīng)典著作》和《50部心靈經(jīng)典著作》已經(jīng)被翻譯成17種語言出版。湯姆畢業(yè)于倫敦經(jīng)濟學院、悉尼大學，他在英國和澳大利亞兩個地方生活和工作。除了寫作之外，湯姆還發(fā)起研討會和經(jīng)營自己的網(wǎng)站。

書籍目錄

致謝前言1.阿爾弗雷德·阿德勒，《理解人類的本性》2.加文·德·貝克爾，《恐懼的禮物》3.艾瑞克·伯恩，《人們所玩的游戲》4.羅伯特·博爾頓，《人際交往的技巧》5.愛德華·德·博諾，《橫向思考》6.納山尼爾·布蘭登，《自尊心理學》7.伊莎貝爾·布里格斯·梅爾斯，《不同的禮物》8.勞安·布里曾丹，《女性的大腦》9.大衛(wèi)·D·伯恩斯，《感覺良好》10.羅伯特·西奧迪尼，《影響力》11.米哈里·契克森米哈賴，《創(chuàng)造力》12.阿爾伯特·艾利斯和羅伯特·A·哈珀，《通往理性生活的指南》13.史奈德·羅森，《催眠之聲伴隨你：關于米爾頓·艾瑞克森的教學故事》14.艾瑞克·艾瑞克森，《青年路德》15.漢斯·艾森克，《個性的不同層面》16.蘇珊·佛沃德，《情感敲詐》17.維克多·弗蘭克爾，《追尋生命的意義》18.安娜·弗洛伊德，《自我及心理防衛(wèi)機制》19.西格蒙德·弗洛伊德，《夢的解析》20.哈沃德-加德納，《心智的結構》21.丹尼爾·吉爾伯特，《撞上快樂》22.馬爾科姆·格拉德威爾，《瞬間抉擇》23.丹尼爾·戈爾曼，《情商》24.約翰·M·戈特曼，《幸?；橐銎叻▌t》25.哈里·哈沃，《愛的本性》26.托馬斯·A·哈里斯，《我很好——你很好》27.艾瑞克·賀佛爾，《狂熱分子》28.卡倫·霍妮，《我們內心的沖突》29.威廉·詹姆斯，《心理學原理》30.卡爾·榮格，《原型與集體無意識》31.阿爾弗萊德·金賽，《女性性行為》32.梅蘭妮·克萊因，《妒忌與感激》33.R.D.萊因，《分裂的自我》34.亞伯拉罕·馬斯洛，《人性能達到的境界》35.斯坦利·米爾格蘭姆，《對權力的服從》36.安妮·莫伊爾和大衛(wèi)·杰塞爾，《腦內乾坤》37.伊萬·彼得洛維奇·巴甫洛夫，《條件反射》38.福律茲·培爾斯，《完形治療法》39.吉恩·皮亞杰，《兒童的語言和思想》40.史蒂芬·品克，《白紙張》41.V.S.拉瑪錢德朗，《尋找腦中幻影》42.卡爾·羅杰斯，《論成為個人》43.奧立弗·薩克斯，《錯把太太當帽子的男人》44.巴里·施瓦茨，《選擇的悖論》45.馬丁·塞利格曼，《真實的快樂》46.加爾·希伊，《漂流者》47.B.F.斯金納，《超越自由與尊嚴》48.道格拉斯·史東，布魯斯·派頓，希拉·漢，《困難的交談：如何討論最棘手的話題》49.威廉·斯泰倫，《看得見的黑暗》50.羅伯特·E·泰勒，《日常情緒的起源》另50部經(jīng)典心理學著作列表本書著作標題按年份列表

章節(jié)摘錄

版權頁：自相矛盾的是，德·貝克爾主張“相信直覺是與生活在恐懼中完全相反的”。真正的恐懼并不會使你麻痹，而是會使你振奮，讓你有能力做出你平常做不出的事情來。在他所討論的第一個案例中，一個婦女被困在她自己的公寓里遭到強奸，當攻擊者準備進廚房時，某種預感已經(jīng)告訴了這個婦女她要踮起腳尖偷偷地跟著他，結果她看到了他正在抽屜里搜尋一把大的刀——準備殺她。她于是趕緊撞壞前門，從那里逃脫了出去。令人感到不可思議的是，當她回憶起這一幕幕時，她并沒有感覺到害怕。真正的恐懼，因為它涉及我們的直覺，實際上是一種積極的感覺信號，能夠保護我們。每個人身上的暴力痕跡德·貝克爾反駁了一種觀點，即認為存在著一種“犯罪思想”，它使我們當中的某些人與其他人分離開來。我們中的大多數(shù)人都會說，我們從來不可能去殺害另一個人，但同時，你也會經(jīng)常聽到這樣的補充說明：“除非我不得不去保護我所愛的人?！蔽覀兌加锌赡墚a(chǎn)生犯罪的念頭甚至是付諸行動。許多謀殺犯被描述為“沒有人性”，但必定無疑的，德·貝克爾通過觀察，指出他們除了是人類，不可能是什么別的東西。如果一個人有能力做出某種特定的舉動，在某種特定的條件下，我們也都有這個可能去做同樣的舉動。在他的著作中，德·貝克爾并沒有花大量篇幅去闡述“人類”和“禽獸”之間有多么大的區(qū)別，而是探討一個人是否具有傷害的意圖或能力。他總結道：“暴力的來源存在于我們每個人身上，它們是根據(jù)我們的理由而變化的?！钡隆へ惪藸柌⒉皇且粋€心理學家，但是他的書卻提供了理解直覺、恐懼和暴力精神本性方面的很多真知灼見，而且要比你去讀有關心理學方面的專業(yè)著作更易懂。作為一本扣人心弦的優(yōu)秀的犯罪題材的小說作品，《恐懼的禮物》可能并不僅僅會改變你的生活——實際上，它很可能會拯救你的生活。依靠我們的直覺來保護自己在現(xiàn)代社會里，德·貝克爾發(fā)現(xiàn)，我們都已經(jīng)忘記了要依靠我們自己的本能來照顧自己。我們中的大多數(shù)人，會將暴力問題移交給警察和司法部門去解決，相信他們將會保護自己，但往往當我們想到要向當局求助時，已經(jīng)太遲了?；蛘哒f，我們相信，更加先進的技術條件將保護我們免遭危險，我們擁有的警報系統(tǒng)越多、籬笆圍墻越高，我們就會更有安全感。但是，存在著一種更加可靠的防衛(wèi)來源：我們的直覺或感覺。通常情況下，我們會掌握所需要的所有信息，來提醒我們注意某些人或情況，與其他動物不同，我們擁有一套應對危險的內在提醒系統(tǒng)。狗的直覺一向以敏感為傲，但德·貝克爾認為，實際上人類有著比狗還要好的直覺，問題是我們對此總是沒能給予足夠的信任。德·貝克爾描述了受到攻擊的女性受害者們的想法：“即使我知道這件事情發(fā)展到最后并不會是正確的結果，但我就是沒辦法把自己從中解脫出來。”不知是什么原因，攻擊者無論是搶奪她們的包還是跟隨她們進入電梯，都會有可能使這些女人們乖乖就范。德·貝克爾認為，存在著一種“普遍的暴力行為守則”，我們中的大多數(shù)人都會自覺地感覺到它，盡管現(xiàn)代生活經(jīng)常會對我們的敏感能力產(chǎn)生反作用。我們要不就是根本看不見這些危機發(fā)出的信號，要不就是我們根本就不愿意承認它們的存在。

編輯推薦

《心理們:50位大師的50本書》：去除冗長，直取精華，這是一本為非心理學家而寫的心理學書。有時你會有些自卑嗎？有時你會突然感到孤獨嗎？面對困難時你是退縮還是前行？你了解真正的自己嗎？你內向嗎？內向有什么不好，只要認清楚自己，就會找到最適合自己生活和工作的方式。如果，你并不打算成為一名心理學家，你只關心自己的內心世界是否安然、平靜，你并不追求功成名就，你只想要過有意義的生活，你并不奢望讓每個人都滿意，你只想做一個讓自己滿意的人……其實，你要的并不多，這本書可以幫你實現(xiàn)愿望。

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